Jeśli masz mało czasu i chcesz wypić coś sycącego, ten zielony koktajl jest idealnym rozwiązaniem. Połączenie pomarańczy, mango i świeżego szpinaku tworzy pyszny napój, który zaspokoi Twoje pragnienie i doda energii. Składniki: Szpinak świeży - 100 g Sok z pomarańczy - 200 ml Mango - 80 g Limonka - 0,5…
Potężna dawka witamin. Smoothie ze szpinakiem i bazylią to pyszny napój, który doskonale sprawdzi się w sezonie zachorowań, ale także jako orzeźwiający napój latem. Składniki Pomarańcze - 5 sztuk Limonka - 1 sztuka Szpinak - garść Banan - 1 sztuka Jabłko - 1/2 sztuki Liście bazylii - 1/2 szklanki Przygotowanie…
Z salsą pomidorową z awokado oraz z ryżem i czerwoną fasolą. Idealne danie na grilla. Grillowane filety z kurczaka w stylu meksykańskim to danie, którego trzeba spróbować. Składniki Filety z kurczaka Filety z kurczaka - 500 g Marynata Mielona kolendra - 1 łyżeczka Słodka papryka - 1 łyżeczka Suszony czosnek…
Agua Fresca to znakomity meksykański napój przygotowany z ogórków. Lody domowe o tym samym smaku kojarzą się jednoznacznie z Meksykiem. Prosty przepis na wyborny deser! Składniki Cukier - 1/4 szklanki Woda - 1/4 szklanki Ogórki gruntowe - 500 g Imbir - 2 cm kawałek Sok z 1 limonki lub cytryny…
Szukasz pomysłu na napój na gorące dni? Jeśli zwyczajna kawa wydaje się tylko pogarszać samopoczucie, to sięgnij po espresso tonic. Lodowa kawa z tonikiem zachwyci Cię swoim smakiem, pobudzi i jednocześnie pozwoli się nieco ochłodzić. Składniki 1 porcja Kostki lodu - kilka Tonik - 150-200 ml Mocne espresso - 30…
Klasyczna pasta guacamole prosto z Meksyku. Prosta w przygotowaniu i zachwycająca swoim smakiem. Idealna, dla wielu przekąsek, takich jak chipsy z tortilli czy tacos. Składniki Awokado - 2 sztuki Cebula - 1 sztuka Ząbek czosnku - 1 sztuka Harissa - 1 łyżeczka Limonka - 0,5 sztuki Pieprz czarny - 1…
Nic tak nie będzie orzeźwiać latem jak drinki przyrządzane na bazie owoców. Ta propozycja to napój prawdziwie egzotyczny. Smaki będą niezwykle wyraźne, ponieważ w przepisie wykorzystamy aż 4 limonki i 2 owoce mango. Składniki: 125 g cukru 200 ml wódki 2 owoce mango 4 limonki Sposób przygotowania: Do przygotowania tego…
Przygotowanie tego dania to szansa, aby trochę bliżej poznać japońskie smaki. Potrawa szczególnie przypadnie do gustu miłośnikom mięsa drobiowego, ale to, co najbardziej jest ujmujące dla kubków smakowych, to sos z pasty miso. Składniki: 500 g mięso z kurczaka – udka 2 łyżki oleju 1 papryczka czerwona chili Czosnek 2…
Limonka z mlekiem kokosowym i sosem chili. A to wszystko pięknie łączące się z pysznym dorszem. Składniki: Filety dorsza atlantyckiego bez skóry - około 600 g Sól, pieprz Mąka kukurydziana (lub pszenna) - 1 łyżka Olej kokosowy - 2 łyżki Mleczko kokosowe - 165 ml Słodki sos chili - 80…
Mohito jest drinkiem jednym z najbardziej rozpoznawalnych na całym świecie. Smakuje rzeczywiście wyjątkowo, ale występuje także w wersji bezalkoholowej! To będzie napój idealny, jeżeli szukamy orzeźwienia w upalne letnie dni. Składniki: 2 do 3 plasterków limonki listki mięty łyżeczka cukru trzcinowego tonic 200 ml kruszonego lodu Sposób przygotowania: Najpierw plasterki…
Koreańska kuchnia pełna jest wyjątkowych smaków, a to jest właśnie jeden z nich. Koniecznie wypróbuj ten znakomity przepis kulinarny na niepowtarzalnego kurczaka (lub indyka). Składniki: Filet drobiowy (kurczaka lub indyka) - 500 g Sól, pieprz Czosnek granulowany - 1/2 łyżeczki Mielona słodka papryka - 1/2 łyżeczki Olej lub masło klarowane…
Pyszny sorbet o smaku kokosowym. Idealny wybór na wiosenną porę. Składniki 200 g cukru 125 ml wody 1 puszka (400 ml) mleka kokosowego sok z 2 limonek opcjonalnie - owoce w syropie do podania lub kilka świeżych malin czy jagód Przygotowanie W rondelku podgrzewamy wodę z cukrem. Mieszamy do momentu…
Prosty pomysł na pyszne i pożywne śniadanie na ciepło. Przepis doskonale sprawdzi się również jak przekąska w ciągu dnia lub lekka kolacja. Składniki Boczek w plastrach - 80 g Jajka - 8 szt. Limonka - 0,5 szt. Masło - 2 łyżki Natka pietruszki - 5 g Pieprz cayenne, ziarnisty -…
Wyborna ryba, dzięki której zaskoczysz domowników lub gości. Składniki Ząbek czosnku - 3 szt. Zębacz - 800 g Kapary - 3 łyżki Kminek mielony - 0,5 łyżeczki Świeży koperek - 12,5 g Limonka - 4 szt. Masło - 70 g Oliwa z oliwek - 20 ml Pieprz czarny - 1…
Pyszna sałatka z warzywami - koniecznie wypróbuj ten przepis kulinarny. Składniki Orzechy ziemne prażone - 50 g Brokuł - 1 sztuka Fasola edamame, mrożona - 200 g Makaron ryżowy - 270 g Limonka - 1 sztuka Sos Olej sezamowy - 1 łyżka Masło orzechowe - 80 g Czosnek - 1…