Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

Blog

Sum w śmietanie

Sum w śmietanie

Dania rybne, ,
Prosty przepis na gotowanego suma w śmietanie. Składniki Bulion warzywny - 0,5 l Chrzan tarty - 2 łyżki Cukier - 1 szczypta Masło - 2 łyżki Natka pietruszki - 10 g Pieprz czarny - 1 szczypta Sól - 1 szczypta Sum - 500 g Śmietana 18% - 100 ml Przygotowanie…
Czytaj więcej
Kurczak w miodzie

Kurczak w miodzie

Dania mięsne, , ,
Inspirowany koreańską kuchnią przepis na kurczaka w miodzie. Prosty i wyjątkowo aromatyczny pomysł na obiad dla całej rodziny. Składniki Kurczak filety z piersi - 400 g Sól - 0,5 łyżeczki Mąka ziemniaczana - 1 łyżka Olej słonecznikowy - 1 łyżka Ząbek czosnku - 3 sztuki Miód - 3 łyżki Sos…
Czytaj więcej
Croissant z kurczakiem

Croissant z kurczakiem

Kanapki, , , ,
Wyborne śniadanie na dobry początek dnia. Jak przygotować croissanta z piersią z kurczaka? Składniki Croissant - 2 sztuki Czarnuszka - 0,5 łyżeczki Szynka drobiowa - 100 g Guacamole - 4 łyżki Jajko - 2 sztuki Sałata rzymska - 4 liście Ser cheddar - 40 g Przygotowanie Croissanty przecinamy na pół…
Czytaj więcej
Ryż na mleku z rabarbarem

Ryż na mleku z rabarbarem

Inne, ,
Rabarbar to prawdziwy rarytas, o którym warto sobie przypomnieć. Jego wyjątkowy smak potrafi działać zniewalająco na kubki smakowe największych smakoszy. Składniki Cukier - 180 g Wanilia - 6 g Maliny - 300 g Mleko 3,2% - 1,4 l Rabarbar - 600 g Ryż długoziarnisty - 300 g Skórka cytryny tarta…
Czytaj więcej
Bowl z mango i bananów

Bowl z mango i bananów

Inne, ,
Rewelacyjny pomysł na proste, zdrowe i sycące śniadanie. Zakosztuj słodyczy, która doda Ci energii na długie godziny. Składniki Banan - 2 sztuki Twaróg chudy - 250 g Mango - 300 g Syrop z agawy - 2 łyżki Ponadto Migdały - 2 łyżki Jagody - 100 g Masło orzechowe - 3…
Czytaj więcej
Jajko sadzone

Jajko sadzone

Jajka, , ,
Jajko sadzone jest smacznym daniem, którego przygotowanie czasem bywa problematyczne. Błąd w przygotowaniu potrawy może prowadzić do konieczności zmiany planów na jajecznicę. Poniżej zamieszczamy sprawdzony przepis na pyszne jajko sadzone z dodatkiem szczypiorku. Składniki:- Jajka (2 sztuki)- Masło klarowane (10 g)- Sól (szczypta)- Pieprz (szczypta)- Posiekany szczypiorek (szczypta) Przygotowanie:Na początek…
Czytaj więcej
Jajka faszerowane z pieczarkami

Jajka faszerowane z pieczarkami

Jajka
Jajka faszerowane z pieczarkami są znakomitym posiłkiem, który doskonale sprawdza się na śniadanie i kolację. Może być również uzupełnieniem obiadu. Pyszna potrawa zniknie z talerza w zaledwie kilka chwil. Jajka faszerowane z pieczarkami zachwycą każdego smakosza, a przy tym można je przygotować wyjątkowo szybko i tanio. Składniki:- Jajka (8 sztuk)-…
Czytaj więcej
Karczek duszony z cebulą

Karczek duszony z cebulą

Dania mięsne
Karczek duszony z cebulą jest pożywny, soczysty i wyjątkowo miękki. Jego przygotowanie jest proste i stosunkowo tanie. Poniższy przepis pozwoli przygotować idealny obiad dla całej rodziny. Karczek duszony z cebulą zachwyci nawet najmłodszych domowników. Składniki:- Karczek wieprzowy (50 dag)- Cebula (1 sztuka)- Woda (1 szklanka)- Liść laurowy (1 sztuka)- Słodka…
Czytaj więcej
Pieczone bataty

Pieczone bataty

Dania bez mięsa,
Bataty to nic innego jak po prostu słodkie ziemniaki. Każdy, kto ich próbował, rzeczywiście przyznaje, że są bardzo smaczne, ale w nadmiarze mogą być jednak dla części osób zbyt słodkie. Można jednak temu zaradzić, korzystając właśnie z tego przepisu, jeżeli bowiem bataty upieczemy, to swoją słodkość tracą, ale nie do…
Czytaj więcej
Przystawka z łososia Sous-Vide 

