Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

brokuł

Koktajl z brokułem 

Koktajl z brokułem 

Czy można przygotować napój z brokułem? Jak najbardziej tak, a nawet należy, ponieważ jest to warzywo bardzo zdrowe. Trzeba jednak wiedzieć, jak to zrobić. Dlatego poniżej przedstawiamy krok po kroku przepis na wspaniały zdrowy napój.  Składniki:  1 łyżkę uniwersalnej przyprawy  4 różyczki brokuła  1 marchewka  1 pęczek szpinaku  1 jabłko …
Czytaj więcej
Kanapka z brokułem

Kanapka z brokułem

Wyborna zielona kanapka z brokułem i serem - na dobry początek dnia. Składniki Brokuł - 0,5 sztuki Chleb wiejski - 90 g Ząbek czosnku - 1 sztuka Oliwa z oliwek - 20 ml Ser provolone - 60 g Przygotowanie Podzielony na różyczki brokuł blanszujemy w osolonej wodzie. Kromki chleba skrapiamy…
Czytaj więcej