Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

Obiad

Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Makarony,
Sos z awokado znakomicie komponuje się z makaronem. Zachwyć gości, podając do stołu wyborne i oryginalne zielone spaghetti. Składniki na sos Awokado - 2 szt. Ząbek czosnku - 2 szt. Oliwa z oliwek - 1 łyżka Pieprz czarny - 1 szczypta Sok z cytryny - 1 łyżka Sól - 1…
Czytaj więcej
Kremowa pomidorowa

Kremowa pomidorowa

Zupy,
Zaserwuj zupę pomidorową w nowej odsłonie. Zmodyfikuj tradycyjny przepis na pomidorową, żeby osiągnąć rewelacyjny efekt. Podkreśl smak pomidorów w zupie kremowej. Składniki Cebula - 1 szt. Pomidor czerwony - 5 szt. Cukier - 1 łyżka Ząbek czosnku - 6 szt. Natka pietruszki - 20 g Olej - 3 łyżki Papryka…
Czytaj więcej
Pierożki po chińsku 

Pierożki po chińsku 

Dania mięsne, ,
Pierogi nie jedno mają oblicze. Co kraj to obyczaj i jak świat szeroki i długi w różnych kulturach przybierają one różne kształty i wielkości, ale różny może być także farsz. Ciekawą odmianą mogą być chińskie pierożki o nazwie Dim Sum.  Składniki:  300 g mąki pszennej  50 g cukru  pół łyżki…
Czytaj więcej
Dorsz po portugalsku

Dorsz po portugalsku

Dania rybne, ,
Dorsz po portugalsku brzmi w oryginale "Bacalhau à Brás". To pyszne danie z suszonym dorszem, ziemniakami, cebulą i jajkami. Jest jednym z klasycznych dań kuchni portugalskiej: Składniki: 300 g suszonego dorsza 500 g ziemniaków 2 cebule, posiekane w kostkę 4 jajka 3 ząbki czosnku, posiekane 1/2 pęczka natki pietruszki, posiekanej…
Czytaj więcej
Sos marsala

Sos marsala

Sosy, , ,
Znakomity dodatek do wszelkiego rodzaju mięs. Jeśli chcesz wiedzieć, jak zrobić sos marsala, to tutaj znajdziesz na to prosty przepis. Składniki Wino Marsala - 300 mililitrów Sos do pieczeni - 1 sztuka Szalotka - 1 sztuka Oliwa z oliwek - 50 mililitrów Przygotowanie Szalotkę szklimy na rozgrzanej na patelni oliwie.…
Czytaj więcej
Dietetyczna zupa z drobiowymi pulpetami 

Dietetyczna zupa z drobiowymi pulpetami 

Zupy, ,
Wiosna to dobry czas, aby w końcu zadbać o linię. Poza uprawianiem sportu smukłą sylwetkę zapewnia dieta niskokaloryczna. W poczet takich dań na pewno wpisuje się taka odchudzająca zupa, która nasyci nas na długi czas.  Składniki:  300 g drobiowego mięsa mielonego  3 ziemniaki  1 cebula  1 marchewka  2 ząbki czosnku …
Czytaj więcej
Ekspresowy gulasz z piersi kurczaka

Ekspresowy gulasz z piersi kurczaka

Dania mięsne, ,
Gulasz możesz przygotować w zaledwie 30 minut. Wystarczy, że wykorzystasz ten prosty przepis na pyszny obiad. Przygotuj delikatny posiłek rozpływający się w ustach. Pierś z kurczaka nigdy wcześniej nie była taka smaczna. Składniki: 600 g mięsa z piersi kurczaka pokrojonego w kostkę na gulasz 1 łyżka masła 1 łyżka oleju 1 cebula 1 marchew,…
Czytaj więcej
Fasolka szparagowa w stylu greckim 

Fasolka szparagowa w stylu greckim 

Dania bez mięsa,
Kuchnia śródziemnomorska obfituje w znakomite przepisy kulinarne. Jej główną zaletą jest to, że nawet wykorzystanie małej ilości składników może dać niesamowity efekt smakowy. Przykładem jest fasolka szparagowa po grecku.  Składniki:  500 g fasolki szparagowej świeżej lub mrożonej  1 puszka krojonych pomidorów  1 cebula  2 ząbki czosnku  2 łyżki oliwy z…
Czytaj więcej
Nadziewany filet z kurczaka 

