Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

zupa

Zupa z soczewicą i makaronem 

Zupa z soczewicą i makaronem 

Po soczewicę sięgamy coraz odważniej i bardzo dobrze, ponieważ jest bardzo odżywcza i zdrowa. Tym bardziej będzie syta, jeżeli podamy ją z makaronem. A z odpowiednimi przyprawami będzie smakować jeszcze lepiej.  Składniki:  czerwona soczewica  seler naciowy  cebula i czosnek  kwasek cytrynowy  oliwa  pomidory z puszki krojone  chili pieprz cayenne  makaron…
Czytaj więcej
Gazpacho

Gazpacho

Wyborna zupa prosto z Indii - teraz również w Twojej kuchni. Elegancko, tanio i smacznie. W dodatku zrealizujesz przepis szybko i bez nadmiernego zmęczenia. Składniki Cukier (1 łyżeczka) Jogurt naturalny (2 łyżki) Bulion warzywny (1 sztuka) Pieprz cayenne (0.5 łyżeczki) Cebula czerwona (0.5 sztuki) Ocet z białego wina (1 łyżka)…
Czytaj więcej
Rosół drobiowo-wołowy

Rosół drobiowo-wołowy

Pełnia smaku, niepowtarzalny aromat i wyjątkowo pyszny rosół. Z tym przepisem kulinarnym podbijesz serce (i żołądek) każdego smakosza! Składniki Kurczak porcja rosołowa (1 kg) Mostek wołowy (0,6 kg) Seler (270 g) Por (100 g) Marchewka (150 g) Cebula (250 g) Korzeń pietruszki (50 g) Piramidka smaku do rosołu (2 sztuki)…
Czytaj więcej
Zupa pomidorowa z pieczonymi warzywami

Zupa pomidorowa z pieczonymi warzywami

Niezrównana zupa pomidorowa, która pozwoli nieco odmienić tradycyjny przepis i wprowadzić szczyptę innowacji. Wypróbuj znakomity przepis na zupę pomidorową z pieczonymi warzywami, aby dowiedzieć się, czym jest prawdziwa rozkosz. Składniki Marchewka (1 sztuka) Por (1 sztuka) Pomidor malinowy (1 kg) Cebula (1 sztuka) Czosnek (1 ząbek) Bulion warzywny (2 l)…
Czytaj więcej
Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

Wegańskie danie, które można zrobić szybko i wygodnie. Zupa z soczewicy jest nie tylko pyszna, ale również zdrowa. Niesamowita głębia smaku i aromatyczny zapach skutecznie przyciągnie każdego do stołu. Składniki Soczewica czerwona (300 g) Czosnek (2 ząbki) Cebula (1 sztuka) Papryczka chili czerwona (1 sztuka) Ajwar (3 łyżki) Oliwa z…
Czytaj więcej
Chow mein z woka

Chow mein z woka

Makaron chow mein z woka jest znakomitym pomysłem na wprowadzenie nieco azjatyckiego aromatu (i zdrowia) do swojej kuchni. Przygotowanie posiłku zajmuje ok. 30 minut, a ten prosty przepis kulinarny zapewni pożywny obiad dla całej rodziny. Składniki Polędwica wołowa (200 g) Makaron chow mein (125 g) Warzywa chińskie mrożone (300 g)…
Czytaj więcej
Czerwony barszcz z uszkami

Czerwony barszcz z uszkami

Są takie potrawy, które zawsze kojarzą się bezpośrednio ze Świętami Bożego Narodzenia i uginającym się od pysznych potraw stołem. Jednym z takich dań jest tradycyjny barszcz czerwony z uszkami, a poniższy przepis pozwoli zrealizować jego najwybitniejszą wersję. Składniki na barszcz czerwony Burak (400 g) Grzyby suszone (50 g) Cebula (50…
Czytaj więcej
Zupa ziemniaczana z boczkiem

Zupa ziemniaczana z boczkiem

Tradycyjna zupa ziemniaczana z boczkiem jest znakomitym wyborem na jesienne obiady. Sycący posiłek jest pyszny i prosty w przygotowaniu. Ten przepis kulinarny może zastosować w swoim domu każdy gospodarz, niezależnie od swoich umiejętności w gotowaniu. Składniki: Ziemniaki (300 g) Por (½ sztuki) Pieczarki (100 g) Cebula (1 sztuka) Kostka rosołowa…
Czytaj więcej
Szybka zupa pomidorowa

