Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

prosty przepis

Kotlety z indyka

Kotlety z indyka

Dania mięsne, ,
Prosty przepis kulinarny na szybki obiad. Przygotowanie kotletów z indyka zajmuje zaledwie 30 minut, choć wcześniej trzeba poczynić odpowiednie przygotowania. Efekt tej pracy jest jednak zachwycający i wart każdej pracy. Kotlety z piersi indyka są delikatne, soczyste i miękkie. Chociaż z pewnością posmakują każdemu, to ze względu na swoją konsystencję…
Czytaj więcej
Waniliowa owsianka

Waniliowa owsianka

Deser,
Pożywne i pełnowartościowe śniadanie, które jest łatwe w przygotowaniu i idealnie sprawdzi się, gdy rano nie ma czasu na szykowanie posiłku. Waniliową owsiankę najlepiej jest przygotować dzień wcześniej i przechować w lodówce. W tym celu potrzebny będzie 500 ml słoik z przykrywką. Składniki:- Płatki owsiane górskie (½ szklanki)- Jogurt naturalny…
Czytaj więcej
Jajka z formy na muffiny

Jajka z formy na muffiny

Jajka,
Wyjątkowe śniadanie, czyli jajka z formy na muffiny. Smaczne i pomysłowe. Składniki Jajka - 4 szt. Pieprz czarny - 1 szczypta Sól - 1 szczypta Szynka gotowana - 60 g Ser żółty - 40 g Dodatkowo Chleb tostowy - 80 g Papryka czerwona - 0,5 szt. Szczypior cebuli - 24…
Czytaj więcej
Zupa pomidorowa z bananem

Zupa pomidorowa z bananem

Zupy, ,
Oryginalny przepis na zupę pomidorową. Innowacyjne połączenie zapewni powiew świeżości w Twojej kuchni i będzie wyśmienitym doświadczeniem dla domowników. Składniki Banany - 3 szt. Bulion warzywny - 150 ml Cebula czerwona - 2 szt. Curry - 1 łyżeczka Pieprz czarny - 1 szczypta Pomidory czerwone - 250 g Jogurt naturalny…
Czytaj więcej
Zupa jarzynowa z brukselką

Zupa jarzynowa z brukselką

Zupy, ,
Prosty przepis na znakomitą zupę z mrożonki. Wystarczy kilka prostych składników, żeby przygotować naprawdę pyszny obiad - przy minimum wysiłku. Składniki Bulion warzywny - 1 l Pieprz czarny - 1 szczypta Masło - 1 łyżka Oliwa z oliwek - 1 łyżka Sól - 1 szczypta Tymianek suszony - 1 łyżeczka…
Czytaj więcej
Sałatka fattoush

Sałatka fattoush

Sałatki,
Lekka i wyborna sałatka z kulkami labneh. Idealny przepis na gorące dni. Składniki Chlebek pita - 5 szt. Oliwa z oliwek - 1 łyżka Sałata rzymska - 1 szt. Ser labneh - 225 g Pomidor czerwony - 2 szt. Ogórek - 1 szt. Cebula czerwona - 1 szt. Rzodkiewka -…
Czytaj więcej
Bowl z mango i bananów

Bowl z mango i bananów

Inne, ,
Rewelacyjny pomysł na proste, zdrowe i sycące śniadanie. Zakosztuj słodyczy, która doda Ci energii na długie godziny. Składniki Banan - 2 sztuki Twaróg chudy - 250 g Mango - 300 g Syrop z agawy - 2 łyżki Ponadto Migdały - 2 łyżki Jagody - 100 g Masło orzechowe - 3…
Czytaj więcej
Deser proteinowy

Deser proteinowy

Deser,
Tiramisu w szklance? A właściwie jego zdrowszy zamiennik. Zdrowszy, bo bez cukru, a zamiast tego z dodatkowym białkiem. Składniki Jajko - 1 sztuka Razowa mąka orkiszowa - 30 g Sól - 1 szczypta Proszek do pieczenia - 0,33 łyżeczki Erytrytol - 2 łyżki Jogurt naturalny - 2 łyżki Waniliowy serek…
Czytaj więcej
Jajka po wiedeńsku

Jajka po wiedeńsku

Jajka,
Śniadanie, obok którego nikt nie przejdzie obojętnie. Wypróbuj przepis będący gwarancją kulinarnego sukcesu. Składniki Chleb tostowy - 80 g Pieprz czarny - 1 szczypta Jajko - 8 sztuk Masło - 3 łyżki Rzeżucha - 10 g Skórka cytryny tarta - 2 łyżki Sól - 1 szczypta Śmietana 30% - 2…
Czytaj więcej
Sałatka z pomidorami i twarogiem

