Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

kuskus

Sałatka z kuskusem i warzywami 

Sałatka z kuskusem i warzywami 

Sałatki, ,
Ten przepis to idealne rozwiązanie dla wszystkich osób, które mają niedużo czasu w ciągu dnia i chcą sobie przygotować jakąś szybką potrawę na lunch. Kuskus jest bardzo pożywny, a warzywa zapewnią odpowiednią ilość witamin.  Składniki:  1/2 szklanki kuskusu  1 awokado, obrane, oczyszczone i pokrojone w kostkę  1 czerwona papryka, pokrojona…
Czytaj więcej
Sałatka kuskus z granatem

Sałatka kuskus z granatem

Sałatki, ,
Bajeczne połączenie. Pełna zdrowia sałatka, która dzięki kuskusowi może stanowić również samodzielne danie. Składniki: Kuskus - 1/2 szklanki Wrzący bulion - około 1/2 szklanki Świeże zioła (np. natka pietruszki i bazylia) - po 1 łyżce posiekanych Rukola - 2 garście (50 g) Orzeszki pini - 4 łyżki Granat - 1/2…
Czytaj więcej
Wegetariańskie chili z kuskusu 

Wegetariańskie chili z kuskusu 

Dania bez mięsa,
Chili to bardzo popularna potrawa występująca w wielu wariantach. Można ją też przygotować w stylu wegetariańskim i tu także mamy dostęp do wielu przepisów na danie sycące, które zachwyci z pewnością także typowych mięsożerców.  Składniki:  puszka białej i czerwonej fasoli  puszka pomidorów  1/4 szklanki kaszy kuskus  szklanka posiekanej cebuli  4…
Czytaj więcej