Nadziewany filet z kurczaka 

Dania mięsne,
Mięso drobiowe jest z pewnością najbardziej popularne w Polsce. Jego uniwersalność to możliwość przygotowania najróżniejszych potraw i przystawek. Jeżeli chodzi o nadziewaną pierś z kurczaka, to idealnie będzie pasować do ziemniaków, sałatki albo ryżu.  Składniki  4 małe pojedyncze piersi z kurczaka  150 g serka śmietankowego  1 ząbek czosnku  pęczek natki…
Czytaj więcej
Kurczak po wietnamsku

Kurczak po wietnamsku

Dania mięsne, ,
Delikatne mięso z wyjątkowo pikantnym sosem tworzą rewelacyjne połączenie. Wykorzystaj ten prosty przepis kulinarny, aby wyruszyć w niezwykłą podróż, której Twoje podniebienie długo nie zapomni. Składniki Udko kurczaka (500 g) Czosnek (3 ząbki) Papryczka chili czerwona (1 sztuka) Cebula (2 sztuki) Cytryna (1 sztuka) Imbir świeży (1 łyżka) Sos rybny…
Czytaj więcej
Wegańskie kotlety z tofu 

Wegańskie kotlety z tofu 

Dania bez mięsa, ,
Jeżeli preferujemy konsumowanie tradycyjnych obiadów, na pewno podstawowym składnikiem są kotlety. Nie każdy jednak je mięso. Jak temu zaradzić? Można zrobić kotlety wegańskie, które po prostu zrobimy z wędzonego tofu.  Składniki:  300 g tofu wędzonego  3 łyżki masła orzechowego  60 g bułki tartej  1 czerwona cebula  3 łyżki sosu sojowego …
Czytaj więcej
Zupa orzechowa 

Zupa orzechowa 

Zupy,
Zupa z orzechów? To może brzmieć źle wielu osób kuriozalnie i bardzo dziwnie. Tymczasem takie danie jest niezwykle popularne na przykład w krajach afrykańskich, ale nie jest także obce wszystkim tym, którzy interesują się po prostu ciekawymi i smacznymi przepisami.  Składniki:  180 g masła orzechowego  300 ml mleka kokosowego  sól…
Czytaj więcej
Zupa kalafiorowa

Zupa kalafiorowa

Zupy, ,
Przygotuj zupę pełną witamin i znakomitego smaku. W dodatku szybką w przyrządzeniu! Składniki 2 łyżki oliwy 1 łyżka masła 1 cebula 2 marchewki 5 ziemniaków 500 g kalafiora (świeżego lub mrożonego) 1,5 litra bulionu drobiowego lub rosołu 2 łyżki posiekanego koperku 2 łyżki posiekanego szczypiorku 200 g gęstej śmietany 18%…
Czytaj więcej
Sos madera

Sos madera

Sosy, ,
Sos madera, który nada wyjątkowego aromatu każdemu mięsnemu dania. Jeśli chcesz osiągnąć najlepszy efekt, to wykorzystuj do jego przygotowania pozostałości po pieczeniu mięsa. Składniki Szalotka (1 sztuka) Olej roślinny do smażenia (2 łyżki) Sos do pieczeni (1 sztuka) Wino madera (300 mililitrów) Masło (1 łyżka) Przygotowanie Na patelni po mięsie…
Czytaj więcej
Duszona soczewica

Duszona soczewica

Dania bez mięsa,
Przygotuj pyszne i pożywne danie, od którego nie będziesz w stanie się uwolnić. Duża ilość składników jest tylko pozornie straszna! W rzeczywistości nie ma tam nic niepokojącego ani trudnego do zdobycia. Składniki Zielona soczewica (1 puszka) Ciecierzyca z puszki (200 gramów) Pomidory pelatti (1 puszka) Ząbek czosnku (3 sztuki) Napój…
Czytaj więcej
Makaron w sosie pieczarkowym

