Oryginalny przepis na wyborne frytki z coca-colą. Postępując zgodnie z poniższym przepisem, możemy zrobić znakomity i całkowicie unikalny dodatek do obiadu. Chrupiące frytki mogą stanowić również osobną przekąskę. Składniki na frytki: Coca-cola (1,5 l) Skrobia ziemniaczana (10 g) Ziemniaki (700 g) Składniki na sos: Coca-Cola (2 łyżki) Ketchup (1 łyżka)…
Przepis fit, który zasmakuje nie tylko wegetarianom. Przygotowanie pysznych cynamonowych placuszków owsianych zajmuje zaledwie 10 minut. W tym czasie stworzymy prawdziwe dzieło kulinarne, które jest zdrowe i smaczne. Placki owsiane można jeść na śniadanie lub jako lekką kolację. Składniki:- Jajko (1 sztuka)- Płatki owsiane błyskawiczne (6 łyżek)- Miód (1 łyżka)-…
Halloween jest okresem, w którym warto sięgać po różnorodne inspiracje kulinarne. Jednym z najciekawszych przepisów są proste jajka faszerowane, które przykuwają wzrok, zachwycają smakiem, a ostatecznie niezwykle szybko znikają ze stołu. Składniki:- Jajka (12 sztuk)- Czerwona papryka (1 sztuka)- Estragon (3 gałązki)- Majonez (45 g)- Ocet (60 ml)- Barwnik spożywczy…
Potworne bezy są znakomitym wyborem na pyszną przekąskę na Halloween. Smak, wygląd oraz ogólna atmosfera, jaką wprowadzają do domu, doskonale wpasuje się w najstraszniejszą noc w roku. Ich przygotowanie jest proste, ale szybko znikają ze stołu. Dlatego trzeba przygotować się na to, że będzie potrzebna ich większa ilość. Poniższy przepis…
Dania jarskie są coraz bardziej popularne. Wiele osób zastanawia się nad przejściem na dietę wegetariańską, czy też nawet wegańską. To potrawy smaczne i bardzo zdrowe. Przykładem są, chociażby kotlety z soczewicy. Przygotowuje się je z dodatkiem kaszy jaglanej. Danie jest więc bardzo syte i bogate witaminy. Składniki: 1 szklanka soczewicy,…
Znakomity zamiennik dla tradycyjnych pasztetów. Wyjątkowo pyszny i aromatyczny sprawia, że pasztet z cukinii jest idealnym wyborem na zdrowe śniadanie. Jego przyrządzenie jest wyjątkowo proste i zajmuje zaledwie 15 minut, choć oczywiście do tego dochodzi również pieczenie w piekarniku. Składniki:- Cukinia (1,6 kg)- Ziemniaki (550 g)- Marchewka (1 sztuka)- Czosnek…
Chociaż frytki najczęściej kojarzą się z ziemniakami, to równie pyszne danie można zrobić z batatów, a także właśnie z dyni. Wykonany w ten sposób posiłek jest wyjątkowo chrupiący i ma niepowtarzalny smak. Może być traktowany jako dodatek do obiadu lub osobna przekąska. Przepis na frytki z dyni sprawdzi się na…
Keto pączki są znakomitym wyborem dla osób na diecie ketogennej. Ta pyszna przekąska ma mało węglowodanów, a przy tym nie jest tłusta, tak jak jej tradycyjne odpowiedniki. Keto pączki pieczemy w piekarniku. Składniki:- Mąka migdałowa (190 g)- Proszek do pieczenia (½ łyżeczki)- Ksylitol (90 g)- Olej kokosowy (5 g)- Soda…
Przepis na wegetariański smalec jest znakomitą propozycją dla każdego, kto chce się pysznie i zdrowo odżywiać, a przy tym zrezygnować z mięsa. Dieta wegetariańska niesie ze sobą wiele wyzwań, ale również oferuje liczne korzyści, a jedną z nich jest wyborny smalec z białej fasoli. Składniki:- Biała fasola (600 g)- Jabłko…
Przekąski to coś, co uwielbiamy wszyscy. Szczególnie przydają się podczas towarzyskich spotkań. Nie może ich jednak zabraknąć, jeżeli przygotowujemy jakieś przyjęcie. Idealnie wówczas sprawdzi się poniższy przepis na koreczki składające się suszonej szynki, melona i mini mozarelli. Połączenie takich składników daje wspaniałą paletę smaków. Składniki: 1/2 melona 250 g opakowanie…