Sałatka z pomidorami i twarogiem

Sałatki, ,
Niezastąpiony przepis na letnią sałatkę. Wystarczy kilka składników, żeby stworzyć prawdziwe arcydzieło. Składniki Czarnuszka - 2 łyżeczki Miód - 1 łyżeczka Ocet balsamiczny - 1 łyżeczka Oliwa z oliwek - 3 łyżki Pomidory malinowe - 4 sztuki Sól himalajska - 1 szczypta Bazylia świeża - 5 g Twaróg wędzony -…
Czytaj więcej
Jajka na miękko

Jajka na miękko

Jajka, ,
Jajka na miękko ze złocistym, płynnym środkiem. W towarzystwie świeżego pieczywa z masłem jest to proste i wyborne śniadanie. Składniki Jajko - 4 sztuki Woda - 250 ml Ocet - 10 ml Sól - 5 g Przygotowanie W garnku gotujemy wodę z octem i solą, które dodajemy, kiedy woda zacznie…
Czytaj więcej
Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

Surówki, , ,
Rewelacyjna i prosta do przygotowania surówka, która nada każdej potrawie nowego wymiaru. Składniki Kiszona kapusta - 300 g Marchewka - 1/2 sztuki Jabłko - 1/2 sztuki Cebula - 1/2 sztuki Zmielony pieprz - 1/3 łyżeczki Olej roślinny - 3 łyżki Posiekana natka pietruszki - 1 łyżka Przygotowanie Kiszoną kapustę odciskamy…
Czytaj więcej
Sałatka amerykańska

Sałatka amerykańska

Sałatki, , , ,
Tradycyjny przepis na sałatkę amerykańską. Składniki Piersi z kurczaka - 2 sztuki Sól - 2 szczypty Pieprz czarny mielony - 2 szczypty Przyprawa do złotego kurczaka Knorr - 1 łyżka Kapusta pekińska - 1 sztuka Pomidory - 2 sztuki Cebula czerwona - 1 sztuka Ogórki świeże - 3 sztuki Puszka…
Czytaj więcej
Sałatka z serem pleśniowym

Sałatka z serem pleśniowym

Sałatki, ,
Wyborna sałatka wzbogacona o niepowtarzalny smak pleśniowego sera. Składniki Kapusta pekińska - 1 sztuka Sos sałatkowy - 1 opakowanie Majonez - 3 łyżki Ketchup - 3 łyżki Orzechy włoskie - 3 łyżki Rodzynki - 2 łyżki Ser z niebieską pleśnią - 120 gramów Natka pietruszki - 0.5 pęczka Jogurt -…
Czytaj więcej
Tradycyjna sałata

Tradycyjna sałata

Sałatki, ,
Prosty przepis na wyborną sałatę z kapustą pekińską. Przygotujesz ją w kilka chwil, a osiągnięcie znakomitego efektu jest gwarantowane. Składniki Kapusta pekińska - 1 sztuka Sos sałatkowy - 1 opakowanie Majonez - 3 łyżki Ketchup - 3 łyżki Ogórek konserwowy - 5 sztuk Kukurydza - 1 opakowanie Papryka czerwona -…
Czytaj więcej
Twarożek z owocami goji

Twarożek z owocami goji

Deser, ,
Wyborne danie, które może być zarówno prostym przepisem, jak i szybkim śniadaniem. Lekkie, smaczne i po prostu doskonałe. Składniki Twarożek naturalny homogenizowany - 600 gramów Płatki owsiane błyskawiczne - 12 łyżek Owoce goji - 4 łyżki Przygotowanie Dodajemy płatki owsiane do twarożku. Następnie wyparzamy owoce goji i czekamy do ich…
Czytaj więcej
Sałatka ze świeżych ogórków

Sałatka ze świeżych ogórków

Sałatki, ,
Niezastąpiona tradycyjna sałatka, która wielokrotnie zagości w Twojej kuchni. Składniki świeże ogórki - 3 sztuki włoski sos sałatkowy - 1 opakowanie cebula czerwona - 1 sztuka plastry sera feta - 4 sztuki suszone oregano - 0.5 łyżki cukier - 1 szczypta oliwa z oliwek - 3 łyżki Przygotowanie Z ogórków…
Czytaj więcej
Omlet po francusku

Omlet po francusku

Omlety, , ,
Poczuj się jak o poranku we francuskiej restauracji w sąsiedztwie Wieży Eiffla. Wypróbuj ten przepis, żeby wyruszyć w niezapomnianą podróż! Składniki jajka - 4 sztuki przyprawa (pietruszka) - 1 sztuka mleko - 4 łyżki zielony groszek konserwowy - 8 łyżek starty żółty ser - 2 łyżki natka pietruszki - 2…
Czytaj więcej