Tortilla, czy też jak wolimy wrapy, coraz chętniej goszczą na naszych stołach. Odważnie spoglądamy na kuchnie pochodzące z innych krajów lub mieszamy przepisy z rodzimymi, dzięki czemu powstają propozycje fusion. Dobrym przykładem na smaczne danie lub przekąskę jest wrap z kurczakiem. Składniki: 5 placków tortilla 4 sztuki piersi z kurczaka …
Jeżeli znudziły wam się kanapki, a macie ochotę na jakąś smakowitą przekąskę, to warto wypróbować ten przepis. Wrap z hummusem i z warzywami nie tylko będzie wspaniale smakować, ale także wygląda efektownie. Składniki: wrap (pszenny lub pełnoziarnisty) trochę szpinaku łyżka humusu 3 plasterki ogórka 2 plasterki pomidora 1 lub 2…