Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

ogórek

Surówka z ogórka kiszonego 

Surówka z ogórka kiszonego 

Surówki,
Trudno znaleźć prostszy w przygotowaniu przepis na surówkę, a jednocześnie gwarantujący tak uwielbiane przez nas smaki. Nie trzeba też chyba nikomu przypominać, że kiszony ogórek jest bardzo zdrowy. Taką surówkę warto jeść jak najczęściej.  Składniki:  5 ogórków kiszonych  1 cebula  1 płaska łyżka oliwy z oliwek  1 łyżeczka cukru  trochę…
Czytaj więcej
Zielona przystawka 

Zielona przystawka 

Przystawki, , ,
Przystawki najczęściej kojarzą nam się z jakimiś pieczonymi lub smażonymi mięsnymi potrawami, które niestety mają najczęściej wówczas sporo kalorii. Tymczasem przystawka może się składać z warzyw, być bardzo dietetyczna i wyjątkowo zdrowa. Nie znaczy to oczywiście, że nie będzie smaczna. Wystarczy tylko trzymać się poniższego przepisu.  Składniki:  oliwki zielone -…
Czytaj więcej
Sos tzatziki

Sos tzatziki

Sosy,
Sos tzatziki znany jest niemal każdemu. Niezastąpiony towarzysz wielu obiadów i prawie każdego grilla. Znakomicie podkreśla aromat mięsnych potraw, a przy tym jest prosty w przygotowaniu. Składniki Ogórek (2 sztuki) Jogurt naturalny (50 ml) Sos sałatkowy czosnkowy (1 opakowanie) Koperek (0.5 pęczka) Przygotowanie Ogórki obieramy ze skórek i ścieramy na…
Czytaj więcej
Surówka z pora

Surówka z pora

Surówki, ,
Czy można wyobrazić sobie lepsze połączenie w surówce niż por z pysznym jabłkiem? W dodatku zrobisz to wyjątkowo szybko. Składniki Jabłko czerwone - 2 sztuki Por - 1 sztuka Majonez - 4 łyżki Ogórek konserwowy - 2 sztuki Pieprz czarny - 1 szczypta Sól - 1 szczypta Przygotowanie Ogórka, oczyszczonego…
Czytaj więcej
Sałatka ze świeżych ogórków

Sałatka ze świeżych ogórków

Sałatki, ,
Niezastąpiona tradycyjna sałatka, która wielokrotnie zagości w Twojej kuchni. Składniki świeże ogórki - 3 sztuki włoski sos sałatkowy - 1 opakowanie cebula czerwona - 1 sztuka plastry sera feta - 4 sztuki suszone oregano - 0.5 łyżki cukier - 1 szczypta oliwa z oliwek - 3 łyżki Przygotowanie Z ogórków…
Czytaj więcej
Indyjska raita 

Indyjska raita 

Kuchnia Indyjska, ,
Dip ogórkowy o nazwie raita to propozycja z kuchni indyjskiej bardzo lubiana przez miłośników przekąsek i przystawek. Może przypominać smak chłodnika, choć jest pikantniejszy. Dip świetnie też nadaje się do pierożków, przekąsek warzywnych, a szczególnie do mięs.  Składniki:  duży zielony ogórek  1/2 l jogurtu naturalnego  2 łyżki świeżej mięty  łyżka…
Czytaj więcej
Sałatka fattoush

Sałatka fattoush

Sałatki, , , , ,
Lekka sałatka fattoush z kulkami sera labneh jest prosta do przygotowania. Potrzebujesz na to maksymalnie 20 minut. A smak? Ten jest rewelacyjny. Niesamowity aromat orzeźwiającej sałatki zachwyci każdego smakosza. Składniki Chlebek pita - 5 szt. Oliwa z oliwek - 1 łyżka Sałata rzymska - 1 szt. Ser labneh - 225…
Czytaj więcej
Sałatka wiosenna

Sałatka wiosenna

Sałatki, , ,
Wiosna jest idealnym sposobem, żeby wprowadzić nieco zdrowej diety do swojego jadłospisu. Wypróbuj ten przepis, a z pewnością zachwycisz się niepowtarzalnym aromatem. Składniki Sałata masłowa - 150 g Rzodkiewka - 80 g Młoda marchewka drobna - 50 g Ogórek - 2 sztuki Świeży koperek - 5 g Szczypiorek - 5…
Czytaj więcej