Szybka zupa pomidorowa

Tradycyjna zupa pomidorowa, którą można przygotować szybko, prosto i przyjemnie. Wystarczy kilka podstawowych składników i niewielka ilość czasu, żeby w niecałą godzinę przygotować obiad. Jest to znakomity sposób na wyjście z niejednej trudnej sytuacji. Składniki:- Kostki rosołowe z kury (2 sztuki)- Pomidory z puszki bez skórek (400 g)- Cebula (1…
Czytaj więcej
Zupa szczawiowa

Zupa szczawiowa

Tradycyjna potrawa polska, która w ostatnim czasie cieszy się mniejszą popularnością. Warto jednak do niej wrócić, ponieważ jest wyjątkowo zdrowa, pełna witamin i minerałów, a przy tym znakomicie rozgrzewa i wybornie smakuje. Składniki:- Żeberka wieprzowe (400 g)- Szczaw (350 g)- Seler korzeniowy (1 sztuka)- Pietruszka (2 sztuki)- Marchewka (1 sztuka)-…
Czytaj więcej
Ramen z łososiem

Ramen z łososiem

Miso ramen z łososiem jest pyszną zupą, która sprosta nawet największym krytykom kulinarnym. Poza niezaprzeczalnym bogactwem wspaniałych smaków jest to również potrawa zdrowa i sycąca. Składniki na łososia:- Łosoś (600 g)- Sok z cytryny (1 łyżeczka)- Olej sezamowy (2 łyżeczki)- Cukier trzcinowy (1 łyżka)- Shichimi togarashi (2 łyżeczki)- Sos sojowy…
Czytaj więcej
Zupa seczuańska 

Zupa seczuańska 

Orientalne dania gwarantują niezależnie od przepisu wyjątkowe doznania smakowe. Tak samo będzie z tą wspaniałą zupą, w której nie zabraknie papryki w proszku, oleju sezamowego, a także sosu sojowego i wieprzowiny.  Składniki:  100 g chudej wieprzowiny  kostka rosołowa  300 g makaronu ryżowego nitki  400 ki grzybów mun  2 szalotki  1…
Czytaj więcej
Meksykańska zupa z papryką i ogórkiem 

Meksykańska zupa z papryką i ogórkiem 

Kuchnia meksykańska słynie z nieco bardziej ostrych smaków. Jeżeli więc chcemy przygotować zupę z tamtego regionu, która ma być zapamiętana przez kubki smakowe, to na pewno warto wypróbować przepis na tę przyrządzoną na bazie papryki i ogórka.  Składniki:  1 puszka czerwonej fasoli  5 ogórków konserwowych  4 papryki konserwowe czerwone  1…
Czytaj więcej
Zupa rybna 

Zupa rybna 

Jeżeli mamy ochotę na zupę, to tradycyjnie wyobrażamy sobie talerz z krupnikiem albo rosołem, czy też kapuśniak. A gdyby tak spróbować czegoś innego i przygotować zupę rybną? Najważniejsze, aby ryby wykorzystane do jej przygotowania były świeże.  Składniki:  1 kg świeżych ryb - razem z ogonami głowami  3 cebule  bulion warzywny  włoszczyzna…
Czytaj więcej
Krem ze szparagów 

Krem ze szparagów 

Są takie warzywa, które powinny być na stałe włączone do diety. To z pewnością między innymi szparagi, które nie były zbyt popularne na polskich stołach, ale w ostatnim czasie bardzo się to zmieniło. Szczególnie ciekawą propozycją jest krem ze szparagów. To prosta w przygotowaniu zupa. Składniki:  1 duża cebula  2…
Czytaj więcej
Zupa czosnkowa

Zupa czosnkowa

Miłośnicy ostrzejszych smaków na pewno będą zadowoleni z tego przepisu kulinarnego. A jeżeli lubisz warzywa zdrowe, to zupa czosnkowa z pewnością przypadnie Ci do gustu. Gwarantuję, że od teraz będzie ona coraz częściej gościć na Waszym stole. Składniki: 3 główki czosnku 1 cebula 1 ziemniak 1 łyżka tymianku suszonego pół…
Czytaj więcej
Zupa z białych szparagów 

Zupa z białych szparagów 

Nawet jeżeli nie za bardzo interesujemy się zdrowym odżywianiem, to na pewno wiemy, że szparagi są zdrowe. Zupa z białych szparagów może być wyjątkowo smaczna. Wystarczy trzymać się poniższego przepisu kulinarnego, żeby osiągnąć rewelacyjne efekty. Składniki:  500 g białych szparagów  szczypta cukru  bulion warzywny  2 ziemniaki  1 cebula  olej roślinny …
Czytaj więcej
Zupa rumpuć