Przystawka z łososia Sous-Vide 

Kuchnia Japońska, ,
Japońskie potrawy słyną z bardzo wyraźnych smaków. Inaczej jest z tą przystawką przygotowaną na bazie łososia i pieczarek. Wrażenia degustacyjne będziemy mieli gwarantowane, bo nie zabraknie tu sosu sojowego, miodu i limonki.  Składniki:  100 g łososia ugotowanego metodą sous-vide  2 filiżanki ugotowanego ryżu do sushi  2 brązowe pieczarki (tzw. borowikowe)  Do…
Czytaj więcej
Faszerowany Kurczak Buffalo

Faszerowany Kurczak Buffalo

Kuchnia Meksykańska,
Dania meksykańskie potrafią rzeczywiście zaskoczyć. Nawet dobrze znane składniki można w taki sposób przygotować, że smakowy efekt będzie zadziwiający. Przykładem jest faszerowany kurczak Buffalo, który na pewno posmakuje wszystkim miłośnikom drobiu i nie tylko.  Składniki:  4 porcje 700 g filetu kurczaka  sól i pieprz  2 łyżki serka kremowego np. almette,…
Czytaj więcej
Malinowa Agua Fresca 

Malinowa Agua Fresca 

Koktajle, ,
Nie ma nic lepszego w upalne dni aniżeli chłodzące napoje owocowe pełne witamin i minerałów. Jeżeli mamy ochotę na wspaniały kolorowy zimny napój, to świetną propozycją będzie malinowa Agua Fresca.  Składniki:  500 g malin  1 cm kawałek imbiru  sok z 1 limonki  4 łyżki cukru lub ksylitolu  1/4 szklanki wody …
Czytaj więcej
Ciasto jogurtowe z żurawiną 

Ciasto jogurtowe z żurawiną 

Ciasto, ,
Ciasto jogurtowe to specjalna kategoria ciast. Dzięki wykorzystywanym składnikom najczęściej są wilgotne i puszyste. A w tym przypadku, jeżeli jeszcze mamy dodatek żurawiny, to ciasto nie tylko zyskuje dodatkowy wspaniały smak, ale również przepiękny kolor.  Składniki:  Ciasto:  1 szklanka jogurtu naturalnego  2 jajka  1/2 szklanki oleju roślinnego  250 g mąki…
Czytaj więcej
Tradycyjna sałata z jogurtem

Tradycyjna sałata z jogurtem

Sałatki
Czasami najlepiej sprawdzają się najpopularniejsze przepisy. Tradycyjna sałata z jogurtem z dodatkiem szczypiorku pobudza zmysły i często przywołuje piękne wspomnienia. Można ją łatwo przygotować i podać jako rewelacyjny dodatek do pysznego obiadu. Tradycyjna sałata z jogurtem najlepiej wychodzi w okresie letnim, gdy w sklepach można znaleźć świeże warzywa. Składniki:- Sałata…
Czytaj więcej
Surówka z pora

Surówka z pora

Surówki, ,
Czy można wyobrazić sobie lepsze połączenie w surówce niż por z pysznym jabłkiem? W dodatku zrobisz to wyjątkowo szybko. Składniki Jabłko czerwone - 2 sztuki Por - 1 sztuka Majonez - 4 łyżki Ogórek konserwowy - 2 sztuki Pieprz czarny - 1 szczypta Sól - 1 szczypta Przygotowanie Ogórka, oczyszczonego…
Czytaj więcej
Deser lodowy z owocami

Deser lodowy z owocami

Lody domowe, ,
Orzeźwiający deser, który idealnie sprawdzi się w ciepły dzień. Pyszny, słodki i z porcją świeżych owoców. Składniki Borówki - 100 g Lody waniliowe - 100 ml Maliny - 140 g Śmietana 30% - 25 ml Truskawki - 140 g Lody truskawkowe - 100 ml Przygotowanie Śmietankę przelewamy do miski i…
Czytaj więcej
Deser proteinowy

Deser proteinowy

Deser,
Tiramisu w szklance? A właściwie jego zdrowszy zamiennik. Zdrowszy, bo bez cukru, a zamiast tego z dodatkowym białkiem. Składniki Jajko - 1 sztuka Razowa mąka orkiszowa - 30 g Sól - 1 szczypta Proszek do pieczenia - 0,33 łyżeczki Erytrytol - 2 łyżki Jogurt naturalny - 2 łyżki Waniliowy serek…
Czytaj więcej
Spaghetti bolognese

