Wegański przysmak, który zachwyci wszystkich ludzi z wrażliwym na smaki podniebieniem. Tatar z buraków z żółtkiem mango doskonale sprawdzi się jako proste śniadanie lub podwieczorek. Składniki na tatar Burak (3 sztuki) Szalotka (1 sztuka) Korniszon (5 sztuk) Kapar (2 łyżki) Oliwa z oliwek (1 łyżka) Musztarda dijon (2 łyżeczki) Świeży…

Pyszne i pełne zdrowia gniazdka z cukinii najlepiej nadają się na pożywne śniadanie. Można je przygotować w maksymalnie 30 minut, a więc doskonale wpasują się w pełny napięcia i pospiechu poranek, a przy tym zapewnią lepszy początek dnia. Składniki Jajko (12 sztuk) Cukinia (1 sztuka) Szczypiorek (6 łyżek) Ser feta…

Prosty przepis na zdrowy i aromatyczny wegański twarożek z ziołami. Jego przygotowanie jest proste, choć wymaga nieco cierpliwości ze względu na długi czas oczekiwania między kolejnymi krokami. Gotowy twarożek zapewni przy tym prawdziwą ucztę dla podniebienia, a zasmakuje nie tylko weganom. Składniki Śmietana wegańska (200 g) Orzech macadamia (360 g)…

Krewetki uchodzą za luksusową potrawę, ale w rzeczywistości są stosunkowo tanie, a przy tym naprawdę wyborne. Jeśli będą odpowiednio przygotowane, to zapewnią wspaniały posiłek, którego nikt nie zechce przerwać. Składniki na marynatę Pomidor malinowy (10 sztuk) Cebula (1 sztuka) Czosnek (6 ząbków) Cukier trzcinowy (½ łyżeczki) Oliwa z oliwek (1…

Chrupiąca ciecierzyca na słodko jest po prostu doskonałą przekąską na różne okazje, takie jak Sylwester, imieniny czy urodziny. Jest łatwa do przygotowania, nie wymaga wielu składników i szybko się szykuje - a jeszcze szybciej znika ze stołów, przy czym goście domagają się dokładki. Składniki Ciecierzyca konserwowa (360 g) Kumin (1…

Zbliża się Sylwester, a więc czas pomyśleć o znakomitych przekąskach, które doskonale wpasują się w ten wyjątkowy wieczór. Ich przygotowanie jest proste i nie zajmuje wiele czasu. Można przy tym mieć pewność, że smak faszerowanych jajek zachwyci wszystkich gości. Składniki Jajka (6 sztuk) Czarne oliwki (10 sztuk) Awokado (1 sztuka)…

Prosty przepis, dzięki któremu zrobimy pyszne domowe nachos - idealną przekąskę na imprezę sylwestrową. Jej przygotowanie jest wyjątkowo przyjemne, a efekt przewyższa gotowe produkty ze sklepowych półek. Składniki Mąka kukurydziana (200 g) Mąka pszenna (100 g) Sól (1 łyżeczka) Olej (20 ml) Papryka ostra mielona (szczypta) Woda (50 ml) Olej…

Przepis na śledzie pod pierzynką z majonezu jest bardzo prosty, a mimo to, pozwala stworzyć wyjątkowo pyszne danie. W dodatku całość zajmuje do 15 minut, dzięki czemu jest to często wykorzystywany sposób na ratunek świątecznego obiadu w ostatniej chwili. Składniki Śledzie w oleju (400 g) Jabłko (1 sztuka) Majonez (4…

Czym są Święta Bożego Narodzenia bez wyjątkowego aromatu korzennych przypraw? Na szczęście przepis na przyprawę piernikową jest wyjątkowo prosty i wymaga zaledwie kilku chwil spędzonych w kuchni. Składniki Gałka muszkatołowa (5 g) Ziele angielskie mielone (3 g) Anyż gwiazdki (2 sztuki) Cynamon (2 łyżeczki) Goździki (1 łyżeczka) Pieprz czarny (6…

Bombki z piernika są znakomitym pomysłem na bożonarodzeniową przekąskę. Z powodzeniem mogą pełnić dwie funkcje: ozdoby i deseru. Zawieszone na choince radują oczy i wprowadzają magiczną atmosferę. Jednocześnie mogą przyciągać uwagę gości. W czasie wigilijnej kolacji domownicy z pewnością chętnie po nie sięgną. Składniki na ciasto Miód (180 g) Masło…

