Śniadaniowe placki bananowe są znakomitym pomysłem, żeby sobie dogodzić w wolny dzień, kiedy ma się ochotę na chwilę lenistwa. Pyszne śniadanie zadowoli dorosłych i dzieci, a ich przygotowanie jest bardzo proste. Składniki: - Banany (2 sztuki)- Jajka (2 sztuki)- Mleko (200 ml)- Mąka pszenna (250 g)- Proszek do pieczenia (1…
Czy śniadanie musi wyglądać tak samo banalnie i składać się z kanapek albo płatków owsianych zalanych mlekiem? Wręcz przeciwnie, a przykładem jest przepis na tę wspaniałą komosankę. Będzie to danie zdrowe, pożywne, a co niemniej ważne, przygotujemy je w kilka chwil. Od tej pory może to być twoja ulubiona forma…
Orzeźwiająca kanapka na szybkie śniadanie. Wyrusz w kulinarną podróż inspirowaną smakami Francji. Składniki croissant - 2 szt. truskawka - 4 szt. ser brie - 80 g szpinak świeży - 1 garść krem balsamiczny - 1 łyżeczka masło - 1 łyżka Przygotowanie Na początek w plastry kroimy ser i truskawki. Przecięte…
Pyszna i wyjątkowo bogata w smaki i składniki kanapka. Sycące śniadanie na dobry początek dnia. Składniki bułka fitness - 1 szt. cebula czerwona - 1 szt. kapar - 2 łyżki mięso wieprzowe schab - 500 g ser kozi - 50 g Szpinak Baby - 25 g Sos curry - 1…
Prosty pomysł na smaczne śniadanie prosto z Paryża. Kanapkę przygotujesz w 5 minut, a jej smak Cię zachwyci. Składniki croissant - 1 szt. dżem morelowy - 4 łyżki mięta świeża - 2 g twaróg chudy - 100 g Przygotowanie Przekrajamy croissanta wzdłuż, a twaróg w plastry o grubości ok. 0,5…
Znakomity pomysł na śniadanie idealne. Jajecznica z kurkami sprawdzi się o każdej porze roku. Jeśli nie ma świeżych grzybów, można sięgnąć po mrożone. Składniki jajko - 6 szt. kurki - 200 g śmietanka kremówka 30% - 30 ml masło - 20 g olej - 15 ml natka pietruszki - 5…
Prosty przepis na pożywne śniadanie. Dobre połączenie, które zapewni Ci znakomity początek dnia. Składniki bułki owsiane - 2 szt. kiełbasa z Turyngii - 2 szt. pieczarki brązowe - 2 szt. jajko - 2 szt. oliwa z oliwek - 1 łyżeczka masło - 1 łyżeczka serek śmietankowy - 40 g musztarda…
Znakomite kanapki z rzodkiewką i ogórkiem przypominające rybę. Idealna propozycja posiłku na śniadanie lub kolację. Składniki chleb pełnoziarnisty - 2 kromki serek grani - 2 łyżki ogórek - 50 g rzodkiewka - 30 g szczypiorek - 5 g oliwki czarne - 1 szt. Przygotowanie Rzodkiewki i obranego ogórka kroimy w…
Omlet na słodko bez ubijania jest znakomitym pomysłem na szybkie śniadanie. Poniższy przepis na omlet gwarantuje wyborny posiłek, który, chociaż słodki, pozbawiony jest nadmiaru cukru. Pożywny posiłek znakomicie sprawdzi się jako śniadanie dla całej rodziny, które da energię na kilka kolejnych godzin pracy czy nauki w szkole. Składniki:- Jajko (3…
Bardzo prosty przepis na pożywne śniadanie lub lekki obiad. Składniki Ziemniaki - 6 szt. Kiełbasa - 30 g Śmietana 18% - 2 łyżki Mozzarella, tarta - 20 g Cukinia - 0,5 szt. Czosnek - 2 ząbki Sól Pieprz czarny Przygotowanie Ziemniaki kroimy w plastry o grubości 1 cm, a następnie…
