Znakomity pomysł na śniadanie na słodko. Wiosennie i smacznie - idealnie na cieplejsze dni. Składniki: Mąka - 1/2 szklanki Mleko - 1/2 szklanki Jajka - 3 Cukier - 2 łyżki Sól - mała szczypta Masło - 2 łyżki Do podania: Cukier puder Truskawki + cukier do musu truskawkowego Borówka amerykańska…
Cieszący się coraz większą popularnością przepis na śniadaniowego wrapa z tortilli. Hit TikToka i mediów społecznościowych. Składniki: Tortille lub piadiny - 2 Cieniutkie plasterki boczku - 6 Awokado - 1 Ząbek czosnku - 1/2 Jajka - 2 Tarty ser cheddar lub mozzarella Masło Przygotowanie Boczek przekładamy na suchą rozgrzaną patelnię…
Czy Japończycy także jedzą kanapki? Naturalnie. W końcu trudno od rana do wieczora jeść sushi. A kanapka w wydaniu pochodzącym z kraju kwitnącej wiśni o nazwie Tamago Sando smakuje rzeczywiście wybornie. Składniki: 4 kromki chleba pszennego (preferowane jest biały chleb japoński, ale można użyć również innego miękkiego chleba) 4 plastry…
Wśród śniadaniowych klasyków szczególne miejsce zajmuje jajecznica z pomidorami. To zresztą zadziwiające, jak jedno warzywo może nadać całkiem inny smak tak popularnej potrawie. Świetnie będzie smakować szczególnie wówczas, gdy jest sezon na pomidory. To przecież wtedy te wspaniałe warzywa będą najbardziej aromatyczne i najsmaczniejsze. Składniki: 1 pomidor lub więcej w…
Omlety przygotowywane mogą być na wiele różnych sposobów. To bardzo smakowity typ śniadania, choć są też osoby, które lubią sobie przyrządzić tę potrawę nawet w środku dnia. Może smakować jak deser, szczególnie wtedy, jeżeli będzie to omlet budyniowy z czekoladą. Składniki: 3 duże jajka szczypta soli i 2 płaskie łyżki…
Masz ochotę na ciepłe i proste śniadanie? Grzanki z pomidorami i serem zawsze będą najlepszym rozwiązaniem! Składniki: ok. 300 g pomidorków koktajlowych ok. 200 g roladki koziej pleśniowej pieczywo (np. wiejski chleb na zakwasie, ciabatta) 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka suszonego oregano 1/2 łyżeczki suszonego tymianku 2 łyżki oliwy extra…
Pomysłowy przepis na pyszne śniadanie inspirowany kuchnią turecką. Składniki: 0,5 łyżki oliwy 1/4 zielonej papryki lub 1 podłużna łagodna papryka 0,5 łyżki masła 200 g siekanych, obranych pomidorów (z puszki lub świeżych) sól, pieprz, 1/2 łyżeczki papryki w proszku 50 g twarogu tureckiego (sera bałkańskiego lub fety) 2 jajka Przygotowanie…
Wyborny omlet w stylu hiszpańskim. Przygotuj znakomite śniadanie, które zagwarantuje doskonały początek dnia. Już sam aromat potrawy rozbudzi wszystkich domowników. Składniki Jajko (5 sztuk) Majonez (2 łyżki) Natka pietruszki (2 łyżki) Pieprz czarny mielony (0.5 łyżeczki) Oliwa z oliwek (1 łyżka) Kiełbasa chorizo (50 gramów) Młode ziemniaki (400 gramów) Cebula…
Znakomita przekąska na poprawę nastroju. Wyborna polenta z borowikami sprawdzi się przy każdej okazji. Składniki Polenta (250 gramów) Mleko (100 mililitrów) Szalotka (2 sztuki) Wegetariański parmezan (100 gramów) Bulion warzywny Knorr (1 sztuka) Masło (1 łyżka) Garść świeżej pietruszki (1 sztuka) Borowiki świeże (600 gramów) Oliwa (4 łyżki) Przyprawa uniwersalna…
Pyszne i zdrowe śniadanie, które zapewnia energię na wiele godzin. Składniki: 6 łyżek hummusu 2 szczypty mielonego kminu rzymskiego (kuminu) 1 awokado garść pomidorków koktajlowych lub 1 pomidor kilka liści rukoli 2 łyżki sezamu 2 jajka 1 łyżeczka oleju sezamowego (opcjonalnie) 2 kromki dobrego chleba Przygotowanie Hummus wykładamy na talerze…
