Pastę do kanapek można przyrządzić w zasadzie z wszystkiego. Szczególnie jednak chyba smakują te przyrządzane z ryb. Najpopularniejszą pastą jest ta, którą przyrządzamy z łososia lub z makreli. Ale jak się okazuje, przygotowana na bazie pieczonego dorsza także będzie smakować wspaniale. Składniki: 50 g dorsza 1 marchew pół cytryny …

Roladki schabowe to mięsne przysmaki uwielbiane przez wszystkich miłośników pożywnej, ale także smacznej kuchni. Mogą wystąpić w roli głównej jako najważniejszy składnik obiadu, ale czyż nie każdy z nas lubi czasami po prostu chwycić taką roladkę i skonsumować samą w całości? Składniki: 6 kotletów schabowych przyprawa do mięs koper 1…

Mięsne rolady to świetne rozwiązanie jeżeli lubimy smakowite dodatki do chleba lub nie mamy co podać gościom. Takie potrawy są świetną przekąską o każdej porze dnia, ale dobrze też będą się prezentować na świątecznym stole. Składniki: 1 kilogram surowego boczku 200 g mielonego mięsa 2 cebule 3 ząbki czosnku 2…
Czy danie z makaronem może być dietetyczne? Jak najbardziej tak. Przykładem jest fitsałatka cezar z makaronem beauty. To potrawa uwielbiana przez wszystkie osoby, które kochają makarony, ale jednocześnie chcą także mieć świetną sylwetkę. Składniki: 200 g makaronu beauty 2 filety z piersi kurczaka oliwa z oliwek sałata rzymska chleb razowy …

Trudno jest zliczyć warianty, w których występuje pizza. Jest cała masa przepisów autorskich, a pizzerie prześcigają się w kolejnych, aby tylko zaskoczyć swoich klientów. Wyjątkową propozycją jest jednak pizza bąbelkowa. Zaskakuje wyjątkowym wyglądem, ale dodatkowo smakuje wspaniale. Wygląda jak kulki ciasta połączone ze sobą, które po prostu możemy odrywać i…

Margarita to rodzaj pizzy należący do tych najbardziej tradycyjnych o najdłuższej historii. Świetnie smakuje zawsze i przy każdej okazji. Warunkiem jest jednak ścisłe trzymanie się przepisu. Składniki: 25 g świeżych drożdży lub 7 g suchych 150 ml ciepłej wody 1/2 łyżeczki cukru 250 g mąki pszennej 1 pełna łyżeczka soli …

Szukasz prostej i pomysłowej przekąski? Szparagi spełnią wszystkie Twoje oczekiwania. Składniki Szparagi - 2 pęczki Jajka - 3 sztuki Bulion warzywny w kostce - 1 sztuka Masło klarowane - 250 mililitrów Cukier - 1 łyżeczka Świeżo mielony biały pieprz Sok z 1 cytryny - 50 mililitrów Przygotowanie Ze szparagów odcinamy…
Ten przepis to idealna propozycja dla zabieganych. Szybki obiad nie musi być banalny, a dowodem na to są te roladki. To po prostu filety z piersi kurczaka z dodatkiem sera pleśniowego. To pełnowartościowy składnik obiadowy, a roladki najlepiej będą smakować z ryżem, kaszą lub ziemniakami. Składniki: 1 jajko 4…

Zdrowsza wersja uwielbianych przez wszystkich frytek. Frytki z cukinii z dipem pomidorowo-paprykowym są znakomitą przekąskę na imprezę i dowolne spotkanie towarzyskie. Składniki Cukinia - 500 gramów Czosnek - 1 sztuka Czerwona papryka - 2 sztuki Cebula dymka ze szczypiorkiem - 2 sztuki Natka kolendry - 1 pęczek Mąka pszenna -…

Zwykle, gdy pada hasło pizza, przed oczami mamy okrągłą smakowitą potrawę przyozdobioną na czerwono keczupem lub ewentualnie sosem czosnkowym. Tymczasem pizza może być dietetyczna i przybrać wyraźnie zielony kolor. Taka właśnie jest ta, w której główne składniki to cukinia i awokado. Składniki: 2 cukinie awokado 50 g mąki 1 jajko …

