Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

Obiad

Kotlety jajeczne

Kotlety jajeczne

Dania bez mięsa, ,
Pomysłowy przepis na proste danie. Jak wykorzystać ugotowane jajka? Oczywiście robiąc z nich wyborne kotlety! Składniki Kotlety jajeczne Bułka tarta - 16 g Jajko - 6 szt. Musztarda - 10 g Sól - 0,33 łyżeczki Szczypior cebuli - 10 g Dodatkowo Bułka tarta - 50 g Natka pietruszki - 5…
Czytaj więcej
Makaron z kalafiorem

Makaron z kalafiorem

Makarony, , ,
Idealny obiad z odrobiną słodyczy. Zakochają się w nim zarówno dzieci, jak i dorośli. Składniki Cebula - 1 szt. Cytryna - 1 szt. Ząbek czosnku - 2 szt. Kalafior - 300 g Makaron mafalda - 400 g Natka pietruszki - 5 g Oliwa z oliwek - 55 ml Orzeszki piniowe…
Czytaj więcej
Fasolka z serem feta i orzechami

Fasolka z serem feta i orzechami

Dania bez mięsa, ,
Błyskawiczny obiad na upalny dzień. To wegetariańskie danie sprawdzi się przy każdej okazji. Składniki Mieszanka mrożonej fasoli żółtej i zielonej - 450 g Ząbek czosnku - 1 szt. Skórka cytryny tarta - 0,5 łyżeczki Chili płatki - 0,5 łyżeczki Oregano suszone - 0,5 łyżeczki Oliwa z oliwek - 2 łyżki…
Czytaj więcej
Kopytka z kurczakiem

Kopytka z kurczakiem

Dania mięsne, , ,
Kopytka są popularnym daniem w Polsce, które chętnie podaje się do stołu, a nawet wybiera w restauracjach. Przepis na kopytka z kurczakiem i pomidorami pozwala wydobyć jeszcze więcej aromatu z tego pozornie prostego posiłku. Składniki: - Gotowe kopytka (400 g)- Filet kurczaka (1 sztuka)- Pomidory koktajlowe (200 g)- Oliwa extra…
Czytaj więcej
Zupa szczawiowa

Zupa szczawiowa

Zupy, ,
Tradycyjna potrawa polska, która w ostatnim czasie cieszy się mniejszą popularnością. Warto jednak do niej wrócić, ponieważ jest wyjątkowo zdrowa, pełna witamin i minerałów, a przy tym znakomicie rozgrzewa i wybornie smakuje. Składniki:- Żeberka wieprzowe (400 g)- Szczaw (350 g)- Seler korzeniowy (1 sztuka)- Pietruszka (2 sztuki)- Marchewka (1 sztuka)-…
Czytaj więcej
Ryba smażona z sosem musztardowym

Ryba smażona z sosem musztardowym

Dania rybne,
Wyborna ryba smażona, której nie powstydziłaby się nawet najlepsza nadmorska restauracja. Jej przygotowanie jest stosunkowo proste, choć trzeba włożyć odrobinę więcej wysiłku. Rezultat jednak jest wart poświęconego czasu i gwarantuje prawdziwą ucztę. Składniki:- Filety rybne (400 g)- Sok z cytryny (1 ½ łyżki)- Śmietana 30% (½ szklanki)- Woda (1 szklanka)-…
Czytaj więcej
Surówka z pora

Surówka z pora

Surówki, , ,
Prosta w przygotowaniu i zachwycająca w smaku. Składniki jabłko czerwone - 2 szt. por - 1 szt. majonez - 4 łyżki ogórek konserwowy - 2 szt. pieprz czarny - 1 szczypta sól - 1 szczypta Przygotowanie Na drobnych oczkach tarki ścieramy obrane jabłko, pora i ogórka. Przekładamy wszystko do miski…
Czytaj więcej
Łosoś pieczony w pesto

Łosoś pieczony w pesto

Dania rybne,
Znakomity pomysł na szybki obiad. Ten prosty przepis kulinarny pozwoli zrobić wyśmienity obiad w niecałe pół godziny. Oryginalny smak łososia pieczonego w pesto zasmakuje nawet najbardziej wysublimowanym podniebieniom! Składniki:- Łosoś (600 g)- Czerwone pesto z suszonych pomidorów (2 łyżki)- Suszone oregano (2 łyżeczki)- Krojone pomidory (½ puszki)- Oliwa (2 łyżki)-…
Czytaj więcej
Ziemniaki zapiekane z sosem czosnkowym

