Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Letnia sałatka – idealna na grilla lub jako samodzielna przekąska. Prosta do przygotowania sałatka, której smak wzbogaca roszponka, mozzarella i oliwki. Doskonałe danie na każdą okazję.

Składniki

  • Dojrzałe awokado – 1 szt.
  • Roszponka – garść
  • Mozzarella (biała, w kulce, z zalewy) – 125 g
  • Tuńczyk w oliwie – 100 g
  • Mała cebula – 1/4 szt.
  • Zielone oliwki – 10 szt.
  • Oliwa extra vergine – 1 łyżka
  • Sól i świeżo mielony pieprz – do smaku
  • Szczypiorek, świeże oregano lub rzeżucha – do posypania

Przygotowanie

Przecinamy na pół awokado i usuwamy pestkę. Miąższ wyjmujemy łyżką i kroimy w drobną kostkę. Układamy roszponkę w salaterce. Doprawiamy solą i przekładamy na nią awokado. Do salaterki dodajemy pokrojoną w plasterki mozzarellę i kawałki tuńczyka.

Na wierzch kładziemy drobno posiekaną cebulę i przekrojone na pół oliwki. Całość doprawiamy pieprzem, a opcjonalnie szczypiorkiem, rzeżuchą lub oregano. Skrapiamy oliwą i gotowe!

Powiązane posty