Z pewnością wielu z nas nic tak nie drażni, jak marnowanie jedzenia. Niestety czasami, gdy przygotowujemy jakieś potrawy, to siłą rzeczy zostają jakieś resztki na przykład warzyw. Możliwe, że przygotowywaliście coś z selera i została niewykorzystana nać. W takiej sytuacji można wykorzystać te resztki, a powstanie niezwykle smakowita pasta. Może…

Wyborna i pikantna pasta meksykańska. Rozpali Twoje zmysły i zapewni znakomity początek dnia. Składniki mięso z kurczaka - 250 gramów bulionetka drobiowa - 1 sztuka majonez - 3 łyżki ostra papryka - 1 sztuka ząbek czosnku - 1 sztuka winiak - 0.5 szklanki natka pietruszki - 1 pęczek Przygotowanie Mięso…

Pastę można zrobić, jak się okazuje z najróżniejszych składników spożywczych. Do przygotowania smarowidła do pieczywa może posłużyć także słonecznik. To idealny dodatek do diety wegańskiej albo wegetariańskiej. Naturalnie dla mięsożerców także to może stanowić ciekawą odmianę i bardzo urozmaicić śniadanie. Składniki 175 g łuskanych nasion słonecznika 100 ml mleka owsianego …

Prosty przepis na znakomite śniadanie, któremu nikt nie będzie w stanie się oprzeć. Kanapka z pastą jajeczną - czy może być coś lepszego? A jeśli dodamy do tego świeże pieczywo tostowe... Zgłodnieć można na samą myśl! Składniki Pieczywo tostowe pełnoziarniste, kromki - 4 sztuki Majonez - 1 łyżka Jajko ugotowane…

Czosnek niedźwiedzi to bardzo zdrowe warzywo, a więc dlaczego nie zrobić z niego pasty, która będzie się wspaniale nadawać do smarowania pieczywa? Nic już nie stoi na przeszkodzie, aby zrobić jej więcej, ponieważ można ją przechowywać w słoiku w lodówce. Składniki: 1 duży pęczek świeżych liści czosnku niedźwiedziego (ok. 120-150 g) 3…

W lodówce zawsze powinna być jakaś pasta, którą można posmarować pieczywo i szybko ugasić głód. Doskonałą propozycją dla miłośników kanapek będzie pasta z bobu i kaszy jaglanej. To wspaniałe, bogate w smaki, ale także bardzo zdrowe smarowidło, które może także pełnić rolę dipu do warzyw. Składniki: 250 g bobu w…

Pastę do kanapek można przyrządzić w zasadzie z wszystkiego. Szczególnie jednak chyba smakują te przyrządzane z ryb. Najpopularniejszą pastą jest ta, którą przyrządzamy z łososia lub z makreli. Ale jak się okazuje, przygotowana na bazie pieczonego dorsza także będzie smakować wspaniale. Składniki: 50 g dorsza 1 marchew pół cytryny …

Śniadanie może być bardzo pożywne także wtedy, gdy nie będziemy używać składników mięsnych. Ten przepis to świetna propozycja dla tych, którzy nie jadają mięsa lub dla kogoś, kto szuka kulinarnej odmiany. Kanapki z wegańskim smalcem zrobionym z cieciorki to prawdziwy przysmak. Składniki: chleb z ziarnami, kromki ciecierzyca z puszki 1…
Jeżeli macie ochotę na nietypową pastę kanapkową, to ten przepis może was zaskoczyć. Czy ktoś przecież sobie wyobraża, że można połączyć tofu z botwinką? A okazuje się, że jak najbardziej tak. Pasta będzie niezwykle pożywna, a dodatkowo ma wspaniały przyciągający wzrok kolor. Składniki: botwina - 1 pęczek tofu, wędzone -…

Hummus, czyli pasta z ciecierzycy może wzbogacić smak najróżniejszych nawet potraw. Sprawdzi się jako składnik śniadania bez względu na to, jakie pieczywo preferujesz. Mogą to być tosty albo bułka, czy też chleb. Będzie smakować nawet z waflami ryżowymi. Poza tym hummusy będą się także świetnie komponować z tortillami. Składniki: 1…

Pasty to bardzo praktyczne rozwiązanie, jeżeli chcemy mieć zawsze coś pod ręką, co można dodać do krakersów lub do kanapek. Ciekawą propozycją jest pasta z bobu. To jedno z flagowych dań wegańskich, po które jednak coraz częściej sięgają również osoby niestroniące od mięsa. Składniki: 1 kg świeżego bobu 2 cytryny …

Każdy, kto interesuje się dietą, doskonale wie, że ryby powinniśmy jeść jak najczęściej, ponieważ są znacznie zdrowsze od mięsa wołowego, wieprzowego, czy też drobiowego. Szczególnie często powinniśmy sięgać po makrelę. Z wędzonej natomiast można przygotować wspaniały mus. Taka pasta to idealny dodatek do kanapek. Składniki: 2 sztuki wędzonej makreli cebula…

Pasta z bakłażanem i z dodatkiem orzechów to będzie danie sycące, pomimo tego, że ma charakter zwykłej przystawki. Będzie także wspaniale się prezentować na stole, a więc warto pomyśleć o wykorzystaniu tego przepisu, jeżeli ktoś przygotowuje wiosenną lub letnią imprezę w ogrodzie. Składniki: bakłażan - 2 szt. orzech włoski -…

Znakomity pomysł na śniadanie i kolację. Proste kanapki z rewelacyjną pastą jajeczną z dodatkiem papryki i szczypiorku. Składniki Pieczywo tostowe pełnoziarniste, kromki (4 sztuki) Majonez (1 łyżka) Jajko ugotowane na twardo (2 sztuki) Papryka czerwona (0.25 sztuki) Posiekany szczypiorek (1 łyżeczka) Przygotowanie Pieczywo opiekamy w tosterze lub delikatnie podsmażamy na…

Pyszna wariacja pasty jajecznej, która doskonale sprawdzi się na wielkanocnym stole. Zachwyca aromatem i smakiem. Z tym prostym przepisem masz gwarancje, że biesiadnicy będą sięgać po kolejną porcję aż do wyczerpania wszystkich zapasów. Składniki Jajko (4 sztuki) Mozzarella tarta (2 łyżki) Szczypiorek (0,5 pęczka) Majonez (1 łyżka) Sól (szczypta) Pieprz…