Boczniaki to grzyby przez wiele osób niedoceniane. Tymczasem są bardzo zdrowe. Przede wszystkim zawdzięczamy im dużą ilość antyoksydantów. Dodatkowo są bardzo tanie i można je znaleźć w każdym hipermarkecie. Wspaniale natomiast będą smakować, jeżeli te grzyby ugrillujemy. To wspaniały dodatek do mięs, warzyw lub po prostu do chleba. Składniki: 250…
Pyszny dodatek do kanapek, dzięki któremu można szybko i wygodnie przygotować śniadanie lub kolację. Przepis jest bardzo prosty, tani, a przede wszystkim gwarantuje wyborny posiłek, który każdemu posmakuje. Składniki:- Biała fasola (1 puszka)- Jabłko (1 sztuka)- Cebula (1 sztuka)- Masło (do smażenia)- Sól (szczypta)- Pieprz (szczypta)- Majeranek (szczypta) Przygotowanie:Cebulę dokładnie…
Prosty przepis kulinarny na smażone parówki jest znakomitym pomysłem na śniadanie lub kolację. Parówki zapiekane z cebulą i serem są zwyczajnie pyszne. Pozwalają wprowadzić do kuchni nieco innowacji i odczarować złą sławę parówek. Składniki:- Parówki (6 sztuk)- Ser Mozzarella (125 g)- Cebula (100 g)- Olej rzepakowy (do smażenia) Przygotowanie:Cebulę obieramy…
Coraz więcej osób stara się trzymać odpowiednią dietę. Nie zawsze jednak mamy czas na wyszukiwanie przypisów i analizowanie kalorii. Jeżeli chcecie mieć pewność, że potrawa będzie dietetyczna i bardzo smaczna, to na pewno sprawdzi się sałatka z łososiem i dzikim ryżem. Opcjonalnie można dodać do niej śmietanę. Składniki: 1 woreczek…
Przepis na gofry jest prosty i szybki do zrealizowania. Chrupiące gofry zawsze wyjdą idealne i będą smakować znacznie lepiej, niż te kupione w budce z jedzeniem. Jak zrobić gofry, żeby zachwyciły każde podniebienie? Składniki:- Jajko (2 sztuki)- Woda (250 ml)- Mleko (250 ml)- Mąka pszenna (300 g)- Olej (100 ml)-…
Jesień jest takim okresem, w którym często chcemy sobie dogodzić na różne sposoby. Znakomitym, pysznym, a przede wszystkim zdrowym rozwiązaniem będzie masło orzechowe bez dodatku cukru. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut i nie jest skomplikowane. Tak przygotowany dodatek najlepiej smakuje ze świeżym pieczywem i sprawdza się jako śniadanie oraz…
Z pewnością wielu z nas nic tak nie drażni, jak marnowanie jedzenia. Niestety czasami, gdy przygotowujemy jakieś potrawy, to siłą rzeczy zostają jakieś resztki na przykład warzyw. Możliwe, że przygotowywaliście coś z selera i została niewykorzystana nać. W takiej sytuacji można wykorzystać te resztki, a powstanie niezwykle smakowita pasta. Może…
Trzymanie diety to czasami poważne wyzwanie. Jeżeli jednak zainteresujemy się przepisami, to można zjeść bardzo smacznie i to bez grama tłuszczu. Wystarczy spojrzeć na ten przepis na kotlety z bakłażana, który na talerzu pojawi się w towarzystwie mizerii zrobionej z kiszonych ogórków. To potrawa smaczna i dietetyczna. Składniki: kotlet z…
Paszteciki niezależnie od tego, jakie będą mieć nadzienie to idealna przekąska. Sprawdzą się podczas bardziej lub mniej formalnej imprezy. Poza tym, jeżeli są pyszne, to przecież zawsze się chce po nie sięgnąć. A te wypełnione serem feta, należą do najsmaczniejszych. Składniki: ciasto francuskie przyprawa czosnkowa 250 g sera feta jeden…
Znakomity pomysł na śniadanie czy kolację. Łatwa do przyrządzenia pasta jajeczna z tuńczykiem jest idealnym dodatkiem do kanapek, a przy tym stanowi wspaniałe urozmaicenie tradycyjnej pasty jajecznej. Jej przygotowanie jest proste i nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych. Smak zachwyci smakoszy w każdym wieku. Przygotowanie:- Tuńczyk w sosie własnym (1 puszka)-…
