Nasza strona internetowa używa plików cookie do ulepszenia i personalizacji swoich wrażeń oraz do wyświetlania reklam (jeśli istnieje). Nasza strona internetowa może również obejmować pliki cookie od stron trzecich, takich jak Google Adsense, Google Analytics, YouTube. Korzystając z Witryny, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zaktualizowaliśmy naszą politykę prywatności. Kliknij przycisk, aby sprawdzić naszą politykę prywatności.

Ok zgadzam się

prosty przepis

Sok z czarnego bzu

Sok z czarnego bzu

Koktajle, ,
Niezwykle zdrowy, aromatyczny i prosty w przygotowaniu. Sok z czarnego bzu zniewoli Cię swoim smakiem i wspomoże pracę Twojego organizmu. Składniki Owoce czarnego bzu (1 kg) Cukier (200 g) Woda (1 l) Przygotowanie Owoce czarnego bzu dokładnie myjemy, a następnie osuszamy ręcznikiem papierowym. Teraz odcinamy owoce od gałązek i usuwamy…
Czytaj więcej
Gofry owsiane

Gofry owsiane

Ciastka, , ,
Prosta przekąska lub pożywne śniadanie, które pozwoli optymistycznie rozpocząć nowy dzień. Kilka podstawowych składników, 15 minut w kuchni i gotowe! Składniki Jajko (2 sztuki) Banan (2 sztuki) Płatki owsiane (130 g) Waniliowy napój proteinowy (160 g) Ekstrakt waniliowy (1 łyżeczka) Olej kokosowy (1 łyżka) Proszek do pieczenia (1 łyżeczka) Przygotowanie…
Czytaj więcej
Czerwone pesto

Czerwone pesto

Diety, ,
Pesto z suszonych pomidorów jest po prostu doskonałe. Poznaj prosty przepis na pesto rosso, które wybornie będzie komponować się z wieloma potrawami. Zastanawiasz się, jak zrobić dobre pesto? Już nie musisz! Odpowiedź jest tutaj. Składniki Pomidor suszony (70 g) Płatki migdałów (60 g) Oliwa z oliwek (70 ml) Czosnek (1…
Czytaj więcej
Szakszuka z kuminem

Szakszuka z kuminem

Jajka,
Orientalne śniadanie na zamówienie. Chociaż wymaga nieco wysiłku, to jednak wciąż pozostaje proste. A smak, jaki się z nim wiąże, jest wprost wyborny. Składniki Chleb wiejski Jajko (2 sztuki) Cebula (1 sztuka) Cebula dymka (1 sztuka) Papryczka chili czerwona (1 sztuka) Masło (2 łyżki) Kumin (2 szczypty) Olej (2 łyżki)…
Czytaj więcej
Syrop z szypułek truskawek

Syrop z szypułek truskawek

Koktajle, , ,
Co zrobić z szypułkami truskawek? Wcale nie musisz ich wyrzucać! Wykorzystaj je do zrobienia wyjątkowego i naprawdę dobrego syropu. Składniki Truskawka (1 kg) Erytrytol (1 szklanka) Woda (1 szklanka) Przygotowanie Myjemy dokładnie wszystkie truskawki, a następnie odrywamy od nich szypułki, które przekładamy do rondelka. Dodajemy tam również kilka sztuk truskawek…
Czytaj więcej
Mus czekoladowy

Mus czekoladowy

Kremy,
Ponadczasowy deser, który zachwyci każde podniebienie! Rozkoszuj się wyjątkową czekoladą i pozwól sobie na chwilę całkowitego odprężenia. Składniki Jajko (4 sztuki) Śmietana 30% (250 g) Cukier (50 g) Czekolada gorzka (200 g) Sól (szczypta) Przygotowanie Oddzielamy żółtka od białek, po czym odstawiamy je na bok. Do misy miksera przesypujemy sól,…
Czytaj więcej
Sałatka z rodzynkami

Sałatka z rodzynkami

Sałatki, , ,
Wyjątkowo lekka i prosta do przygotowania sałatka, która może być stosowana jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Podaj na talerzu potężną dawkę witamin, które skutecznie wzmocnią odporność domowników! Składniki na sałatkę Awokado (1 sztuka) Pomidorki koktajlowe (10 sztuk) Kolendra świeża (30 g) Rodzynki (40 g) Szynka szwarcwaldzka (50 g)…
Czytaj więcej
Krewetki w tempurze

