Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

ogórki

Ogórki faszerowane twarożkiem 

Ogórki faszerowane twarożkiem 

Przekąski, , ,
Przepisy na smukłą sylwetkę zyskują na popularności. Nie inaczej jest z ogórkami i twarożkiem. To danie lekkie, które perfekcyjnie sprawdzi się jako przekąska lub dodatek do obiadu. Warzywa dostarczą nam niezbędnych witamin, a twarożek zapewni odpowiednią ilość białka. Potrawa sprawdzi się w przypadku osób aktywnych lub odchudzających się.  Składniki:  kostka…
Czytaj więcej
Sałatka z młodej kapusty 

Sałatka z młodej kapusty 

Sałatki,
Prawdziwy domowy obiad nie może się obyć bez surówki lub sałatki. A, że sezon na warzywa się rozpoczyna, to najlepiej zrobić taką z młodej kapusty. Będzie idealnym uzupełnieniem ziemniaków, kaszy i mięs lub ryb.  Składniki:  1/2 młodej kapusty ok. 400 g  4 kiszone ogórki  czerwona cebula  3 łyżki posiekanego koperku …
Czytaj więcej
Tradycyjna sałata

Tradycyjna sałata

Sałatki, ,
Prosty przepis na wyborną sałatę z kapustą pekińską. Przygotujesz ją w kilka chwil, a osiągnięcie znakomitego efektu jest gwarantowane. Składniki Kapusta pekińska - 1 sztuka Sos sałatkowy - 1 opakowanie Majonez - 3 łyżki Ketchup - 3 łyżki Ogórek konserwowy - 5 sztuk Kukurydza - 1 opakowanie Papryka czerwona -…
Czytaj więcej
Francuska mizeria

Francuska mizeria

Surówki,
Zielone ogórki z dodatkiem śmietany bardzo często są dodatkiem do kotleta schabowego. Mizeria może być jednak przyrządzona także w stylu francuskim. A to doskonała okazja, aby nieco odświeżyć swoją dietę i wzbogacić książkę kucharską. Składniki: 2 świeże, zielone ogórki 100 ml śmietany 18% tłuszczu 1 łyżeczka musztardy francuskiej sól i…
Czytaj więcej
Pasta z wędzonego łososia

Pasta z wędzonego łososia

Kanapki, , , ,
Pasta z wędzonego łososia z ogórkiem to znakomita przystawka, którą przygotujesz łatwo i szybko. Jest smaczna i zdrowa, a przy tym lekka. Doskonale sprawdzi się porą letnią, szczególnie w czasie, gdy panują wyższe temperatury. Składniki Łosoś wędzony (na gorąco) - 125 g Ogórki gruntowe - 2 szt. Sok z cytryny…
Czytaj więcej
Chłodnik na kefirze

Chłodnik na kefirze

Zupy, ,
Chłodnik to nieodłączny element polskiej kuchni, który jest szczególnie mile widziany letnią porą. Prosty przepis kulinarny na szybkie, orzeźwiające danie. Zupa będzie gotowa w kilkanaście minut! Składniki 2 porcje Ogórki gruntowe - 2 mniejsze Rzodkiewki - 4 szt. Liście sałaty - 2 szt. Posiekany szczypiorek - 3 łyżki Posiekany koperek…
Czytaj więcej
Kanapki z wędzonym łososiem

Kanapki z wędzonym łososiem

Kanapki, ,
Proste i pyszne śniadanie, które w dodatku pełne jest witamin i minerałów. Składniki: Łosoś wędzony (na gorąco) - 125 g Ogórki gruntowe - 2 Sok z cytryny - 2 łyżeczki Posiekany koperek - 1 łyżka Kremowy serek - 125 g Sól i świeżo zmielony czarny pieprz Przygotowanie Łososia rozdrabniamy, a…
Czytaj więcej
Pasta z wędzonej makreli

Pasta z wędzonej makreli

Kanapki, , , ,
Prosty przepis na wyborną pastę z wędzonej makreli. Doskonała opcja na śniadanie lub kolację. Składniki: Wędzona makrela - 1 Świeżo zmielony pieprz Natka pietruszki - pół pęczka Mała cebula (np. cukrowa) - 1 Sól Ogórki kiszone Przygotowanie Z makreli wyciągamy szkielet i największe ości. Następnie skubiemy mięso, bardzo dokładnie sprawdzając,…
Czytaj więcej
Sałatka jarzynowa

Sałatka jarzynowa

Sałatki, , , ,
Tradycyjna sałatka jarzynowa. Idealna nie tylko na święta, ale również w każdy inny dzień roku. Składniki 3 ziemniaki 2 marchewki 1 pietruszka 4 jajka 3 ogórki kiszone 1/4 cebuli 1/2 jabłka 1 mała puszka zielonego groszku ok. 1 szklanka majonezu 1 łyżeczka musztardy Przygotowanie Nieobrane ziemniaki, marchewkę i pietruszkę wkładamy…
Czytaj więcej
Grecka sałatka

Grecka sałatka

Sałatki, , ,
Tradycyjna grecka sałatka. Orzeźwiająca, zdrowa i prosta w przygotowaniu. Składniki: 2 pomidory 4 ogórki gruntowe lub 2 szklarniowe 1/2 czerwonej cebuli 1/2 szklanki czarnych oliwek 250 g oryginalnego, greckiego sera feta 4 łyżeczki suszonego oregano 4 łyżki oliwy extra vergine świeżo zmielony pieprz Przygotowanie Pomidory kroimy w drobną kostkę, ogórki…
Czytaj więcej
Sałatka ryżowa

Sałatka ryżowa

Sałatki, , , ,
Prosty przepis na sycącą sałatkę. Może być dodatkiem do obiadu lub samodzielną przekąską. Składniki 100 g ryżu (np. pełnoziarnistego) przyprawy: sól, pieprz, oregano, czerwona papryka 3 plastry ananasa z puszki lub/i słoiczek marynowanego selera (z ananasem) 150 g szynki (np. wędzonego indyka) 1 mała puszka kukurydzy 150 g sera żółtego…
Czytaj więcej
Chłodnik z ogórków 

Chłodnik z ogórków 

Zupy, ,
Zupę najczęściej jadamy na gorąco. Są jednak chłodniki, które koniecznie powinny być skosztowane. Przykładem jest ten przygotowany na bazie ogórków. To zupa bardzo smaczna i jednocześnie niezwykle orzeźwiająca.  Składniki:  5 świeżych ogórków gruntowych  1,2 jogurtu naturalnego, kefiru lub zsiadłego mleka  1 ząbek czosnku  4 łyżki posiekanego kopru  sól i pieprz …
Czytaj więcej