Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

Różne

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

Diety, ,
Znakomity zamiennik dla tradycyjnych pasztetów. Wyjątkowo pyszny i aromatyczny sprawia, że pasztet z cukinii jest idealnym wyborem na zdrowe śniadanie. Jego przyrządzenie jest wyjątkowo proste i zajmuje zaledwie 15 minut, choć oczywiście do tego dochodzi również pieczenie w piekarniku. Składniki:- Cukinia (1,6 kg)- Ziemniaki (550 g)- Marchewka (1 sztuka)- Czosnek…
Czytaj więcej
Frytki z dyni

Frytki z dyni

Przystawki,
Chociaż frytki najczęściej kojarzą się z ziemniakami, to równie pyszne danie można zrobić z batatów, a także właśnie z dyni. Wykonany w ten sposób posiłek jest wyjątkowo chrupiący i ma niepowtarzalny smak. Może być traktowany jako dodatek do obiadu lub osobna przekąska. Przepis na frytki z dyni sprawdzi się na…
Czytaj więcej
Keto pączki z mąki migdałowej

Keto pączki z mąki migdałowej

Diety,
Keto pączki są znakomitym wyborem dla osób na diecie ketogennej. Ta pyszna przekąska ma mało węglowodanów, a przy tym nie jest tłusta, tak jak jej tradycyjne odpowiedniki. Keto pączki pieczemy w piekarniku. Składniki:- Mąka migdałowa (190 g)- Proszek do pieczenia (½ łyżeczki)- Ksylitol (90 g)- Olej kokosowy (5 g)- Soda…
Czytaj więcej
Koreczki z szynką melonem i mozarellą 

Koreczki z szynką melonem i mozarellą 

Przystawki, , ,
Przekąski to coś, co uwielbiamy wszyscy. Szczególnie przydają się podczas towarzyskich spotkań. Nie może ich jednak zabraknąć, jeżeli przygotowujemy jakieś przyjęcie. Idealnie wówczas sprawdzi się poniższy przepis na koreczki składające się suszonej szynki, melona i mini mozarelli. Połączenie takich składników daje wspaniałą paletę smaków.  Składniki:  1/2 melona  250 g opakowanie…
Czytaj więcej
Grillowane boczniaki 

Grillowane boczniaki 

Grill, ,
Boczniaki to grzyby przez wiele osób niedoceniane. Tymczasem są bardzo zdrowe. Przede wszystkim zawdzięczamy im dużą ilość antyoksydantów. Dodatkowo są bardzo tanie i można je znaleźć w każdym hipermarkecie. Wspaniale natomiast będą smakować, jeżeli te grzyby ugrillujemy. To wspaniały dodatek do mięs, warzyw lub po prostu do chleba.  Składniki:  250…
Czytaj więcej
Pasta z fasoli

Pasta z fasoli

Pasty,
Pyszny dodatek do kanapek, dzięki któremu można szybko i wygodnie przygotować śniadanie lub kolację. Przepis jest bardzo prosty, tani, a przede wszystkim gwarantuje wyborny posiłek, który każdemu posmakuje. Składniki:- Biała fasola (1 puszka)- Jabłko (1 sztuka)- Cebula (1 sztuka)- Masło (do smażenia)- Sól (szczypta)- Pieprz (szczypta)- Majeranek (szczypta) Przygotowanie:Cebulę dokładnie…
Czytaj więcej
Sałatka z łososiem i dzikim ryżem 

Sałatka z łososiem i dzikim ryżem 

Diety, ,
Coraz więcej osób stara się trzymać odpowiednią dietę. Nie zawsze jednak mamy czas na wyszukiwanie przypisów i analizowanie kalorii. Jeżeli chcecie mieć pewność, że potrawa będzie dietetyczna i bardzo smaczna, to na pewno sprawdzi się sałatka z łososiem i dzikim ryżem. Opcjonalnie można dodać do niej śmietanę.  Składniki:  1 woreczek…
Czytaj więcej
Gofry

Gofry

Przekąski
Przepis na gofry jest prosty i szybki do zrealizowania. Chrupiące gofry zawsze wyjdą idealne i będą smakować znacznie lepiej, niż te kupione w budce z jedzeniem. Jak zrobić gofry, żeby zachwyciły każde podniebienie? Składniki:- Jajko (2 sztuki)- Woda (250 ml)- Mleko (250 ml)- Mąka pszenna (300 g)- Olej (100 ml)-…
Czytaj więcej
Masło orzechowe

Masło orzechowe

Pasty,
Jesień jest takim okresem, w którym często chcemy sobie dogodzić na różne sposoby. Znakomitym, pysznym, a przede wszystkim zdrowym rozwiązaniem będzie masło orzechowe bez dodatku cukru. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut i nie jest skomplikowane. Tak przygotowany dodatek najlepiej smakuje ze świeżym pieczywem i sprawdza się jako śniadanie oraz…
Czytaj więcej
Pasta z selera 