Prosty przepis na rewelacyjną i popularną (nie bez powodu) kanapkę klubową. Składniki: Domowy chleb z grubą i chrupiącą skórką z dodatkiem boczku Pieczony filet z indyka Sos: majonez + sos z pieczonego indyka Liście sałaty Pomidor Przygotowanie Pokrojony chleb podgrzewamy w tosterze lub na patelni. Układamy na nim pokrojoną pierś…
Jajecznica jest znakomitym pomysłem na śniadanie. Można ją przygotować w zaledwie 10 minut i nie są do tego potrzebne specjalne zdolności kulinarne. Jednocześnie można mieć całkowitą pewność, że posiłek wyjdzie doskonały i sycący. Składniki:- Jajka (5 sztuk)- Świeże kurki (150 g)- Cebula (1 sztuka)- Masło (1 łyżeczka)- Czosnek (1 ząbek)-…
Bogactwo smaków, któremu nie będziesz w stanie się oprzeć. Składniki: Domowy chleb razowy - z grubą i chrupiącą skórką Zielone pesto - gotowe lub domowe (z orzeszkami piniowymi lub pestkami dyni) Ser biały - twaróg lub ricotta Bazylia Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz Kwaśna śmietana - 12% Oliwa…
Wyborne śniadanie! A jeśli jeszcze dodasz do tego zapiekane pomidory, to smak tego niepozornego dania Cię zachwyci. Składniki: Pieczywo - domowe Hummus Dojrzałe awokado Zapiekane pomidorki Młody szpinak - sałatkowy Przygotowanie Kromki pieczywa skrapiamy oliwą i smarujemy hummusem. Następnie kładziemy na nich plaster awokado i listek szpinaku sałatkowego. Całość doprawiamy…
Prosty pomysł na wyborny dodatek do kanapek. Idealnie sprawdzi się na śniadanie oraz na kolację. Z pewnością niejednokrotnie wykorzystany będzie też w trakcie dnia, bo jest zwyczajnie wyborny. Składniki Biała fasola (600 gramów) Cebula (2 sztuki) Jabłko (1 sztuka) Śliwki suszone, najlepiej polskie wędzone (8 sztuk) Liść laurowy (2 sztuki)…
Czasem proste pomysły są najlepsze, a taka właśnie jest kanapka z kozim serem. Składniki 2 duże kromki chleba wiejskiego lub ciabatty masło 1/2 opakowania kremowego serka koziego 10 czarnych oliwek garść liści bazylii sól morska świeżo zmielony pieprz Przygotowanie Chleb opiekamy w tosterze, w piekarniku, na grillu lub na patelni.…
Kurki marynowane to znakomity dodatek do większości mięsnych oraz wegetariańskich dań. Te wyjątkowe grzyby nie bez powodu są uwielbiane w Polsce. Składniki Kurki (1 kilogram) Ocet (5 łyżek) Białe wino (100 mililitrów) Liść laurowy (8 listki) Pieprz czarny ziarnisty (7 ziaren) Gałka muszkatołowa (1 łyżeczka) Ząbek czosnku (2 sztuki) Kawałek…
Klasyk wśród kanapek, czyli chleb z boczkiem, pomidorem i serem. Przygotujesz go szybko i bez problemów. Składniki 2 kromki pieczywa razowego 1 plasterek boczku 1 plasterek sera żółtego 1 plasterek pomidora 2 łyżeczki majonezu cebulka rzeżucha sól i czarny pieprz Przygotowanie Podpieczone lub podsmażone pieczywo smarujemy majonezem. Na 1 kromce…
Jeżeli szukasz oryginalnego, ale jednocześnie bardzo prostego w przygotowaniu śniadania, to właśnie jajka w cieście francuskim mogą być dla ciebie. To bardzo modna propozycja na dłuższy sobotni lub niedzielny poranek, a poza tym danie wygląda efektownie. Składniki: 8 jajek opakowanie ciasta francuskiego 8 jajek rukola masło opcjonalnie bekon (jeżeli nie…
Przepis na sycące śniadanie. Proste w przygotowaniu i wyjątkowo smaczne. Składniki 2 plasterki boczku 1 łyżka oliwy 1 łyżka masła 2 jajka 1/2 awokado pieczywo na grzanki Przygotowanie Na suchą patelnię przekładamy pokrojony na mniejsze kawałki boczek. Delikatnie skrapiamy oliwą i smażymy po ok. 4 minuty z każdej strony. W…
