Niektórzy o śledziu przypominają sobie tylko na święta. Tymczasem jest to jedna z najzdrowszych ryb. Każdy dietetyk powie, że śledzia możemy jeść pod różnymi postaciami codziennie. Żadne ilości nam nie zaszkodzą. Ciekawą propozycją jest śledź z marynowanym imbirem. Nie każdy znał ten przepis, a można się w nim naprawdę zakochać. …
Śledź pod każdą postacią to ryba niezwykle zdrowa. Często wykorzystywana jest jako składnik sałatek. Ta warstwowa sałatka nazywana jest m.in. śledziem pod pierzynką. Jej rodowód jest kresowy, a smak podkręcają buraczki i ziemniaki. Składniki: 4 filety śledziowe 4 średnie ziemniaki 4 średnie buraki 2 cebule 5 łyżek majonezu 2 jajka…
Śledzie i buraki zwykle dodajemy do sałatek, a tymczasem mogą one się także sprawdzić jako główny składnik kanapek. Taka przekąska będzie bardzo syta i niezwykle kolorowa. Kanapka z rybą i burakiem - koniecznie musisz tego spróbować. Składniki: 3 sztuki filetów śledziowych 4 bułki do burgera 4 łyżki majonezu 1 pieczony…