Ziemniaki zapiekane z sosem czosnkowym

Dania bez mięsa,
Pyszne i pożywne danie, które można przygotować każdego dnia. Przepis jest szybki, prosty i nie wymaga skomplikowanych składników. Znakomicie sprawdzi się jako obiad oraz lunch, a czasem może być również podawany na śniadanie. Składniki na ziemniaki:- Ziemniaki (8 sztuk)- Przyprawa do ziemniaków (1 łyżeczka)- Olej (3 łyżki)- Sól (szczypta)Składniki na…
Czytaj więcej
Surówka z kalarepy

Surówka z kalarepy

Surówki, , ,
Chrupiąca surówka z kalarepy z prażonym sezamem. Idealna propozycja dodatku do większości obiadów (lub jako samodzielna przegryzka). Składniki bazylia świeża - 5 g cytryna - 1 szt. pieprz czarny - 1 szczypta jogurt naturalny - 200 g kalarepa - 2 szt. oliwa z oliwek - 2 łyżki sól - 1…
Czytaj więcej
Naleśniki z kurczakiem

Naleśniki z kurczakiem

Dania mięsne, ,
Naleśniki kojarzą się przeważnie ze słodkim obiadem, ale nie zawsze musi tak być. Naleśniki z nadzieniem z kurczaka z sosem bolognese jest wytrawną potrawą, która zachwyca swoim smakiem i niepowtarzalnym aromatem. W dodatku ich przygotowanie jest niezwykle proste i szybkie. Składniki:- Gotowe naleśniki (5 sztuk)- Filet z piersi kurczaka (200…
Czytaj więcej
Zapiekanka z pieczarkami

Zapiekanka z pieczarkami

Dania mięsne, ,
Przepis na zapiekankę z pieczarkami można zrealizować w zaledwie godzinę. Jej przygotowanie jest proste, a sam obiad okaże się niezwykle pożywnym i pysznym posiłkiem. Zapiekanka z pieczarkami jest popularnym daniem w Polsce i doskonale sprawdzi się na spotkaniach rodzinnych. Składniki:- Mięso mielone (200 g)- Pieczarki (10 sztuk)- Przyprawa Spaghetti Napoli…
Czytaj więcej
Kalafior z bułką tartą

Kalafior z bułką tartą

Dania bez mięsa,
Ponadczasowe danie, które zachwyca prostotą i smakiem. Jest szybkie w przygotowaniu, nie wymaga skomplikowanych składników ani wiedzy kulinarnej. Wystarczy kilka podstawowych rzeczy i wykonanie trzech prostych kroków. Składniki:- Kalafior (1 sztuka)- Bułka tarta (3 łyżki)- Masło (50 g)- Sól (szczypta) Przygotowanie:W garnku gotujemy wodę i dodajemy do niej szczyptę soli.…
Czytaj więcej
Kotlety z indyka

Kotlety z indyka

Dania mięsne, ,
Prosty przepis kulinarny na szybki obiad. Przygotowanie kotletów z indyka zajmuje zaledwie 30 minut, choć wcześniej trzeba poczynić odpowiednie przygotowania. Efekt tej pracy jest jednak zachwycający i wart każdej pracy. Kotlety z piersi indyka są delikatne, soczyste i miękkie. Chociaż z pewnością posmakują każdemu, to ze względu na swoją konsystencję…
Czytaj więcej
Proste spaghetti

Proste spaghetti

Makarony, ,
Jak szybko przygotować spaghetti? Poznaj jeden z najprostszych (i najsmaczniejszych) przepisów na wyborny makaron. Składniki cebula czerwona - 1 szt. ząbek czosnku - 1 szt. makaron spaghetti - 200 g pieprz czarny - 1 szczypta mozzarella - 100 g oliwa z oliwek - 20 ml parmezan - 20 g pomidorki…
Czytaj więcej
Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Makarony, , ,
Prosty przepis na wyborny obiad. Spaghetti z sosem awokado podbije serce każdego smakosza. Składniki awokado - 2 szt. ząbek czosnku - 2 szt. oliwa z oliwek - 1 łyżka pieprz czarny - 1 szczypta sok z cytryny - 1 łyżka sól - 1 szczypta bazylia świeża - 24 g Dodatkowo…
Czytaj więcej
Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa

Zupy, ,
Klasyczna zupa, która jest dostępna w niemal każdej restauracji i zawsze jest mile widziana na domowym obiedzie. Przepis na pyszną zupę pieczarkową jest prosty do wykonania, a całość zajmuje ok. 45 minut. Jest to sycąca potrawa, która każdemu zasmakuje. Składniki:- Woda (4 l)- Pieczarki (400 g)- Posiekany lubczyk (1 łyżka)-…
Czytaj więcej
Surówka z marchewki

Surówka z marchewki

Surówki,
Soczysta i tania surówka z marchewki jest uniwersalna i pasuje do każdego dania mięsnego czy rybnego. W jej skład wchodzą najbardziej podstawowe produkty, dzięki czemu zakupy można zrobić w niemal każdym sklepie osiedlowym. Składniki:- Marchewka (4 sztuki)- Jabłko (1 sztuka)- Sok z cytryny (2 łyżki)- Śmietana (3 łyżki)- Por (10…
Czytaj więcej
Pesto z liści rzodkiewki

Pesto z liści rzodkiewki

Sosy,
Oryginalny pomysł na pyszne zielone pesto. Składniki rzodkiewka - 60 g oliwa z oliwek - 70 ml orzech nerkowca - 50 g parmezan - 70 g ząbek czosnku - 1 szt. sok z cytryny - 10 ml sól - 0,5 g pieprz czarny - 0,5 g Przygotowanie Odcinamy łodygi z…
Czytaj więcej
Żeberka duszone w piwie

Żeberka duszone w piwie

Dania mięsne,
Tradycyjne polskie danie, którego nie powstydziłaby się najbardziej ekskluzywna restauracja. Żeberka duszone w piwie można z łatwością przygotować w domu. Ich przyszykowanie zajmuje ok. 2 godzin, ale większa część tego czasu polega na gotowaniu. Szybki obiad jest idealny na każdą okazję, a także jako zwyczajny posiłek rodzinny. Składniki:- Żeberka (1…
Czytaj więcej
Farfalle z pesto

Farfalle z pesto

Makarony, ,
Wyjątkowo pyszny i prosty obiad, który można przygotować w zaledwie 20 minut. Znakomicie sprawdzi się przy każdej okazji i z pewnością każdemu zasmakuje. Przepis na szybki obiad nie wymaga dużych umiejętności kucharskich ani skomplikowanych składników. Składniki:- Makaron kokardki (200 g)- Bazyliowe pesto (6 łyżeczek)- Starty parmezan (3 łyżeczki)- Pomidory koktajlowe…
Czytaj więcej
Tatar z tuńczyka

Tatar z tuńczyka

Dania rybne,
Pyszne japońskie danie, które jest niezwykle łatwe w przygotowaniu, a przy tym zdrowe i pożywne. Warto jednak pamiętać, że tatar wymaga wykorzystania surowej ryby, a posiłek nie jest poddawany obróbce termicznej. Składniki:- Świeży tuńczyk (60 g)- Ryż do sushi- Sok z limonki (1 łyżeczka)- Kawior zielony- Marynowany imbir- Chrzan wasabi-…
Czytaj więcej
Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

Surówki, ,
Niezrównana surówka z młodej kapusty zachwyca bogactwem smaku i witamin. Znakomicie pasuje do obiadów oraz dań z grilla. Jej przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut, choć później wymaga ok. 20 minut chłodzenia. Składniki:- Młoda kapusta (pół główki – ok. 500 g)- Marchewka (2 sztuki)- Koperek (1 pęczek)- Olej roślinny (6 łyżek)-…
Czytaj więcej
Surówka Coleslaw

Surówka Coleslaw

Surówki, , ,
Surówka Coleslaw jest jednym z najpopularniejszych dodatków obiadowych na świecie. Chociaż można ją znaleźć w niemal każdym sklepie w gotowej formie, to znacznie smaczniejsza będzie po przygotowaniu jej w domu. Przepis jest prosty i szybki. Składniki:- Biała kapusta (¼ główki)- Jogurt naturalny (2 łyżki)- Majonez (5 łyżek)- Cebula (1 sztuka)-…
Czytaj więcej
Surówka z sałaty lodowej

Surówka z sałaty lodowej

Surówki,
Surówka z sałaty lodowej z dodatkiem licznych warzyw jest znakomitym dodatkiem do obiadu. Ogromna dawka witamin i minerałów jest zdrowa, a przy tym zachwyca bogactwem smaku. Składniki:- Sałata lodowa (1 sztuka)- Papryka żółta (1 sztuka)- Marchewka (1 sztuka)- Pomidor koktajlowy (5 sztuk)- Cebula czerwona (½ sztuki)- Olej lniany (30 ml)-…
Czytaj więcej