Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Grzanki z awokado i jajkiem 

Grzanki z awokado i jajkiem 

Odrobina kulinarnej oryginalności nikomu jeszcze nie zaszkodziła. Jeżeli na przykład jadasz podwieczorki, to bardzo kreatywnym przepisem są grzanki z awokado i jajkiem. Danie będzie bardzo pożywne, a połączenie smaków rzeczywiście jest nietypowe. Taka białkowa przekąska zapewni Ci sporo energii, jeżeli preferujesz wieczorne treningi.  Składniki:  2 kromki chleba pełnoziarnistego  1 dojrzałe…
Czytaj więcej
Słodko-słona feta – przekąska 

Słodko-słona feta – przekąska 

Co jakiś czas każdy z nas ma ochotę na nie tyle obfity posiłek, co na przegryzienie czegoś o bardzo wyrazistym smaku. Taki właśnie jest ser feta. To może być świetna przekąska podawana także podczas przyjęć lub imprezy w ogrodzie. Słodko-słona feta jest także bardzo pożywnym dodatkiem do wszelkiego rodzaju sałatek. …
Czytaj więcej
Sajgonki z kurczakiem 

Sajgonki z kurczakiem 

Kuchnia orientalna gwarantuje niespotykaną ilość kompilacji najróżniejszych smaków. Widać to zresztą po większej ilości produktów spożywczych pochodzących z Azji dostępnych w marketach. Można jednak danie orientalne przygotować samemu, a przykładem są sajgonki z kurczakiem.  Składniki:  papier ryżowy  udka z kurczaka bez kości  400 g warzyw na patelnię - mogą być…
Czytaj więcej
Ogórki faszerowane twarożkiem 

Ogórki faszerowane twarożkiem 

Przepisy na smukłą sylwetkę zyskują na popularności. Nie inaczej jest z ogórkami i twarożkiem. To danie lekkie, które perfekcyjnie sprawdzi się jako przekąska lub dodatek do obiadu. Warzywa dostarczą nam niezbędnych witamin, a twarożek zapewni odpowiednią ilość białka. Potrawa sprawdzi się w przypadku osób aktywnych lub odchudzających się.  Składniki:  kostka…
Czytaj więcej