Pełen przypraw korzennych syrop piernikowy jest idealnym świątecznym dodatkiem do wielu napojów. Znakomicie wzbogaci aromat herbaty, kawy, słodkich deserów czy gorącej czekolady. Jego zapach kojarzy się z ciepłem Świąt Bożego Narodzenia, a butelka pełna jest najczystszej magii. Składniki Cynamon (2 łyżeczki) Goździki (10 sztuk) Cukier brązowy (200 g) Wanilia (1…

Wyborne danie, którego aromat będzie unosił się w całym domu. Pyszna zupa grzybowa z suszonych grzybów jest obowiązkowym elementem świątecznego stołu. Jak ją przygotować, żeby wyszła idealnie i żeby każdy domagał się dokładki? Składniki Makaron nitki (200 g) Borowiki suszone (40 g) Natka pietruszki (20 g) Oliwa z oliwek (20…

Są takie potrawy, które zawsze kojarzą się bezpośrednio ze Świętami Bożego Narodzenia i uginającym się od pysznych potraw stołem. Jednym z takich dań jest tradycyjny barszcz czerwony z uszkami, a poniższy przepis pozwoli zrealizować jego najwybitniejszą wersję. Składniki na barszcz czerwony Burak (400 g) Grzyby suszone (50 g) Cebula (50…

Święta Bożego Narodzenia nie mogą się odbyć, jeśli na stole wigilijnym nie znajdą się tradycyjne pierogi. Poniższy przepis kulinarny na pierogi wigilijne zapewni wyjątkowy aromat, a także czystą rozkosz płynącą z jedzenia. Składniki Grzyby suszone (100 g) Kapusta kwaszona (½ kg) Mąka pszenna (1 kg) Woda (375 ml) Masło (1…

Dobrze przygotowany shake białkowy pomaga poprawić stan zdrowia i kondycję. Skutecznie uzupełnia dietę o białko i przyspiesza regenerację organizmu. Jest to niezwykle istotne podczas treningów i wzmożonego wysiłku fizycznego. Składniki Odżywka białkowa (30 g) Napój migdałowy (240 ml) Masło orzechowe (1 łyżka) Banan (1 sztuka) Nasiona konopi (1 łyżka) Przygotowanie…

Prosty przepis kulinarny, który pozwoli wprowadzić do domu nieco humoru, wybornego aromatu i świątecznej atmosfery. Przepis na bałwanki z wiórków kokosowych jest znakomitym pomysłem na udekorowanie stołu. Składniki Ser mascarpone (100 g) Czekolada biała (200 g) Wiórki kokosowe (50 g) Dodatki Lukier plastyczny (100 g) Pisaki cukrowe (2 sztuki) Wiórki…

Przepis na grzane białe wino jest znakomitym wyborem na zimowe dni, kiedy temperatura spada poniżej zera. Dodatek przypraw korzennych, pomarańczy i miodu dodatkowo wzmacnia organizm i rozgrzewa. Znakomity grzaniec z białego wina idealnie wpasowuje się również w klimat Świąt Bożego Narodzenia. Składniki Białe wino (500 ml) Sok jabłkowy (250 ml)…

Pomysłowa i prosta do przyrządzenia przekąska, która znakomicie sprawdzi się podczas imprez towarzyskich, ale także w okresie świątecznym. Zbliżające się Boże Narodzenie może być idealnym momentem, aby zaserwować ślimaczki śledziowe. Składniki Filety śledziowe (3 sztuki) Por (½ sztuki) Pomidor (1 sztuka) Cytryna (kilka plasterków) Sos Majonez (2 łyżki) Śmietana (1…

Wyborny obiad, który można przygotować szybko i przyjemnie. Przepis na gnocchi z krewetkami jest zdrowy i nie ma wymaga wielu skomplikowanych składników. Każdy z łatwością będzie w stanie go przygotować. Przy okazji będzie można zaserwować domownikom oryginalny posiłek. Składniki Krewetki mrożone (200 g) Gotowe gnocchi (400 g) Czosnek (3 ząbki)…

Domowe hot-dogi w nietypowej wersji są idealne na imprezy i domówki, ale również jako lekki obiad czy śniadanie. Ich przygotowanie, wbrew pozorom, jest bardzo łatwe. Warto wykorzystać ten przepis na hot-dogi, aby zachwycić wszystkich biesiadników. Składniki Parówki (6 sztuk) Drożdże (10 g) Masło (30 g) Mleko (45 g) Cukier (20…