Krewetki w tempurze

Przekąski, , , ,
Znakomita przekąska, która może urozmaicić każdą imprezę, a także stanowić uzupełnienie obiadu. W dodatku przygotujesz ją w wyjątkowo prosty sposób! Zapoznaj się z przepisem kulinarnym i zachwyć swoich gości! Składniki Jajko (1 sztuka) Krewetki (24 sztuki) Mąka ziemniaczana (80 g) Woda gazowana (500 ml) Olej kokosowy (1 łyżka) Mąka pszenna…
Czytaj więcej
Wyborne cynamonki

Wyborne cynamonki

Okazje, ,
Niezrównane cynamonki z dodatkiem twarogu wprowadzą magiczną atmosferę do każdego domu. Aromatyczna przekąska zachwyci każdego domownika i doskonale sprawdzi się przy wszystkich imprezach. Składniki na ciasto Twaróg półtłusty (250 g) Mąka pszenna typ 450 (410 g) Jajko (1 sztuka) Cukier (4 łyżki) Proszek do pieczenia (1 łyżeczka) Składniki na nadzienie…
Czytaj więcej
Sos koperkowy

Sos koperkowy

Sosy, ,
Prosty, a przy tym smaczny i aromatyczny sos koperkowy, który doskonale komponuje się z rybami, ale również z każdym innym rodzajem delikatnego mięsa. Jest również znakomitym wyborem dla wegetariańskich odpowiedników mięsa. Składniki Koperek (24 g) Bulion warzywny (250 g) Mąka pszenna (2 łyżki) Sok z cytryny (12 ml) Śmietana 30%…
Czytaj więcej
Trufle czekoladowe z likierem

Trufle czekoladowe z likierem

Deser, ,
Prosty przepis na trufle migdałowe, które mogą być wykorzystane jako przystawka na imprezie, ale równie znakomicie sprawdzą się w formie prezentu dla bliskich. Składniki Czekolada mleczna (200 g) Miód (20 g) Masło (35 g) Likier Amaretto (25 g) Czekolada deserowa (25 g) Kakao (1 łyżka) Śmietana 30% (25 g) Przygotowanie…
Czytaj więcej
Dalgona coffee

Dalgona coffee

Koktajle, , , ,
Przepis na dalgona coffee, czyli deser i kawę w jednym. Pyszny napój z kawałkami czekolady i pokruszonym lodem zachwyci każdego, a przy tym zapewni porządną dawkę energii. Składniki na piankę Cukier (4 łyżki) Wrząca woda (50 ml) Kawa rozpuszczalna (4 łyżki) Składniki na napój Kakao instant (12 łyżek) Pokruszone kostki…
Czytaj więcej
Spaghetti carbonara z boczkiem

Spaghetti carbonara z boczkiem

Makarony, ,
Pyszne spaghetti carbonara z boczkiem to znakomity pomysł na obiad dla całej rodziny. Proste w przygotowaniu, a przy tym pożywne i wyjątkowo aromatyczne. Jak zrobić idealne spaghetti? Składniki Makaron spaghetti (200 g) Boczek wędzony (250 g) Ser pecorino (50 g) Grana padano (40 g) Żółtka jaj (2 sztuki) Pieprz (szczypta)…
Czytaj więcej
Tortellini z grzybami

Tortellini z grzybami

Dania bez mięsa, , ,
Niewielkie pierożki z grzybowym farszem i wyjątkowo delikatnym kremowym sosem. Obiad, który rozpływa się w ustach i zachwyca niepowtarzalnym smakiem pysznych grzybów. Jak przygotować ten wyjątkowo prosty i niezawodny przepis? Składniki Tortellini (500 g) Pieczarka (200 g) Masło (50 g) Tarta skórka cytryny (2 łyżki) Ser tarty (2 łyżki) Śmietana…
Czytaj więcej
Mus czekoladowy