Zupa rumpuć

Jeżeli szukacie przepisu na pożywny obiad, najlepsza będzie zupa rumpuć. Występuje również pod nazwą ajntopf i jest to tradycyjne danie wielkopolskie. Wołowina, wieprzowina, boczek i warzywa sprawiają, że ten obiad jest aromatyczny i jedyny w swoim rodzaju. Składniki: wołowina - 500 gramów łopatka wieprzowa - 500 gramów boczek wędzony -…
Czytaj więcej
Zupa pieczarkowa z kurczakiem

Zupa pieczarkowa z kurczakiem

Zupa pieczarkowa to przepis, który każdy Polak powinien znać. To pyszny i zdrowy obiad, który zachwyci wszystkich gości. Składniki: cebula - 1 sztuka masło - 2 łyżki oliwa - 1 łyżka włoszczyzna (marchewka, kawałek pora, pietruszka) - obrana ziemniaki - 400 g liść laurowy - 1 sztuka ziele angielskie -…
Czytaj więcej
Indyjska zupa ziemniaczana 

Indyjska zupa ziemniaczana 

Jeżeli przyprawy są dobrze dobrane, to smak zupy może być wspaniały. Ten przepis jest dowodem na to, że nawet minimalna ilość składników takich jak ziemniaki nie jest przeszkodą, aby zapewnić sobie niezapomniane doznania zmysłowe. Wszystko dzięki mieszance aromatycznych ziół.  Składniki:  4-5 mączystych ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę  1 duża…
Czytaj więcej
Zupa krem z kokosa i marchewki 

Zupa krem z kokosa i marchewki 

Zupa krem jest delikatna i wykwintna. Kremowa konsystencja i piękny pomarańczowy kolor to gwarancja, że danie obiadowe będzie się wspaniale prezentować na stole. Wszyscy smakosze z pewnością zapamiętają oryginalne połączenie smaków. Składniki:  6 marchewek  2 nieduże cebule  czosnek  mleko kokosowe  chili  mięta  olej sezamowy  kminek  kolendra  curry  sól  pieprz  Sposób…
Czytaj więcej
Krupnik z kaszą jaglaną 

Krupnik z kaszą jaglaną 

Do najbardziej tradycyjnych zup należy z pewnością krupnik. Gdy go jednak przygotowujemy, to najczęściej używana jest kasza orkiszowa lub pęczak. A tymczasem bardzo ciekawą opcją będzie wykorzystanie kaszy jaglanej. Dzięki temu krupnik odkryje przed nami całkiem nowe smaki.  Składniki:  6 szklanek bulionu warzywnego  100 g kaszy jaglanej  3 ziemniaki  2…
Czytaj więcej
Chińska zupa z wieprzowiną 

Chińska zupa z wieprzowiną 

Azjatyckie dania coraz bardziej cenimy za charakterystyczne dla nich bardzo wyraźne smaki. Zupa z wieprzowiną to świetna propozycja dla tych, którzy szukają dania pożywnego, które można przygotować błyskawicznie.  Składniki:  300 g chudej wieprzowiny  2 pęczki dymki  1 nieduża pekinka  1 opakowanie chińskiego makarony jajecznego  1,5 l bulionu drobiowego  2 łyżki…
Czytaj więcej
Zupa z awokado 

Zupa z awokado 

Kiedyś awokado w ogóle niedostępne w polskich sklepach, teraz już na dobre zadomowiło się na naszych stołach. Można z niego przyrządzić wiele zdrowych potraw, a jedną z nich jest pikantna zupa, która jest prawdziwym przysmakiem kuchni meksykańskiej.  Składniki:  3 dojrzałe awokado  kawałek ostrego sera żółtego  1/2 l wywaru warzywnego  łyżka…
Czytaj więcej
Zupa cebulowa z piwem i grzankami

Zupa cebulowa z piwem i grzankami

Zupę cebulową najczęściej kojarzymy z kuchnią polską, a tymczasem wywodzi się przecież z Francji. Niezwykle ciekawą pod względem smaku i aromatu wersją jest ta z grzankami i piwem. Miłośnicy zup będą mogli liczyć na wyjątkowo wyrazisty smak.  Składniki:  300 gr cebuli  200 ml ciemnego piwa  80 ml tłuszczu  opakowanie przypraw…
Czytaj więcej
Zupa z kurczakiem i kukurydzą 

Zupa z kurczakiem i kukurydzą 

Ta zupa przygotowana na bazie kukurydzy i kurczaka jest bardzo popularna w Ameryce. Przede wszystkim dużą zaletą jest to, że absolutnie nie jest skomplikowana w przygotowaniu. Składniki są niedrogie i powszechnie dostępne. Danie jest bardzo smaczne i pożywne.  Składniki:  1/2 kg piersi kurczaka  4 szklanki bulionu warzywnego lub mięsnego  1…
Czytaj więcej