Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Pasta z bobu i kaszy jaglanej 

Pasta z bobu i kaszy jaglanej 

W lodówce zawsze powinna być jakaś pasta, którą można posmarować pieczywo i szybko ugasić głód. Doskonałą propozycją dla miłośników kanapek będzie pasta z bobu i kaszy jaglanej. To wspaniałe, bogate w smaki, ale także bardzo zdrowe smarowidło, które może także pełnić rolę dipu do warzyw.  Składniki:  250 g bobu w…
Czytaj więcej
Lody z bobu 

Lody z bobu 

Czy z bobu rzeczywiście można przygotować lody? Wiele osób będzie zdziwionych, słysząc nazwę takiego przepisu, ale jak się okazuje, takie wegańskie lody to świetna propozycja na smaczny deser, który z pewnością przypadnie do gustu wszystkim osobom uwielbiającym słodkości.  Składniki:  2 banany  1/2 szklanki ugotowanego i obranego bobu  2 łyżki cukru…
Czytaj więcej
Pasta z bobu 

Pasta z bobu 

Pasty to bardzo praktyczne rozwiązanie, jeżeli chcemy mieć zawsze coś pod ręką, co można dodać do krakersów lub do kanapek. Ciekawą propozycją jest pasta z bobu. To jedno z flagowych dań wegańskich, po które jednak coraz częściej sięgają również osoby niestroniące od mięsa.  Składniki:  1 kg świeżego bobu  2 cytryny …
Czytaj więcej