Mus czekoladowy

Deser, ,
Pyszny deser, któremu nie sposób się oprzeć. Prosty przepis na wyborną czekoladę, która rozpływa się w ustach. Składniki Czekolada gorzka (100 g) Śmietanka 30% (300 ml) Przygotowanie Całą czekoladę kruszymy na drobne kawałki i przekładamy do miski. Do osobnego rondelka wlewamy wodę i doprowadzamy ją do wrzenia. Następnie miskę z…
Czytaj więcej
Banany w cieście

Banany w cieście

Przystawki,
Chcesz zaskoczyć domowników albo przygotować naprawdę wyjątkową przekąskę na zbliżającą się imprezę? Z pomocą przychodzą banany na ciepło w cieście! Ten niezwykle prosty przepis zachwyci każdego. Składniki Banan (3 sztuki) Jajko (1 sztuka) Mąka pszenna (120 g) Cukier puder (50 g) Kakao (50 g) Mleko (250 ml) Olej (2 łyżki)…
Czytaj więcej
Bułeczki bolońskie

Bułeczki bolońskie

Kanapki, , ,
Sos boloński ma więcej zastosowań, niż można by przypuszczać. Warto spróbować nowego przepisu i wprowadzić do swojej kuchni nieco więcej innowacji. Wyborne bułeczki bolońskie to prosty przepis gwarantujący niezapomniane wrażenia. Można mieć pewność, że każdy będzie chciał więcej. Składniki Cebula (0,5 sztuki) Bułka hamburgerowa (1 sztuka) Mięso mielone wołowe (100…
Czytaj więcej
Kokosowy pudding mango z nasionami chia

Kokosowy pudding mango z nasionami chia

Kremy, ,
Wyborny przepis kulinarny, który doceni niemal każdy. Pyszny pudding chia jet źródłem znacznej dawki energii oraz witamin. Dodatkowo jego słodycz zachwyca podniebienie i sprawia, że chce się spróbować jeszcze więcej tego przysmaku. Składniki Nasiona chia (3 łyżki) Napój kokosowy (150 ml) Mango (1 sztuka) Borówki (50 g) Przygotowanie Na początek…
Czytaj więcej
Proteinowy deser

Proteinowy deser

Kremy, ,
Słodki deser z ciastkami cantuccini. Fit przepis bogaty w proteiny. Przygotujesz go szybko i prosto, a zjesz z największą przyjemnością! Składniki Cantuccini (100 g) Skyr naturalny (200 g) Serek wiejski wysokobiałkowy (200 g) Mus mango-brzoskwinia (200 g) Kiwi (2 sztuki) Syrop klonowy (1 łyżka) Masło orzechowe (1 łyżka) Mięta świeża…
Czytaj więcej
Domowy przepis na izotonik

Domowy przepis na izotonik

Diety, ,
Jak skutecznie uzupełnić płyny w upalny dzień lub podczas wysiłku fizycznego? Ten zbawienny napój pozbawiony jest zbędnych i szkodliwych składników, a przy tym doskonale nawadnia. Dzięki temu jest czymś, co zawsze powinno zabierać się ze sobą na siłownię czy jogging. Składniki Sok z cytryny (2 łyżki) Sok z limonki (1…
Czytaj więcej
Wyborne racuchy na maślance

Wyborne racuchy na maślance

Dania na słodko, ,
Czy istnieje ktoś, kto nie uwielbia tradycyjnych racuchów? Tym razem przedstawiamy przepis w nieco odmienionej formie. Gwarantujemy jednocześnie, że danie będzie wyborne i zachwyci każdego smakosza! Składniki Jabłko (3 sztuki) Jajko (2 sztuki) Mąka pszenna (300 g) Sok z cytryny (1 łyżeczka) Soda oczyszczona (1 łyżeczka) Cukier (3 łyżki Maślanka…
Czytaj więcej
Ser brie z grzankami

Ser brie z grzankami

Kanapki, ,
Błyskawiczna przekąska lub śniadanie, które zachwyci dosłownie każdego. Charakterystyczny smak seru i ostrość czosnku w kontraście z miodem daje niezapomniane przeżycia. Składniki Ser brie (275 g) Serek śmietankowy (100 g) Chleb pszenny (6 kromek) Oliwa z oliwek (2 łyżki) Masło (2 łyżki) Miód (1 łyżka) Mięta świeża (6 liści) Czosnek…
Czytaj więcej