Tego rodzaju koktajle powinniśmy pić właściwie codziennie. Zrobiony z pomarańczy z dodatkiem migdałów i miodu to świetna propozycja dla tych osób, które szukają trunków ze sporą porcją witamin. Napój doda nam energii i jest bardzo zdrowy.
Składniki:
- szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
- 8-10 migdałów
- pół szklanki wody mineralnej
- pół łyżki miodu
- 2 łyżki soku z cytryny
Sposób przygotowania:
D miksera wlewamy sok pomarańczowy. Następnie dodajemy obrane ze skórki migdały. Wzbogacany całość w sok z cytryny i miód. Dolewamy jeszcze pół szklanki wody mineralnej.
Następnie wszystkie składniki należy ze sobą zmiksować. Potem napój chłodzimy w lodówce.
Pamiętajmy jednak o tym, że tego typu zdrowotne trunki nie mogą być przechowywane długo. Swoją wartość odżywczą zachowują przez pół godziny po przygotowaniu. Pijmy więc szybko na zdrowie!