Śledzie po skandynawsku są bardzo proste do przygotowania, a przy tym są niezwykle zdrowe. Warto przygotowywać je jesienią oraz zimą, aby wzmocnić swoją odporność i jednocześnie zadbać o wyśmienity posiłek dla całej rodziny. Przepis na śledzie po skandynawsku sprawdzi się również w okresie świątecznym, ze względu na obecność przypraw korzennych.…

Tradycyjna sałatka świąteczna, choć kojarzy się głównie z Bożym Narodzeniem, doskonale wpasowuje się w zimowy klimat. Może być podawana jako charakterystyczny element wigilijnego stołu, ale także w niedzielny obiad czy na Sylwestra. Jej przygotowanie jest stosunkowo proste, choć wymaga czasu. Składniki Ogórki konserwowe (3 sztuki) Cebula (1 sztuka) Kukurydza konserwowa…

Znakomita przekąska, którą możemy przygotować w zaledwie 5 minut. Przepis kulinarny na roladki nie wymaga żadnych umiejętności kulinarnych. Jest niezwykle łatwy, a przy tym oryginalny. Dzięki temu każdy może zaskoczyć swoich gości i zaserwować coś naprawdę wyjątkowego. Składniki Szynka (4 duże plastry) Majonez (2 łyżki) Twaróg w kostce (200 g)…

Wegańskie frytki z tofu są znakomitym pomysłem na oryginalny posiłek lub dodatek do obiadu. Sprawdzą się jako uzupełnienie dania głównego oraz jako samodzielna lekka kolacja. Ich przygotowanie jest proste, a wyjątkowy aromat urzeknie każdego smakosza. Składniki Naturalne tofu (1 kostka) Przyprawa do kurczaka (1 łyżeczka) Wędzona papryka (1 łyżeczka) Sól…

Znakomity wegański przepis na pyszną pastę z pieczonego bakłażana. Przepis na baba ghanoush jest prosty, chociaż wymaga około godziny razem z pieczeniem warzyw. Warto jednak się postarać, ponieważ otrzymamy wyborną pastę, która zachwyci nie tylko wegan, ale każdego smakosza. Składniki: Bakłażany (3 sztuki) Czosnek (2 ząbki) Pasta sezamowa Tahini (3…

Oryginalny przepis na wyborne frytki z coca-colą. Postępując zgodnie z poniższym przepisem, możemy zrobić znakomity i całkowicie unikalny dodatek do obiadu. Chrupiące frytki mogą stanowić również osobną przekąskę. Składniki na frytki: Coca-cola (1,5 l) Skrobia ziemniaczana (10 g) Ziemniaki (700 g) Składniki na sos: Coca-Cola (2 łyżki) Ketchup (1 łyżka)…

Przepis fit, który zasmakuje nie tylko wegetarianom. Przygotowanie pysznych cynamonowych placuszków owsianych zajmuje zaledwie 10 minut. W tym czasie stworzymy prawdziwe dzieło kulinarne, które jest zdrowe i smaczne. Placki owsiane można jeść na śniadanie lub jako lekką kolację. Składniki:- Jajko (1 sztuka)- Płatki owsiane błyskawiczne (6 łyżek)- Miód (1 łyżka)-…

Halloween jest okresem, w którym warto sięgać po różnorodne inspiracje kulinarne. Jednym z najciekawszych przepisów są proste jajka faszerowane, które przykuwają wzrok, zachwycają smakiem, a ostatecznie niezwykle szybko znikają ze stołu. Składniki:- Jajka (12 sztuk)- Czerwona papryka (1 sztuka)- Estragon (3 gałązki)- Majonez (45 g)- Ocet (60 ml)- Barwnik spożywczy…

Potworne bezy są znakomitym wyborem na pyszną przekąskę na Halloween. Smak, wygląd oraz ogólna atmosfera, jaką wprowadzają do domu, doskonale wpasuje się w najstraszniejszą noc w roku. Ich przygotowanie jest proste, ale szybko znikają ze stołu. Dlatego trzeba przygotować się na to, że będzie potrzebna ich większa ilość. Poniższy przepis…

Dania jarskie są coraz bardziej popularne. Wiele osób zastanawia się nad przejściem na dietę wegetariańską, czy też nawet wegańską. To potrawy smaczne i bardzo zdrowe. Przykładem są, chociażby kotlety z soczewicy. Przygotowuje się je z dodatkiem kaszy jaglanej. Danie jest więc bardzo syte i bogate witaminy. Składniki: 1 szklanka soczewicy,…

