Jeśli masz mało czasu i chcesz wypić coś sycącego, ten zielony koktajl jest idealnym rozwiązaniem. Połączenie pomarańczy, mango i świeżego szpinaku tworzy pyszny napój, który zaspokoi Twoje pragnienie i doda energii.
Składniki:
- Szpinak świeży – 100 g
- Sok z pomarańczy – 200 ml
- Mango – 80 g
- Limonka – 0,5 szt.
- Banan – 0,5 szt.
Przygotowanie
Najpierw kroimy mango i banana na mniejsze kawałki, a następnie przekładamy je do kielicha blendera. Wyciskamy sok z limonki i dodajemy go do owoców. Następnie dodajemy świeży szpinak oraz sok z pomarańczy. Całość blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.
