Lekki omlet na dobry początek dnia. Słodki, pożywny i zdrowszy od jego różnych odpowiedników. Składaniki Borówki - 30 g Cukier - 1 łyżka Jajka - 3 szt. Jogurt naturalny - 100 g Masło - 25 g Truskawki - 100 g Mąka pszenna - 2 łyżki Maliny mrożone - 70 g…

Uwielbiacie klasyczne ciasta brownie i bez nich nie może się obejść żadne niedzielne spotkanie rodzinne? Jeżeli tak i dodatkowo kochacie owoce, to ten przepis może się stać prawdziwym przebojem smakowym dla was i dla całej Waszej rodziny lub znajomych. Składniki: 1 szklanka borówek amerykańskich 200 g masła 200 g deserowej…

Pyszne smoothie borówkowe z dodatkiem tahini (pasta sezamowa). Można ją pominąć, jeśli nie mamy, ale dodaje ona ciekawego posmaku i warto ją kupić lub zrobić samemu. Dodaje się ją między innymi do hummusu. Składniki Borówka amerykańska - 1 szklanka Mleko - 1/2 szklanki Maślanka lub jogurt - 1/2 szklanki Banan…