Cukinia to wspaniałe zdrowe warzywo, które przygotowywane może być na wiele rozmaitych sposobów. Można z niego zrobić także wspaniałe przekąski w kształcie kuleczek z dodatkiem sera i cebuli. Sprawdzą się jako przystawka podawana na przyjęciach lub po prostu dodatek do kanapek. Składniki: pół cebuli 2 jajka 55 g…

Podczas imprezy w ogrodzie nie może zabraknąć mięsnych smakołyków. Dla każdego prawdziwego mięsożercy udane spotkanie przy grillu nie może się obyć bez grillowanych skrzydełek. Ten przepis to gwarancja na niezwykle smaczną przekąskę. Grillowane skrzydełka sprawdzą się z ryżem lub ziemniakami, lub po prostu z sosem. Składniki: 1 kg skrzydełek z…

Znakomity pomysł na przekąskę na imprezę lub seans filmowy z rodziną lub znajomymi. Proste w przygotowaniu, łatwe w podaniu i zaskakująco pyszne! Składniki Kremowy serek - 125 gramów Przyprawa do spaghetti - 1 opakowanie Starty ser cheddar - 125 gramów Mleko - 0.5 szklanki Jajka - 2 sztuki Proszek do…

Prosty przepis na niezrównaną przekąskę. Delikatne mięso wprost rozpływa się w ustach, a odpowiednio dobrane przyprawy pomagają wydobyć pełnię jego smaku. Składniki Ciasto francuskie - 1 opakowanie Mielone mięso z indyka - 400 gramów Por - 1 sztuka Papryczka chili - 1 sztuka Jajko - 3 sztuki Bułka tarta -…
Jeżeli macie ochotę na nietypową pastę kanapkową, to ten przepis może was zaskoczyć. Czy ktoś przecież sobie wyobraża, że można połączyć tofu z botwinką? A okazuje się, że jak najbardziej tak. Pasta będzie niezwykle pożywna, a dodatkowo ma wspaniały przyciągający wzrok kolor. Składniki: botwina - 1 pęczek tofu, wędzone -…

Zaletą przekąsek jest to, że można je konsumować o każdej porze dnia. W przypadku pasztecików drożdżowych można je podać jednak także na świątecznym stole. Będą wspaniale smakować z barszczem. To również świetna przekąska, którą można zabrać ze sobą na piknik lub na lunch do pracy. Składniki: 500 g gotowanego mięsa…

Niektórzy o śledziu przypominają sobie tylko na święta. Tymczasem jest to jedna z najzdrowszych ryb. Każdy dietetyk powie, że śledzia możemy jeść pod różnymi postaciami codziennie. Żadne ilości nam nie zaszkodzą. Ciekawą propozycją jest śledź z marynowanym imbirem. Nie każdy znał ten przepis, a można się w nim naprawdę zakochać. …

Odrobina kulinarnej oryginalności nikomu jeszcze nie zaszkodziła. Jeżeli na przykład jadasz podwieczorki, to bardzo kreatywnym przepisem są grzanki z awokado i jajkiem. Danie będzie bardzo pożywne, a połączenie smaków rzeczywiście jest nietypowe. Taka białkowa przekąska zapewni Ci sporo energii, jeżeli preferujesz wieczorne treningi. Składniki: 2 kromki chleba pełnoziarnistego 1 dojrzałe…

Przygotuj znakomity posiłek, którego aromat szybko rozejdzie się po mieszkaniu i pobudzi apetyt domowników. Podstawowe składniki, po odpowiednim połączeniu, potrafią zdziałać prawdziwe cuda. Składniki Ziemniak - 6 szt. Kiełbasa - 30 g Śmietana 18% - 2 łyżki Mozzarella, tarta - 20 g Cukinia - 0,5 szt. Czosnek główka - 2…
Jeżeli uwielbiacie makarony, a jednocześnie chcecie jadać zdrowo, to ten przepis na pewno na stałe zagości w Waszej diecie. Potrawę przygotowujemy bardzo szybko, a dodatkowo na talerzu prezentuje się kolorystycznie. Wszystko dzięki kontrastowi pomidorków i zielonego pesto. Składniki: 250 g makaronu 10 pomidorków koktajlowych 1 kulka mozzarelli SKŁADNIKI NA ZIELONE…