Oryginalny posiłek, którym można pozytywnie i skutecznie zaskoczyć gości oraz domowników. Danie jest łatwe do przygotowania, a przy tym wyjątkowo smaczne i pożywne. Do jego przygotowania wymagana jest frytkownica lub wysokie naczynie z rozgrzanym olejem. Składniki:- Mielona łopatka (500 g)- Por (1 sztuka)- Jajko (6 sztuk)- Marchewka (2 sztuki)- Bułka…
Irlandzki chleb sodowy jest wyjątkowym pieczywem, na którego przygotowanie wystarczy niecała godzina. Dodatkowo można go personalizować i dostosowywać do własnych preferencji. Pieczenie chleba z zaledwie 4 składników jest przyjemne i wyjątkowe, a w efekcie otrzymujemy znakomity produkt pasujący do niemal wszystkich dodatków. Składniki:- Mąka pszenna (450 g)- Maślanka (400 g)-…
Prosty przepis na pożywne i zdrowe śniadanie. Jak przygotować jajka faszerowane pastą z kawioru? Szybko i smacznie! Składniki Chleb żytni - 240 g Jajka - 8 szt. Pieprz czarny - 1 szczypta Świeży koperek - 1 łyżeczka Majonez - 2 łyżki Sól - 1 szczypta Kawior z pstrąga - 100…
Wyjątkowe śniadanie, czyli jajka z formy na muffiny. Smaczne i pomysłowe. Składniki Jajka - 4 szt. Pieprz czarny - 1 szczypta Sól - 1 szczypta Szynka gotowana - 60 g Ser żółty - 40 g Dodatkowo Chleb tostowy - 80 g Papryka czerwona - 0,5 szt. Szczypior cebuli - 24…
Prosty pomysł na pyszne i pożywne śniadanie na ciepło. Przepis doskonale sprawdzi się również jak przekąska w ciągu dnia lub lekka kolacja. Składniki Boczek w plastrach - 80 g Jajka - 8 szt. Limonka - 0,5 szt. Masło - 2 łyżki Natka pietruszki - 5 g Pieprz cayenne, ziarnisty -…
Lekki omlet na dobry początek dnia. Słodki, pożywny i zdrowszy od jego różnych odpowiedników. Składaniki Borówki - 30 g Cukier - 1 łyżka Jajka - 3 szt. Jogurt naturalny - 100 g Masło - 25 g Truskawki - 100 g Mąka pszenna - 2 łyżki Maliny mrożone - 70 g…
Prosty sposób na szybkie, smaczne i zdrowe śniadanie. Składniki Ząbek czosnku - 1 szt. Cebula dymka - 1 szt. Imbir świeży - 1 szt. Jajko - 2 szt. Kolendra świeża - 5 g Marchew - 1 szt. Olej rzepakowy - 2 łyżki Papryczka chili czerwona - 1 szt. Por -…
Wyborne śniadanie na dobry początek dnia. Jak przygotować croissanta z piersią z kurczaka? Składniki Croissant - 2 sztuki Czarnuszka - 0,5 łyżeczki Szynka drobiowa - 100 g Guacamole - 4 łyżki Jajko - 2 sztuki Sałata rzymska - 4 liście Ser cheddar - 40 g Przygotowanie Croissanty przecinamy na pół…
Rabarbar to prawdziwy rarytas, o którym warto sobie przypomnieć. Jego wyjątkowy smak potrafi działać zniewalająco na kubki smakowe największych smakoszy. Składniki Cukier - 180 g Wanilia - 6 g Maliny - 300 g Mleko 3,2% - 1,4 l Rabarbar - 600 g Ryż długoziarnisty - 300 g Skórka cytryny tarta…
Rewelacyjny pomysł na proste, zdrowe i sycące śniadanie. Zakosztuj słodyczy, która doda Ci energii na długie godziny. Składniki Banan - 2 sztuki Twaróg chudy - 250 g Mango - 300 g Syrop z agawy - 2 łyżki Ponadto Migdały - 2 łyżki Jagody - 100 g Masło orzechowe - 3…
