Odrobina kulinarnej oryginalności nikomu jeszcze nie zaszkodziła. Jeżeli na przykład jadasz podwieczorki, to bardzo kreatywnym przepisem są grzanki z awokado i jajkiem. Danie będzie bardzo pożywne, a połączenie smaków rzeczywiście jest nietypowe. Taka białkowa przekąska zapewni Ci sporo energii, jeżeli preferujesz wieczorne treningi. Składniki: 2 kromki chleba pełnoziarnistego 1 dojrzałe…

Co jakiś czas każdy z nas ma ochotę na nie tyle obfity posiłek, co na przegryzienie czegoś o bardzo wyrazistym smaku. Taki właśnie jest ser feta. To może być świetna przekąska podawana także podczas przyjęć lub imprezy w ogrodzie. Słodko-słona feta jest także bardzo pożywnym dodatkiem do wszelkiego rodzaju sałatek. …

Kuchnia orientalna gwarantuje niespotykaną ilość kompilacji najróżniejszych smaków. Widać to zresztą po większej ilości produktów spożywczych pochodzących z Azji dostępnych w marketach. Można jednak danie orientalne przygotować samemu, a przykładem są sajgonki z kurczakiem. Składniki: papier ryżowy udka z kurczaka bez kości 400 g warzyw na patelnię - mogą być…

Przepisy na smukłą sylwetkę zyskują na popularności. Nie inaczej jest z ogórkami i twarożkiem. To danie lekkie, które perfekcyjnie sprawdzi się jako przekąska lub dodatek do obiadu. Warzywa dostarczą nam niezbędnych witamin, a twarożek zapewni odpowiednią ilość białka. Potrawa sprawdzi się w przypadku osób aktywnych lub odchudzających się. Składniki: kostka…
Chałkę znają wszyscy i można ją znaleźć w niemal każdej piekarni. Najczęściej spożywamy ją z masłem i z dżemem i serwujemy sobie, gdy mamy ochotę na trochę bardziej słodkie pieczywo. Okazuje się jednak, że można ją również ugrillować. Z dodatkiem bakłażana będzie idealną przekąską w ciągu dnia lub wtedy, gdy…