Pasta z selera 

Pasty, ,
Z pewnością wielu z nas nic tak nie drażni, jak marnowanie jedzenia. Niestety czasami, gdy przygotowujemy jakieś potrawy, to siłą rzeczy zostają jakieś resztki na przykład warzyw. Możliwe, że przygotowywaliście coś z selera i została niewykorzystana nać. W takiej sytuacji można wykorzystać te resztki, a powstanie niezwykle smakowita pasta. Może…
Czytaj więcej
Bakłażanowy kotlet 

Bakłażanowy kotlet 

Diety,
Trzymanie diety to czasami poważne wyzwanie. Jeżeli jednak zainteresujemy się przepisami, to można zjeść bardzo smacznie i to bez grama tłuszczu. Wystarczy spojrzeć na ten przepis na kotlety z bakłażana, który na talerzu pojawi się w towarzystwie mizerii zrobionej z kiszonych ogórków. To potrawa smaczna i dietetyczna.  Składniki:  kotlet z…
Czytaj więcej
Paszteciki z serem feta 

Paszteciki z serem feta 

Przekąski, ,
Paszteciki niezależnie od tego, jakie będą mieć nadzienie to idealna przekąska. Sprawdzą się podczas bardziej lub mniej formalnej imprezy. Poza tym, jeżeli są pyszne, to przecież zawsze się chce po nie sięgnąć. A te wypełnione serem feta, należą do najsmaczniejszych.  Składniki:  ciasto francuskie  przyprawa czosnkowa  250 g sera feta  jeden…
Czytaj więcej
Pasta jajeczna z tuńczykiem

Pasta jajeczna z tuńczykiem

Pasty, ,
Znakomity pomysł na śniadanie czy kolację. Łatwa do przyrządzenia pasta jajeczna z tuńczykiem jest idealnym dodatkiem do kanapek, a przy tym stanowi wspaniałe urozmaicenie tradycyjnej pasty jajecznej. Jej przygotowanie jest proste i nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych. Smak zachwyci smakoszy w każdym wieku. Przygotowanie:- Tuńczyk w sosie własnym (1 puszka)-…
Czytaj więcej
Brukselki z bułką tartą

Brukselki z bułką tartą

Diety, , ,
Jeśli szukasz pomysłu na szybki obiad wegetariański, to brukselka z bułką tartą będzie idealnym wyborem. Stosując się do poniższego przepisu, sprawnie przygotujesz potrawę, która zachwyci nawet największych smakoszy. Składniki:- Świeża brukselka (400 g)- Bułka tarta (15 g)- Masło klarowane (40 g)- Parmezan (15 g)- Siekana natka pietruszki (2 łyżki)- Sól…
Czytaj więcej
Duszone grzyby leśne

Duszone grzyby leśne

Przystawki,
Duszone grzyby leśne są aromatycznym dodatkiem do wszelkiego rodzaju dań mięsnych, zapiekanek, a nawet zwyczajnych tostów. Przygotowanie potrawy trwa około godziny, choć nie jest skomplikowane ani trudne. Ten czas związany jest głównie z procesem duszenia, dzięki któremu sos będzie znacznie bardziej wyrazisty. Duszone grzyby leśne można podawać zaraz po przygotowaniu…
Czytaj więcej
Cebularze lubelskie

Cebularze lubelskie

Przekąski, , , ,
Cebularze lubelskie cieszą się ogromną popularnością w całym kraju. Nie trzeba jednak ich kupować w sklepach, ponieważ przygotowanie pysznego dania jest proste i tanie. Cebularze lubelskie przygotowane z poniższym przepisem są puszyste, a jednocześnie ich wierzchnia warstwa jest chrupiąca. Składniki:- Mąka pszenna (500 g)- Masło (50 g)- Mleko (250 ml)-…
Czytaj więcej
Łosoś wędzony z buraczkami 

Łosoś wędzony z buraczkami 

Przystawki,
Takimi przystawkami można się zajadać w nieskończoność. Połączenie łososia z pieczonymi buraczkami i wspaniałym chrzanowym sosem to prawdziwa uczta dla zmysłów. Nic dziwnego, że są osoby, które tą przystawką zastępują po prostu cały obiad lub kolację.  Składniki:  2 porcje  2 średnie buraczki  100 g łososia wędzonego  2 łyżki koperku  świeżo…
Czytaj więcej
Syrop z cebuli

Syrop z cebuli

Okazje, , ,
Nieuchronnie zbliża się okres zachorowań i przeziębień. Tradycyjny syrop z cebuli jest polskim remedium na wiele dolegliwości. Dzięki temu prostemu napojowi można wzmocnić swoją odporność i łatwiej przejść czas gwałtownych zmian temperatury i osłabionej odporności. Syrop z cebuli możemy pić łyżką, ale również stosować jako dodatek do sałatek. Ogromną zaletą…
Czytaj więcej
Wegańskie kotlety z ziemniaków

Wegańskie kotlety z ziemniaków

Diety, , ,
Wegańskie kotlety wykonane z bobu i ziemniaków są pyszne i pożywne. Stanowią znakomity obiad dla osób stosujących wegańską dietę. W połączeniu z dowolną surówką wegańskie kotlety można śmiało podać nawet gościom lubującym się w mięsnych daniach. Składniki:- Ziemniaki (600 g)- Czosnek (3 ząbki)- Bób (500 g)- Cebula (2 sztuki)- Olej…
Czytaj więcej
Panierowane pieczarki

