Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

wegetarianizm

Smakowite warzywne curry 

Smakowite warzywne curry 

Kuchnia Indyjska, , ,
Znudziły wam się popularne dania? A może szukacie czegoś przygotowanego tylko na bazie warzyw? Warzywne curry z cukinią może być strzałem w dziesiątkę. To może być dodatek do mięsnych dań, ale nawet skonsumowane samo będzie potrawą sycącą.  Składniki:  marchewka  ziemniaki  cukinia  bakłażan  cebula  zielona papryczka chili  mleko kokosowe  mielony kmin…
Czytaj więcej
Wegetariańskie szaszłyki 

Wegetariańskie szaszłyki 

Grill, ,
Nie tylko mięsożercy jak się okazuje, uwielbiają szaszłyki. Tradycyjne danie przygotowane tylko na bazie warzyw może być nie mniej smaczne. Będzie to na pewno także świetna propozycja dla wszystkich miłośników wiosennego grillowania.  Składniki:  papryka żółta i czerwona  pieczarki  cukinia  pomidory  cebula  pieprz, sól, zioła prowansalskie  Sposób przygotowania:  Podstawową kwestią, jeżeli…
Czytaj więcej
Frytki z tofu

Frytki z tofu

Diety, ,
Wegańskie frytki z tofu są znakomitym pomysłem na oryginalny posiłek lub dodatek do obiadu. Sprawdzą się jako uzupełnienie dania głównego oraz jako samodzielna lekka kolacja. Ich przygotowanie jest proste, a wyjątkowy aromat urzeknie każdego smakosza. Składniki Naturalne tofu (1 kostka) Przyprawa do kurczaka (1 łyżeczka) Wędzona papryka (1 łyżeczka) Sól…
Czytaj więcej
Ciastka korzenne

Ciastka korzenne

Ciastka, , ,
Ciastka korzenne są znakomitym wyborem nie tylko na Święta Bożego Narodzenia, choć ich aromat kojarzy się głównie z tym magicznym okresem. Jednak w połączeniu z kubkiem gorącej herbaty zimowej znakomicie sprawdzą się również na co dzień w okresie jesienno-zimowym. Składniki Mąka pszenna (250 g) Masło (150 g) Miód (25 g)…
Czytaj więcej
Zapiekanka z makaronem i kurczakiem

Zapiekanka z makaronem i kurczakiem

Dania mięsne, , ,
Prosty przepis na zapiekankę makaronową z brokułami i kurczakiem. Zapiekanki są znakomitym pomysłem na obiad. Są pożywne, smaczne, a przy tym łatwe do przygotowania. Poniższy przepis kulinarny można przyrządzić w zaledwie 40 minut wraz z pieczeniem. Zapiekankę możemy przygotować również z pominięciem kurczaka, dzięki czemu otrzymamy przepis wegetariański. Składniki: Brokuły…
Czytaj więcej
Pudding chia

Pudding chia

Kremy, , ,
Pyszny pudding chia jest znakomitym pomysłem na śniadanie bez dodatku pieczywa. Przepis fit pozwoli na zaspokojenie głodu i zapewni energię na długie godziny aktywności. Jednocześnie zagwarantuje doskonały początek dnia nie tylko dla wegan, ale również dla każdego smakosza. Składniki:- Mleko roślinne (250 ml)- Cukier (2 łyżki)- Nasiona chia (3 łyżki)-…
Czytaj więcej
Brukselki z bułką tartą

Brukselki z bułką tartą

Diety, , ,
Jeśli szukasz pomysłu na szybki obiad wegetariański, to brukselka z bułką tartą będzie idealnym wyborem. Stosując się do poniższego przepisu, sprawnie przygotujesz potrawę, która zachwyci nawet największych smakoszy. Składniki:- Świeża brukselka (400 g)- Bułka tarta (15 g)- Masło klarowane (40 g)- Parmezan (15 g)- Siekana natka pietruszki (2 łyżki)- Sól…
Czytaj więcej
Bezmięsne udka serowe

Bezmięsne udka serowe

Dania bez mięsa, ,
Chcesz zrobić pyszne wegetariańskie danie, ale nie masz pomysłu? Rozpływające się w ustach bezmięsne udka serowe zachwycą każdego smakosza! Dokładek będą domagać się nie tylko wegetarianie, ale również zwolennicy mięsa. Składniki na serowe udka Pieczarka (250 g) Mąka pszenna (280 g) Ser carski (100 g) Por (1 sztuka) Olej (2…
Czytaj więcej
Wege Ramen z grzybami Shiitake 

Wege Ramen z grzybami Shiitake 

Kuchnia Japońska, ,
Dania kuchni orientalnej mogą wprowadzić do naszego jadłospisu nieco świeżego powietrza. Potrawy japońskie to także otwarcie się na obcą daleką kulturę. A smaki takie potrafią do tego stopnia zrobić na nas duże wrażenie, że świat kulinarny zaczniemy odkrywać na nowo.  Składniki:  200 g Makaronu świeżego Ramen House of Asia  30 g Grzybów…
Czytaj więcej