Ta tortilla śniadaniowa to idealne połączenie chrupkości, świeżości i kremowej konsystencji. Wypełniona soczystymi plasterkami pomidora, awokado oraz roztopionym serem, stanowi doskonały pomysł na szybki i sycący posiłek. Smażona razem z omletem na patelni, gotowa w kilka minut. Składniki Tortille - 2 sztuki Masło - 2 łyżeczki Awokado - 1 sztuka…

Jajecznica to pożywne danie, a w dodatku jest proste do przygotowania. Nic więc dziwnego, że tak chętnie jest wybierana jako idealne śniadanie. Nie zawsze jednak musi być przyrządzane z tymi samymi składnikami. Jajecznica ze szparagami to przyjemna wariacja tradycyjnego przepisu. Składniki: 150 g zielonych szparagów 4 jajka 2 łyżki masła …

To może być idealny pomysł na oryginalne i niezwykle atrakcyjne wizualnie śniadanie. Paprykowe krążki sprawdzą się również doskonale jako przystawka do obiadu. Są zaskakująco smaczne i ciężko się od nich oderwać. Składniki: 2 czerwone papryki 1 szklanka ryżu 300 gram szynki 100 g żółtego sera 6 jajek sól i pieprz …

Znakomite połączenie, czyli jajka z kurkami. Wypróbuj niecodzienną potrawę, która podbije Twoje serce. Wykorzystasz w niej proste składniki, takie jak ocet balsamiczny czy oliwa z oliwek. A efekt? Musisz spróbować. Jajka na kurkach wejdą do Twojego TOP. Składniki Jajka kurze (najlepiej z wolnego wybiegu) - 2 sztuki Ocet - 1…
Czym by było śniadanie bez jajek? Konsumujemy je na całym świecie pod różnymi postaciami. Lekarze coraz częściej mówią o tym, że spokojnie tygodniowo możemy zjadać ich nawet 12. Można je też przygotować w trochę bardziej oryginalny sposób. Przykładem są różowe Deviled Eggs. Z dodatkiem zielonej kruszonki będą wyglądać zjawiskowo. Składniki: …

Nigdzie nie jest napisane, że faszerowane jajka musimy jeść tylko na Wielkanoc. Zawsze przecież wspaniale smakują, a szczególnie wtedy, jeżeli na faszerujemy je schabem. Poza tym to przekąska także bardzo zdrowa i ceniona przez dietetyków. Powód? Nie dodaje się majonezu. Składniki: 6 jajek ugotowanych na twardo 1 łyżka jogurtu naturalnego …

Posiłek spożywany w porze obiadowej wcale nie musi obfitować w dużą ilość składników. Wystarczą szparagi i jajka, aby poczuć się sytym. Poniższy przepis to także dobra opcja, jeżeli wybieramy dietetyczny lunch. A połączenie smaków jest w tym przypadku rzeczywiście niezwykłe. Składniki: 1 pęczek zielonych szparagów 1 łyżka masła klarowanego 8 jajek sól szczypta…

Niezwykle oryginalnym przepisem mogą być na pewno jajka z sherry. Tym daniem zawsze zrobimy wrażenie na znajomych niezależnie od tego, czy jest to ważna uroczystość, czy też nieplanowane spotkanie. Składniki: 4 jajka 75 ml wytrawnego sherry kostka rosołowa wołowa 150 ml wody 30 g masła 6 gałązek bazylii Sposób przygotowania: …

Śniadanie lub lunch będzie bardziej pożywny, jeżeli danie będzie wzbogacone w jajko. Nie zawsze też musi to być jajecznica lub jajko sadzone. Ciekawą odmianą są jajka po benedyktyńsku, które prezentują się bardzo ładnie na talerzu. Składniki: 4 jajka 4 plastry wędzonego boczku 2 bułki kajzerki przyprawa w kostkach ze smażonej…

Delikatnie pikantna, a przy tym lekka i puszysta. Jajecznica z chorizo sprawi, że każdy poranek będzie znakomitym początkiem wspaniałego dnia. W zaledwie 10 minut przygotujesz idealne śniadanie. Składniki Jajko (4 sztuki) Cebula dymka (2 łyżki) Śmietana kwaśna (2 łyżki) Chorizo (50 g) Sól (szczypta) Pieprz (szczypta) Przygotowanie Zaczynamy od prostego…

Wśród śniadaniowych klasyków szczególne miejsce zajmuje jajecznica z pomidorami. To zresztą zadziwiające, jak jedno warzywo może nadać całkiem inny smak tak popularnej potrawie. Świetnie będzie smakować szczególnie wówczas, gdy jest sezon na pomidory. To przecież wtedy te wspaniałe warzywa będą najbardziej aromatyczne i najsmaczniejsze. Składniki: 1 pomidor lub więcej w…

Pomysłowy przepis na pyszne śniadanie inspirowany kuchnią turecką. Składniki: 0,5 łyżki oliwy 1/4 zielonej papryki lub 1 podłużna łagodna papryka 0,5 łyżki masła 200 g siekanych, obranych pomidorów (z puszki lub świeżych) sól, pieprz, 1/2 łyżeczki papryki w proszku 50 g twarogu tureckiego (sera bałkańskiego lub fety) 2 jajka Przygotowanie…

Pyszne i zdrowe śniadanie, które zapewnia energię na wiele godzin. Składniki: 6 łyżek hummusu 2 szczypty mielonego kminu rzymskiego (kuminu) 1 awokado garść pomidorków koktajlowych lub 1 pomidor kilka liści rukoli 2 łyżki sezamu 2 jajka 1 łyżeczka oleju sezamowego (opcjonalnie) 2 kromki dobrego chleba Przygotowanie Hummus wykładamy na talerze…