Panierowane pieczarki

Przystawki
Panierowane pieczarki są oryginalnym pomysłem na pyszną przekąskę. Nie wymagają żadnych dodatków w postaci sosu, a bukiet ziół zawartych w panierce znakomicie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Panierowane pieczarki można przygotować w zaledwie godzinę. Składniki:- Pieczarki (500 g)- Jajka (3 sztuki)- Bułka tarta (1 szklanka)- Sól (szczypta)-…
Czytaj więcej
Pieczone plasterki ziemniaków

Pieczone plasterki ziemniaków

Przekąski
Wiele osób lubi przekąskę w postaci popularnych chipsów. Znacznie ciekawszą alternatywą są dla nich pieczone plasterki ziemniaków. Mogą być dodatkiem do obiadu, a także zwyczajną przekąską. Są łatwe do przygotowania i nie wymagają dużej ilości czasu. Dodatkowo pieczone plasterki ziemniaków można przyprawić na wiele interesujących sposobów. Składniki:- Ziemniaki (140 g)-…
Czytaj więcej
Frytki z cukinii

Frytki z cukinii

Przekąski
Frytki z cukinii są wyborną alternatywą dla tradycyjnych frytek z ziemniaków. Są przy tym przyjemnie chrupiące, bardziej aromatyczne i zdecydowanie zdrowsze. Frytki z cukinii można przygotować w zaledwie 30 minut. Dzięki temu mogą stanowić uzupełnienie obiadu lub pełnowartościową kolację. Składniki:- Cukinia (500 g)- Jajko (1 sztuka)- Słodka papryka (3 g)-…
Czytaj więcej
Grillowane kalmary 

Grillowane kalmary 

Grill,
Do owoców morza z pewnością warto się w końcu przekonać. To jedzenie nie tylko zdrowe, ale również bardzo bogate smakowo. Przykładem jest przepis na grillowane kalmary. Dzięki takim potrawom można się stać rzeczywiście prawdziwym smakoszem.  Składniki:  750 g kalmarów  przyprawa koreański grill  1 sztuka chili  1 limonka  1 łyżka ziaren…
Czytaj więcej
Szynka w galarecie 

Szynka w galarecie 

Przystawki,
Spośród przystawek tę na pewno warto wybrać. Idealnie będzie pasować do chleba, ale może być skonsumowana samodzielnie. Czas przygotowania jest szybki, a składniki dobrane w ten sposób, aby receptura gwarantowała wyjątkowy kompleks smakowy.  Składniki:  6 rzeczek żelatyny  20 plastrów szynki gotowanej  2 łyżeczki chrzanu  natka pietruszki  5 jajek  0,7 l…
Czytaj więcej
Śledzie po węgiersku 

Śledzie po węgiersku 

Przystawki, ,
To prawdziwa niespodzianka dla wszystkich miłośników śledzi. Tym razem będą przygotowane po węgiersku. Dzięki papryce, cebuli i przecierowi pomidorowemu, będzie to prawdziwy rarytas, po który z chęcią będą sięgać goście na każdym przyjęciu.  Składniki:  5 płatów śledziowych w oleju  1 czerwona papryka  1 duża cebula  150 ml passata pomidorowa (przecier) …
Czytaj więcej
Kebab w kajzerce 

Kebab w kajzerce 

Przekąski,
Bary z kebabem obecne są już teraz nawet w najmniejszych miastach. Jeżeli lubicie tę potrawę, to można ją także spróbować przyrządzić samodzielnie w domu. Okazuje się, że wcale nie będzie to trudne zadanie. Składniki:  400 gram mięsa wołowego  Gotowa marynata w opakowaniu sosem czosnkowym  200 g papryki czerwonej  100 g…
Czytaj więcej
Wrap z pastą jajeczną 

Wrap z pastą jajeczną 

Pasty,
Czy przekąską można się najeść do syta? Jak najbardziej tak szczególnie wtedy, jeżeli będzie to wrap z pastą jajeczną, kurczakiem i kukurydzą. Wystarczy zjeść takie 2 porcje lub 3, aby spokojnie zastąpić obiad. Poza tym jest to niebo w gębie.  Składniki:  3 łyżki sosu czosnkowego  2 placki tortilla z mąki…
Czytaj więcej
Podpłomyk z bobem i szparagami 

Podpłomyk z bobem i szparagami 

Przystawki, ,
Okazuje się, że można wykorzystać w swojej diecie zamienniki pizzy, a chodzi o podpłomyki. W tym przypadku danie na bazie ciasta chlebowego będzie wzbogacone szparagami, rukolą, bobem i serem pleśniowym.  Składniki:  150 g mąki orkiszowej jasnej  150 ml ciepłej wody  50 g mąki żytniej razowej  15 g drożdży  2 łyżki…
Czytaj więcej