Jeśli szukasz pomysłu na szybki obiad wegetariański, to brukselka z bułką tartą będzie idealnym wyborem. Stosując się do poniższego przepisu, sprawnie przygotujesz potrawę, która zachwyci nawet największych smakoszy. Składniki:- Świeża brukselka (400 g)- Bułka tarta (15 g)- Masło klarowane (40 g)- Parmezan (15 g)- Siekana natka pietruszki (2 łyżki)- Sól…
Duszone grzyby leśne są aromatycznym dodatkiem do wszelkiego rodzaju dań mięsnych, zapiekanek, a nawet zwyczajnych tostów. Przygotowanie potrawy trwa około godziny, choć nie jest skomplikowane ani trudne. Ten czas związany jest głównie z procesem duszenia, dzięki któremu sos będzie znacznie bardziej wyrazisty. Duszone grzyby leśne można podawać zaraz po przygotowaniu…
Cebularze lubelskie cieszą się ogromną popularnością w całym kraju. Nie trzeba jednak ich kupować w sklepach, ponieważ przygotowanie pysznego dania jest proste i tanie. Cebularze lubelskie przygotowane z poniższym przepisem są puszyste, a jednocześnie ich wierzchnia warstwa jest chrupiąca. Składniki:- Mąka pszenna (500 g)- Masło (50 g)- Mleko (250 ml)-…
Takimi przystawkami można się zajadać w nieskończoność. Połączenie łososia z pieczonymi buraczkami i wspaniałym chrzanowym sosem to prawdziwa uczta dla zmysłów. Nic dziwnego, że są osoby, które tą przystawką zastępują po prostu cały obiad lub kolację. Składniki: 2 porcje 2 średnie buraczki 100 g łososia wędzonego 2 łyżki koperku świeżo…
Nieuchronnie zbliża się okres zachorowań i przeziębień. Tradycyjny syrop z cebuli jest polskim remedium na wiele dolegliwości. Dzięki temu prostemu napojowi można wzmocnić swoją odporność i łatwiej przejść czas gwałtownych zmian temperatury i osłabionej odporności. Syrop z cebuli możemy pić łyżką, ale również stosować jako dodatek do sałatek. Ogromną zaletą…
Wegańskie kotlety wykonane z bobu i ziemniaków są pyszne i pożywne. Stanowią znakomity obiad dla osób stosujących wegańską dietę. W połączeniu z dowolną surówką wegańskie kotlety można śmiało podać nawet gościom lubującym się w mięsnych daniach. Składniki:- Ziemniaki (600 g)- Czosnek (3 ząbki)- Bób (500 g)- Cebula (2 sztuki)- Olej…
Panierowane pieczarki są oryginalnym pomysłem na pyszną przekąskę. Nie wymagają żadnych dodatków w postaci sosu, a bukiet ziół zawartych w panierce znakomicie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Panierowane pieczarki można przygotować w zaledwie godzinę. Składniki:- Pieczarki (500 g)- Jajka (3 sztuki)- Bułka tarta (1 szklanka)- Sól (szczypta)-…
Wiele osób lubi przekąskę w postaci popularnych chipsów. Znacznie ciekawszą alternatywą są dla nich pieczone plasterki ziemniaków. Mogą być dodatkiem do obiadu, a także zwyczajną przekąską. Są łatwe do przygotowania i nie wymagają dużej ilości czasu. Dodatkowo pieczone plasterki ziemniaków można przyprawić na wiele interesujących sposobów. Składniki:- Ziemniaki (140 g)-…
Frytki z cukinii są wyborną alternatywą dla tradycyjnych frytek z ziemniaków. Są przy tym przyjemnie chrupiące, bardziej aromatyczne i zdecydowanie zdrowsze. Frytki z cukinii można przygotować w zaledwie 30 minut. Dzięki temu mogą stanowić uzupełnienie obiadu lub pełnowartościową kolację. Składniki:- Cukinia (500 g)- Jajko (1 sztuka)- Słodka papryka (3 g)-…
Do owoców morza z pewnością warto się w końcu przekonać. To jedzenie nie tylko zdrowe, ale również bardzo bogate smakowo. Przykładem jest przepis na grillowane kalmary. Dzięki takim potrawom można się stać rzeczywiście prawdziwym smakoszem. Składniki: 750 g kalmarów przyprawa koreański grill 1 sztuka chili 1 limonka 1 łyżka ziaren…