Hamburgery nie zawsze w środku muszą kryć mięso wołowe lub wieprzowe. Równie smaczne mogą być te z rybą. Ten przepis na fish burgera odnosi sukces dzięki wyjątkowemu smakowi, jakim charakteryzuje się dorsz. Bogactwo smaków wzmacniają jajka i kapary oraz czerwona cebula. Składniki: 4 porcje filetów z dorsza 3 jajka na…
Ten rodzaj pizzy zadowoli wszystkich miłośników wędlin i mięs. To właśnie dzięki nim pizza zyskuje cechy dania rustykalnego. Dodatkowo bogactwo takich składników sprawia, że będzie to danie bardzo sycące. Jeżeli uwielbiacie wyraźne smaki, to ten przepis jest właśnie dla was. Składniki: 200 g mąki pszennej 15 g drożdży 0.5 szklanki…

Dieta keto zyskuje coraz więcej zwolenników. W jej ramach powstaje coraz więcej przypisów, a miłym zaskoczeniem są właśnie keto jagodzianki. To idealne rozwiązanie dla wszystkich osób, które są akurat na diecie, a dodatkowo receptura jest rzeczywiście błyskawiczna. Składniki: 1 i 1/2 szklanki drobno posiekanego sera mozzarella 1 i 1/4 szklanki…

Rolada to zawsze świetne rozwiązanie, jeżeli chcemy podać jakieś ciasto bogate w smaki. Zaprezentowana w tym przepisie jest bardzo delikatna, ale goście uwielbiający wyraźne smaki także będą zadowoleni. Składniki: 10 łyżek mąki 10 łyżek cukru 10 jajek 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 opakowania budyniu o smaku śmietankowym 25 g…

Owoce morza jadamy coraz częściej, a nasz organizm pewnością nam za to podziękuje. Potrawy przygotowywane na bazie takich składników jak krewetki są niezwykle pożywne, ale także bardzo zdrowe. Przykładem mogą być krewetki z mango i sosem chili. To może być przekąska, ale smakować także będą na kolację podane z białym…

Pizza w iście włoskim stylu. Wprowadź do swojego domu odrobinę słońca dzięki temu wyjątkowemu przepisowi. Nietypowy smak, oryginalna dekoracja i wspaniała burrata dekorująca pizzę zachwyci wyglądem i aromatem. Składniki Spód do pizzy (1 sztuka) Burrata (1 sztuka) Mortadela (5 plastrów) Mozzarella (1 sztuka) Pesto pistacjowe Przygotowanie Mozzarellę rozrywamy na drobne…

Ten przepis to w zasadzie klasyka, jeżeli chodzi o zapiekanki. Danie jest niezwykle smaczne, a przede wszystkim bardzo syte. Pieczone potrawy są o wiele zdrowsze od smażonych, a połączenie różnych smaków gwarantuje, że potrawa przypadnie do gustu największym smakoszom. Składniki: 3 piersi z kurczaka Przyprawa do gyrosa 150 g makaronu …

Hummus, czyli pasta z ciecierzycy może wzbogacić smak najróżniejszych nawet potraw. Sprawdzi się jako składnik śniadania bez względu na to, jakie pieczywo preferujesz. Mogą to być tosty albo bułka, czy też chleb. Będzie smakować nawet z waflami ryżowymi. Poza tym hummusy będą się także świetnie komponować z tortillami. Składniki: 1…

Znakomite rybne danie, które z pewnością Cię urzeknie. Odejdź na chwilę od standardowych przepisów i spróbuj czegoś zupełnie nowego. Składniki Sola filety (2 sztuki) Przyprawa uniwersalna (1 łyżeczka) Liście bananowca Cytryna (1 sztuka) Natka pietruszki (0.5 pęczka) Świeży tymianek (0.5 pęczka) Cukinia (1 sztuka) Oliwa z oliwek (0.5 szklanki) Pomidorki…

Znakomita przekąska z grillowanego indyka. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie zachwycająca bogactwem aromatów. Przygotujesz ją w zaledwie 15 minut! Składniki Masło (80 gramów) Oliwa Sałata (1 sztuka) Bagietka (1 sztuka) Przyprawa w kostce (1 sztuka) Filety z indyka (4 sztuki) Przygotowanie Kostkę do rosołu kruszymy, a następnie mieszamy ją z…