Spaghetti bolognese

Makarony
Spaghetti bolognese jest łatwym do przygotowania daniem. Na jego ugotowanie wystarczy 30 minut. Jest to popularna potrawa, która zachwyci smakiem i będzie stanowić sycący obiad. Przygotowanie spaghetti bolognese nie wymaga wiele wysiłku ani specjalnych kulinarnych zdolności. Składniki:- Makaron spaghetti (200 g)- Krojone pomidory w puszce (2 opakowania)- Sos bolognese do…
Czytaj więcej
Panierowane pieczarki

Panierowane pieczarki

Przystawki
Panierowane pieczarki są oryginalnym pomysłem na pyszną przekąskę. Nie wymagają żadnych dodatków w postaci sosu, a bukiet ziół zawartych w panierce znakomicie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Panierowane pieczarki można przygotować w zaledwie godzinę. Składniki:- Pieczarki (500 g)- Jajka (3 sztuki)- Bułka tarta (1 szklanka)- Sól (szczypta)-…
Czytaj więcej
Lemoniada na ochłodę

Lemoniada na ochłodę

Koktajle
Lemoniada jest jednym z najlepszych napojów na gorące dni, których w tym roku nie brakuje. Pyszna, orzeźwiająca i prosta w przygotowaniu pomoże lepiej znieść wysokie temperatury. Jednocześnie lemoniada zapewni organizmowi odrobinę witamin i zachwyci smakiem. Składniki:- Cytryna (2 sztuki)- Limonka (1 sztuka)- Pomarańcza (2 sztuki)- Mięta (kilka świeżych liści)- Cukier…
Czytaj więcej
Pieczone plasterki ziemniaków

Pieczone plasterki ziemniaków

Przekąski
Wiele osób lubi przekąskę w postaci popularnych chipsów. Znacznie ciekawszą alternatywą są dla nich pieczone plasterki ziemniaków. Mogą być dodatkiem do obiadu, a także zwyczajną przekąską. Są łatwe do przygotowania i nie wymagają dużej ilości czasu. Dodatkowo pieczone plasterki ziemniaków można przyprawić na wiele interesujących sposobów. Składniki:- Ziemniaki (140 g)-…
Czytaj więcej
Frytki z cukinii

Frytki z cukinii

Przekąski
Frytki z cukinii są wyborną alternatywą dla tradycyjnych frytek z ziemniaków. Są przy tym przyjemnie chrupiące, bardziej aromatyczne i zdecydowanie zdrowsze. Frytki z cukinii można przygotować w zaledwie 30 minut. Dzięki temu mogą stanowić uzupełnienie obiadu lub pełnowartościową kolację. Składniki:- Cukinia (500 g)- Jajko (1 sztuka)- Słodka papryka (3 g)-…
Czytaj więcej
Sałatka ziemniaczano-pieczarkowa

Sałatka ziemniaczano-pieczarkowa

Sałatki
Tania, pyszna i prosta w przygotowaniu sałatka ziemniaczano-pieczarkowa sprawdzi się w każdej sytuacji. Do jej przygotowania nie trzeba dużo czasu ani skomplikowanych składników. Sałatka ziemniaczano-pieczarkowa doskonale sprawdzi się jako samodzielna kolacja, a także jako forma dodatku do dań z grilla. Składniki:- Ziemniaki (700 g)- Pieczarki (300 g)- Majonez (2 łyżki)-…
Czytaj więcej
Pampuchy w sosie borówkowym

Pampuchy w sosie borówkowym

Dania na słodko
Pampuchy w sosie borówkowym są prawdziwym smakiem lata. Jest to znakomity i prosty do przygotowania przepis, który doskonale sprawdzi się o każdej porze dnia. Posiłek może stanowić śniadanie, obiad lub kolację. Pampuchy w sosie borówkowym są słodkie, przez co z pewnością zasmakują również dzieciom. Składniki:- Mąka pszenna (0,5 kg)- Jajko…
Czytaj więcej
Gnocchi zapiekane z mięsem

Gnocchi zapiekane z mięsem

Dania mięsne, ,
Gnocchi zapiekane z mięsem jest pysznym i aromatycznym daniem, które znakomicie sprawdzi się podczas rodzinnych obiadów. Przygotowanie dania zajmuje około pół godziny i nie wymaga wiele wysiłku, dzięki czemu jest idealne na każdą sytuację. Sycący obiad z pewnością zasmakuje nawet najbardziej wybrednym smakoszom. Składniki:- Gnocchi (1 kg)- Mięso mielone (400…
Czytaj więcej
Grillowane kalmary 

Grillowane kalmary 

Grill,
Do owoców morza z pewnością warto się w końcu przekonać. To jedzenie nie tylko zdrowe, ale również bardzo bogate smakowo. Przykładem jest przepis na grillowane kalmary. Dzięki takim potrawom można się stać rzeczywiście prawdziwym smakoszem.  Składniki:  750 g kalmarów  przyprawa koreański grill  1 sztuka chili  1 limonka  1 łyżka ziaren…
Czytaj więcej