Jajecznica jest znakomitym pomysłem na śniadanie. Można ją przygotować w zaledwie 10 minut i nie są do tego potrzebne specjalne zdolności kulinarne. Jednocześnie można mieć całkowitą pewność, że posiłek wyjdzie doskonały i sycący. Składniki:- Jajka (5 sztuk)- Świeże kurki (150 g)- Cebula (1 sztuka)- Masło (1 łyżeczka)- Czosnek (1 ząbek)-…

Jeżeli szukasz oryginalnego, ale jednocześnie bardzo prostego w przygotowaniu śniadania, to właśnie jajka w cieście francuskim mogą być dla ciebie. To bardzo modna propozycja na dłuższy sobotni lub niedzielny poranek, a poza tym danie wygląda efektownie. Składniki: 8 jajek opakowanie ciasta francuskiego 8 jajek rukola masło opcjonalnie bekon (jeżeli nie…

Przepis na sycące śniadanie. Proste w przygotowaniu i wyjątkowo smaczne. Składniki 2 plasterki boczku 1 łyżka oliwy 1 łyżka masła 2 jajka 1/2 awokado pieczywo na grzanki Przygotowanie Na suchą patelnię przekładamy pokrojony na mniejsze kawałki boczek. Delikatnie skrapiamy oliwą i smażymy po ok. 4 minuty z każdej strony. W…

Bogactwo smaków na Twoim talerzu. Pyszne śniadanie, które przygotujesz bez wysiłku, a przy tym zapewnisz sobie energię na długie godziny. Składniki 4 jajka 2 łyżki masła do jajecznicy + do posmarowania chleba sól morska świeżo zmielony czarny pieprz 4 kromki chleba opieczonego w tosterze lub grillowanego 2 suszone pomidory, pokrojone…

Kochacie szpinak, ale równie gorącym uczuciem darzycie smażone jajka? Jeżeli nie jedliście jeszcze jajecznicy ze szpinakiem, od tej pory będziecie ją przyrządzać regularnie. Danie przygotowuje się bardzo szybko i będzie to śniadanie zdrowe i smaczne. Składniki: garść świeżego szpinaku 2 jajka 1 łyżka oliwy z oliwek pieprz sól gałka muszkatołowa …

Myśląc o śniadaniu, bardzo często wręcz automatycznie przed oczami mamy jajecznicę. Instynktownie też, jeżeli chcemy ją zrobić, sięgamy po patelnię. Tymczasem to pożywne i smaczne danie można przygotować w nieco inny sposób, a mianowicie na parze. Swoją drogą taki sposób obróbki cieplnej będzie o wiele zdrowszy, aniżeli smażenie. Składniki: jajko …

Miłośnicy gotowania czasami chcą przyrządzić sobie jakąś potrawę w sposób unikalny. Prawdziwie arystokratycznym przepisem są na pewno jajka po wiedeńsku. Warto pamiętać, że niekoniecznie może nam się uda przyrządzić takie danie za pierwszym razem, ale gdy nabierzemy trochę wprawy, to będziemy z pewnością za każdym razem uda nam się umiejętnie…

Wyjątkowe bogactwo smaków przy niewielkiej ilości pracy. Jak przygotować doskonałe śniadanie? Wystarczy kilka prostych składników. Składniki jajka - 4 sztuki, ugotowane na twardo lub półtwardo (z żółtkiem jeszcze miękkim) Mieszanka przypraw: kmin rzymski kolendra kardamon pieprz seczuański pieprz czarny lub cytrynowy papryka w proszku (wędzona pikantna lub słodka) papryka chilli…

Jajka mimosa to prosty przepis na naprawdę smaczne śniadanie. Receptura inspirowana jest kuchnią francuską. Składniki jajka - 10 sztuk majonez - 4 łyżki musztarda - 1 łyżeczka (np. miodowej) sól i pieprz szczypiorek - 1 łyżka natka pietruszki - 1 łyżka Przygotowanie Gotujemy jajka na twardo, a następnie je obieramy…

Orientalne śniadanie na zamówienie. Chociaż wymaga nieco wysiłku, to jednak wciąż pozostaje proste. A smak, jaki się z nim wiąże, jest wprost wyborny. Składniki Chleb wiejski Jajko (2 sztuki) Cebula (1 sztuka) Cebula dymka (1 sztuka) Papryczka chili czerwona (1 sztuka) Masło (2 łyżki) Kumin (2 szczypty) Olej (2 łyżki)…

Oryginalny posiłek, którym można pozytywnie i skutecznie zaskoczyć gości oraz domowników. Danie jest łatwe do przygotowania, a przy tym wyjątkowo smaczne i pożywne. Do jego przygotowania wymagana jest frytkownica lub wysokie naczynie z rozgrzanym olejem. Składniki:- Mielona łopatka (500 g)- Por (1 sztuka)- Jajko (6 sztuk)- Marchewka (2 sztuki)- Bułka…

Jajko sadzone jest smacznym daniem, którego przygotowanie czasem bywa problematyczne. Błąd w przygotowaniu potrawy może prowadzić do konieczności zmiany planów na jajecznicę. Poniżej zamieszczamy sprawdzony przepis na pyszne jajko sadzone z dodatkiem szczypiorku. Składniki:- Jajka (2 sztuki)- Masło klarowane (10 g)- Sól (szczypta)- Pieprz (szczypta)- Posiekany szczypiorek (szczypta) Przygotowanie:Na początek…