Jajko sadzone jest smacznym daniem, którego przygotowanie czasem bywa problematyczne. Błąd w przygotowaniu potrawy może prowadzić do konieczności zmiany planów na jajecznicę. Poniżej zamieszczamy sprawdzony przepis na pyszne jajko sadzone z dodatkiem szczypiorku. Składniki:- Jajka (2 sztuki)- Masło klarowane (10 g)- Sól (szczypta)- Pieprz (szczypta)- Posiekany szczypiorek (szczypta) Przygotowanie:Na początek…
Jajka faszerowane z pieczarkami są znakomitym posiłkiem, który doskonale sprawdza się na śniadanie i kolację. Może być również uzupełnieniem obiadu. Pyszna potrawa zniknie z talerza w zaledwie kilka chwil. Jajka faszerowane z pieczarkami zachwycą każdego smakosza, a przy tym można je przygotować wyjątkowo szybko i tanio. Składniki:- Jajka (8 sztuk)-…
Jajka po turecku są wyśmienitym pomysłem na sycące śniadanie. Dużą zaletą tej potrawy, obok doskonałego smaku, jest prostota wykonania. Jajka po turecku można przygotować nawet w czasie pełnego obowiązków poranka, dzięki czemu dzień rozpocznie się idealnie. Składniki:- Jajka (2 sztuki)- Jogurt grecki (80 g)- Ocet spirytusowy 10% (1 łyżeczka)- Świeżo…
Śniadanie, obok którego nikt nie przejdzie obojętnie. Wypróbuj przepis będący gwarancją kulinarnego sukcesu. Składniki Chleb tostowy - 80 g Pieprz czarny - 1 szczypta Jajko - 8 sztuk Masło - 3 łyżki Rzeżucha - 10 g Skórka cytryny tarta - 2 łyżki Sól - 1 szczypta Śmietana 30% - 2…
Prosty przepis na miskę pełną wybornych smaków i witamin. Składniki Banan - 1 sztuka Cynamon - 0,5 łyżeczki Granat - 1 łyżka Grejpfrut - 0,5 sztuki Migdały - 2 łyżki Płatki owsiane - 200 g Napój migdałowy - 400 ml Przygotowanie Migdały prażymy na suchej patelni, a po przestudzeniu rozdrabniamy…
Oryginalny pomysł na proste śniadanie. Przygotuj posiłek, który doda Ci energii na wiele godzin. Składniki Bazylia świeża - 24 g Oliwki czarne - 100 g Pomidor czerwony - 2 sztuki Jajko - 4 sztuki Ogórek - 1 sztuka Sałata lodowa - 340 g Ciasto: Jajko - 2 sztuki Mleko -…
Wyborna zielona kanapka z brokułem i serem - na dobry początek dnia. Składniki Brokuł - 0,5 sztuki Chleb wiejski - 90 g Ząbek czosnku - 1 sztuka Oliwa z oliwek - 20 ml Ser provolone - 60 g Przygotowanie Podzielony na różyczki brokuł blanszujemy w osolonej wodzie. Kromki chleba skrapiamy…
Tosty francuskie są znakomitym pomysłem na proste i pożywne śniadanie. Skutecznie pobudzają już samym zapachem, a ich smak idealnie sprawdziłby się nie tylko w domu, ale również w wykwintnej restauracji. Dużą zaletą przepisu na tosty francuskie jest to, że można go szybko przygotować, a także spersonalizować pod kątem własnych preferencji.…
Słodki początek dnia potrafi skutecznie poprawić humor. A jeśli można go szybko i bezproblemowo przygotować - tym lepiej. Składniki Jajko - 1 sztuka Banan - 120 g Oliwa z oliwek - 5 ml Mąka pszenna pełnoziarnista - 50 g Proszek do pieczenia - 0,5 łyżeczki Czekolada mleczna z orzechami -…
Niezrównana kanapka, która zapewni dobry początek każdego dnia. Prosta, szybka i bajecznie smaczna. Składniki Chleb drwalski - 1 sztuka Musztarda Dijon - 2 łyżeczki Sok z cytryny - 50 ml Bazylia świeża - 5 g Pieprz czarny - 1 szczypta Sól - 1 szczypta Oliwa z oliwek - 4 łyżki…