Makaron w sosie pieczarkowym

Makarony
Makaron w sosie pieczarkowym jest prostym i niewymagającym przepisem, który łatwo można przygotować. Nie potrzeba do tego wielu składników ani dużej ilości czasu. Każdy może przygotować pożywny i pyszny posiłek, który sprawdzi się przy każdej okazji. Składniki:- Makaron spaghetti (200 g)- Pieczarki (250 g)- Śmietanka 30% (200 ml)- Natka pietruszki…
Czytaj więcej
Makaron z wołowiną na ostro

Makaron z wołowiną na ostro

Makarony
Pyszny obiad w stylu azjatyckim. Prosty do przygotowania, smaczny i pożywny. Doskonały na rodzinny obiad. Składniki: 250 g pszennego makaronu orientalnego (np. Mie, Chow Mein) 2 łyżki oleju 300 g mielonej wołowiny 1 czerwona cebula 200 g kapusty młodej lub pekińskiej 1/2 czerwonej papryki 2 ząbki czosnku 1 łyżka startego…
Czytaj więcej
Zapiekanka serowa z makaronem 

Zapiekanka serowa z makaronem 

Makarony, ,
Są teorie, że zapiekanka zawsze smakuje, niezależnie od tego, jakie mamy pod ręką składniki. Możliwe, że tezę tę da się obronić, aczkolwiek chyba najbardziej smakują nam zapiekanki, w których głównym składnikiem jest makaron. Tym bardziej jednak nasze kubki smakowe będą uraczone, jeżeli dodamy żółty ser.  Składniki:  200 g makaronu penne …
Czytaj więcej
Makaron penne z serkiem wiejskim 

Makaron penne z serkiem wiejskim 

Makarony,
Ta potrawa należy z pewnością do gatunku dań, do przygotowania których nie musimy dysponować w zasadzie żadnymi umiejętnościami kulinarnymi i nie potrzebujemy dużo czasu. Danie można zrobić w 15 minut. To także idealne rozwiązanie kulinarne, jeżeli niczego nie mamy na obiad i akurat mamy trochę makaronu, a w lodówce znalazł…
Czytaj więcej
Kaszotto z burakiem i serem feta 

Kaszotto z burakiem i serem feta 

Dania bez mięsa, ,
Kasze coraz częściej pojawiają się na polskich stołach, co jest zdaniem dietetyków bardzo pozytywną zmianą. Wielu specjalistów od żywienia uważa, że są nawet zdrowsze od ryżu. Częściej też na półkach sklepowych możemy znaleźć kaszotto w różnych wariantach, ale przecież można je też przyrządzić w domowym zaciszu.  Składniki:  300 g w…
Czytaj więcej
Knedle ze śliwkami 

Knedle ze śliwkami 

Dania bez mięsa, ,
Knedle są daniem bardzo popularnym i występuje w najróżniejszych wariantach. Szczególnie jednak smaczne są te, które przewidują wykorzystanie śliwek. Owoce te nadają całej potrawie wyjątkowego smaku, a więc jest to po prostu, jak to mówi wielu z nas, prawdziwe “niebo w gębie”. Danie jest smaczne i bardzo sycące.  Składniki:  1…
Czytaj więcej
Fasola z ryżem z patelni 

Fasola z ryżem z patelni 

Dania bez mięsa,
Nie zawsze mamy czas na to, aby pichcić w kuchni. A obiad jednak trzeba przecież zjeść codziennie. Wszystkim tym, którzy nieustannie się gdzieś spieszą, ten przepis powinien więc przypaść do gustu. Wystarczy trochę ryżu i fasoli.  Składniki:  200 g mrożonej fasolki szparagowej  1 czerwona cebula  250 g ugotowanego ryżu basmati …
Czytaj więcej
Opiekana ryba z serem 

Opiekana ryba z serem 

Dania rybne, ,
Niekoniecznie zawsze w jednym przepisie możemy znaleźć rybę i ser, a tymczasem jest to świetne połączenie smakowe. Ryba opiekana mąką i startym serem to gwarancja, że danie takie błyskawicznie będzie znikać z talerzy. To świetny pomysł na główne danie na obiad lub na przygotowanie przekąski.  Składniki:  4 filety z białej…
Czytaj więcej