Pyszny sposób na orzeźwiającą i pełną witamin sałatkę. Składniki 1 puszka ciecierzycy (400 g) 2 ogórki gruntowe 200 g pomidorków koktajlowych 1 żółta papryka mała czerwona cebula 100 g fety 100 g oliwek bez pestek Przygotowanie Odsączoną ciecierzycę przekładamy na dno salaterki. Następnie układamy na niej obrane i pokrojone w…
Chrupiąca ciecierzyca na słodko jest po prostu doskonałą przekąską na różne okazje, takie jak Sylwester, imieniny czy urodziny. Jest łatwa do przygotowania, nie wymaga wielu składników i szybko się szykuje - a jeszcze szybciej znika ze stołów, przy czym goście domagają się dokładki. Składniki Ciecierzyca konserwowa (360 g) Kumin (1…
Błyskawicznie przyrządzone kotleciki z ciecierzycy z kukurydzą nadającą im prawdziwie obłędnie żółty wspaniały kolor to niezwykle smaczne danie dla całej rodziny. Przepis przewiduje tylko kilka składników i nie wymaga zbyt dużych umiejętności. Składniki: 80 g mąki pszennej 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka…
Kuchnia indyjska szczególnie uwielbiana przez wegetarian jest jednak ceniona także za bogactwo smaków. Jeżeli macie ochotę na przepis orientalny, to Tagile z ciecierzycy może być świetnym urozmaiceniem dla osób, które chcą przygotować trochę inny obiad albo lunch. Składniki: 200 marchewki 200 g cukinii 250 g pomidorów 240…
Śniadanie może być bardzo pożywne także wtedy, gdy nie będziemy używać składników mięsnych. Ten przepis to świetna propozycja dla tych, którzy nie jadają mięsa lub dla kogoś, kto szuka kulinarnej odmiany. Kanapki z wegańskim smalcem zrobionym z cieciorki to prawdziwy przysmak. Składniki: chleb z ziarnami, kromki ciecierzyca z puszki 1…
Hummus, czyli pasta z ciecierzycy może wzbogacić smak najróżniejszych nawet potraw. Sprawdzi się jako składnik śniadania bez względu na to, jakie pieczywo preferujesz. Mogą to być tosty albo bułka, czy też chleb. Będzie smakować nawet z waflami ryżowymi. Poza tym hummusy będą się także świetnie komponować z tortillami. Składniki: 1…