Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Tortilla z omletem, pomidorem i awokado

Tortilla

Ta tortilla śniadaniowa to idealne połączenie chrupkości, świeżości i kremowej konsystencji. Wypełniona soczystymi plasterkami pomidora, awokado oraz roztopionym serem, stanowi doskonały pomysł na szybki i sycący posiłek. Smażona razem z omletem na patelni, gotowa w kilka minut.

Składniki

  • Tortille – 2 sztuki
  • Masło – 2 łyżeczki
  • Awokado – 1 sztuka
  • Pomidor – 1 sztuka
  • Jajka – 2 sztuki
  • Listki szpinaku sałatkowego – kilkanaście sztuk
  • Tarta żółta mozzarella – 50 g

Przygotowanie:

Rozgrzewamy patelnię o średnicy odpowiadającej rozmiarowi tortilli.

Obieramy awokado, usuwamy pestkę i kroimy na cienkie półplasterki. Pomidora kroimy na cienkie plasterki.

Na rozgrzanej patelni rozprowadzamy łyżeczkę masła.

W miseczce roztrzepujemy jedno jajko, doprawiając je solą i pieprzem, a następnie wylewamy masę jajeczną na patelnię.

Gdy jajko zacznie się ścinać, kładziemy na wierzch tortillę i smażymy przez około pół minuty.

Przewracamy tortillę na drugą stronę za pomocą szerokiej łopatki.

Na omlecie układamy plasterki pomidora, posypujemy tartą mozzarellą, dodajemy listki szpinaku i kawałki awokado. Doprawiamy solą i pieprzem.

Podgrzewamy chwilę, sprawdzając, czy spód tortilli się zrumienił. Składamy tortillę na pół, delikatnie dociskamy łopatką i podgrzewamy jeszcze chwilę.

Przenosimy na talerz i powtarzamy cały proces z drugą tortillą.

Powiązane posty