Bogactwo smaków na Twoim talerzu. Pyszne śniadanie, które przygotujesz bez wysiłku, a przy tym zapewnisz sobie energię na długie godziny. Składniki 4 jajka 2 łyżki masła do jajecznicy + do posmarowania chleba sól morska świeżo zmielony czarny pieprz 4 kromki chleba opieczonego w tosterze lub grillowanego 2 suszone pomidory, pokrojone…
Wypróbuj nietypowy przepis na kebaba. Zachwyć wszystkich gości i zaserwuj danie, którego długo nie zapomną. Zapewnisz sobie przy tym nieco wygody, bo przepis jest naprawdę prosty. Składniki Baranina (500 gramów) Przyprawa do kebaba Cebule (2 sztuki) Zielona papryka (1 sztuka) Garam masala (1 łyżeczka) Sok z cytryny (1 łyżka) Bułka…
Jeśli chcesz spróbować wyśmienitego cheesburgera, możesz przygotować go w domu. Efekt będzie znacznie lepszy (i zdrowszy) niż w dowolnym fast foodzie. Składniki Bułki do hamburgerów (2 sztuki) Mielona chuda wołowina (250 gramów) Majonez (2 łyżki) Boczek (4 plastry) Ser Cheshire (4 plastry) Ketchup (2 łyżki) Pomidor (1 sztuka) Średnia cebula…
Spróbuj zaskakującego aromatu, który zachwyci Ciebie i domowników lub uczestników imprezy. Naleśniki z krewetkami to przepis, którego nie powstydziłaby się najlepsza restauracja. Składniki Cebula (1 sztuka) Woda (250 mililitrów) Sól (null) Cukier (1.5 łyżeczki) Mleko kokosowe (250 mililitrów) Mąka (250 gramów) Olej arachidowy (2 łyżki) Kurkuma (0.5 łyżeczki) Mięta (5…
Zachwycający szpinak na ostro, który znajdzie w Twojej kuchni wiele zastosowań. Może być stosowany jako dodatek do dań, a także zastąpić sos do nachos. Składniki Świeży lub mrożony szpinak (450 gramów) Sos śmietanowo-ziołowy (1 opakowanie) Masło lub margaryna (2 łyżki) Śmietana 18% (100 mililitrów) Cebula (0.5 sztuki) Pieprz cayenne (1…
Bajecznie prosty przepis na śniadanie, które zachwyci każdego. Dawka energii z samego rana! Składniki 2 kromki chleba 1-2 łyżki sosu chrzanowego lub majonezu wędzony łosoś, pokrojony na kawałki 1 jajko ugotowane na twardo, pokrojone na plasterki kilka listków rukoli świeżo zmielony czarny pieprz ewentualnie sól morska Przygotowanie Chleb smarujemy sosem…
Prosty przepis na pożywne i smaczne śniadanie. Składniki kromka pieczywa masło kilka listków rukoli ok. 1/4 puszki tuńczyka w oleju 1 jajko ugotowane na półtwardo musztarda miodowa kilka cienko pokrojonych piórek cebuli Przygotowanie Jajko gotujemy przez 9 minut we wrzącej wodzie, a pieczywo delikatnie podsmażamy na patelni lub w tosterze.…
Wytrawny obiad lub sycące śniadanie. Wybór należy do Ciebie. Niezależnie jednak od tego, kiedy postanowisz podać to danie, efekt będzie wyśmienity. Ten przepis zachwyci każdego. Składniki Gotowe naleśniki (5 sztuk) Przyprawa Spaghetti Bolognese (1 opakowanie) Filet z piersi kurczaka (200 gramów) Marchewka (1 sztuka) Ser żółty Emmental (100 gramów) Kwaśna…
Regularne picie soków warzywnych szczególnie tych przygotowanych na bazie zielonych warzyw, zapewnia nam dostarczenie do organizmu niezwykle ważnych antyoksydantów. Są one odpowiedzialne za budowanie odporności, a jeżeli dodamy dodatkowo imbir, to taki napój zagwarantuje nam naturalny detoks. Składniki: 3 - 4 łodygi selera naciowego 1 łyżeczka świeżo startego imbiru 1…
Klasyk prosto z USA, w którym zakochają się również fani Śródziemia. Składniki Na burgery: 4 bułki do burgerów 500 g szarpanej wieprzowiny sos BBQ świeży lub kiszony ogórek surówka colesław Sos do burgerów: 4 łyżki majonezu 1 łyżka ostrego ketchupu lub 1 łyżeczka srirachy Przygotowanie Sos BBQ mieszamy z wołowiną,…